人不該活成一團情緒，如果被混亂的情緒控制了自己，那么還有什么能力控制自己的人生呢？

　　我朋友俊凱早上洗漱的時(shí)候，將自己的高檔手表放在了洗漱臺的旁邊，老婆看到后怕被水淋濕了，就順手放在了餐桌上，女兒起床吃早餐后，不小心碰到手表摔地上摔壞了，俊凱很心疼手表，就把女兒痛罵了一頓，老婆看到后，就說(shuō)他發(fā)神經(jīng)，亂發(fā)脾氣，又爭吵起來(lái)了。

　　俊凱很火大就急沖沖去上班了，去到公司才發(fā)現自己忘記拿開(kāi)會(huì )要的資料了，就馬上回家，發(fā)現家中沒(méi)人，只好叫老婆回家開(kāi)門(mén)。考破慌慌張張趕回去的時(shí)候，不小心碰到路邊的水果攤，不得不賠錢(qián)，等到回到家中拿了資料后，俊凱遲到了20分鐘，領(lǐng)導做出了嚴厲的批評。

　　老婆因為也遲到了被扣了全勤獎，女兒因為被自己老爸罵了，心情很不好，當天的鋼琴比賽自然也就沒(méi)發(fā)揮好，十拿九穩的獎就沒(méi)了。

　　一天過(guò)去了，俊凱冷靜下來(lái)回想一下今天所發(fā)生的事情時(shí)候，發(fā)現，原來(lái)所有的問(wèn)題都出在那塊手表上，如果當時(shí)自己控制好自己的情緒，后面的一連串事情是不是就不會(huì )發(fā)生呢。

　　日常生活中，很多事情都是環(huán)環(huán)相扣的，要是你的.情緒不穩定，你的生活肯定也是一團糟。

　　最近都流行說(shuō)佛系青年，主要意思就是不爭不搶?zhuān)�不求輸贏(yíng)的人生態(tài)度，我覺(jué)得這個(gè)態(tài)度很好，不為小事發(fā)脾氣，其實(shí)就是懂得控制自己的情緒。

　　最近，我去云南旅游的時(shí)候，認識了一家旅館當服務(wù)員的小夏，記得我剛入住的時(shí)候，看見(jiàn)兩個(gè)女生正圍著(zhù)小夏爭論。

　　她們說(shuō)旅店的衛生很不合格，床單上有很大的污漬，要求退錢(qián)，激動(dòng)的時(shí)候還說(shuō)一些粗言濫語(yǔ)的，我聽(tīng)了都很不爽，可是小夏一直都保持微笑，說(shuō)到：我們的床單每天都會(huì )更換了，可能是你們不了心造成的。后來(lái)犟不過(guò)就看監控，發(fā)現真的是那兩個(gè)女生做完吃泡面的時(shí)候弄臟的。

　　后來(lái)我問(wèn)小夏為什么知道是她們的錯，還忍氣吞聲呢，小夏的話(huà)至今我都還記得，她說(shuō)：生活中無(wú)理取鬧的人會(huì )很多，如果我每次都失控的話(huà)，只會(huì )更加混亂而已，我們還是要繼續營(yíng)業(yè)的，要是被顧客看到就更加不好了，問(wèn)題能帶來(lái)情緒，可是情緒是不能解決問(wèn)題的。

　　其實(shí)呢，每個(gè)人都有自己的情緒，不是小夏不懂得發(fā)泄，而是她知道當下還有更重要的事情要自己去解決。

　　所以說(shuō)，任何時(shí)候都不要讓自己成為情緒的奴隸，無(wú)論情況多么糟糕，都要努力控制好自己的情緒，生活的高手，是不會(huì )被自己情緒左右的，要是連自己的情緒都控制不了，談何控制人生呢？