北京殘奧會的心得體會范文
北京殘奧會的心得體會范文
北京殘奧會是殘疾人運動員享受體育的節(jié)日。從這幾天的比賽情況來看，殘疾人運動員的競技水平提高了，參與范圍拓寬了，殘疾人體育越來越得到社會的重視和認(rèn)可。
賽場上，選手們爭金奪銀，精彩異常；賽場外，運動員們的故事讓無數(shù)殘疾人朋友深受鼓舞。北京殘奧會不僅僅是殘疾人運動員為國爭光的舞臺，更是擴(kuò)大殘疾人體育影響的絕好時機(jī)。
9月13日女子200米T36級別比賽中，德國姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個人本賽季的最好成績。她在接受采訪時特別提到：“體育有助于我身體的康復(fù)，提升了我對未來的自信心。”
9月11日男子鐵餅F35/36級別比賽結(jié)束后，銅牌獲得者雷金納德·貝內(nèi)德講述了他對體育的感情：“很小的時候，當(dāng)醫(yī)生告訴我，我的腿將慢慢萎縮并無法站立時，我很絕望。是體育救了我的腿，救了我的命。”類似的感受還能聽到許多許多。
在生活中，時常可以聽到有人在受傷后通過鍛煉幫助恢復(fù)的事例，其實對于殘疾人來說也是如此。尼科萊齊克和貝內(nèi)德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵我們接觸體育，他們把我們‘趕’出家門。通過一段時間的鍛煉后，動作協(xié)調(diào)多了，心情也愉快多了。”
有專家研究表明，體育有利于殘疾人增強適應(yīng)力，防止或降低抑郁，增加自信心，減少隱居式生活，獲得樂趣等。在對一些殘疾人運動員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有90%左右的殘疾人運動員認(rèn)為體育活動和鍛煉使身體能力知覺有比較大的提高；93.1%的人認(rèn)為體育活動使他們的心理產(chǎn)生了一定的積極變化；93.4%的人認(rèn)為活動后與活動前相比，自信心有所提高。
我們相信，通過北京殘奧會，體育運動將會在殘疾人中間進(jìn)一步得到普及，今后將會有更多的殘疾人參與運動，殘奧會比賽將會越來越精彩。
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