體育鍛煉調查報告
在現在社會(huì )，需要使用報告的情況越來(lái)越多，報告中涉及到專(zhuān)業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。相信很多朋友都對寫(xiě)報告感到非常苦惱吧，下面是小編整理的體育鍛煉調查報告，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
體育鍛煉調查報告1
一調查時(shí)間
二調查地點(diǎn)
三調查人員
四調查目的
通過(guò)對xx市田心社區的體育調查，從一個(gè)方面讓同學(xué)更進(jìn)一步的具體的深入的了解到社會(huì )體育的具體情況
五調查方法
訪(fǎng)談法——街道
觀(guān)察法——觀(guān)察活動(dòng)的情況(用手機拍下來(lái)了)
六調查具體內容
1街道辦事處
2每年社區體育有無(wú)規劃
3社區體育的金費來(lái)源
調查的具體情況如下：
1今天我們五人帶著(zhù)愉快的心情走進(jìn)了從來(lái)都沒(méi)有去過(guò)的田心社區調查社區體育，對于我們幾個(gè)來(lái)說(shuō)真的很成功!回來(lái)后我做了一些記錄。
首先我們去的是南車(chē)公司里準備取調查職工體育可是不能進(jìn)去要什么介紹信，所以我們找到了杜鵑小區，來(lái)到這里我們和門(mén)衛很有禮貌的談了我們的目的，說(shuō)明了我們的身份，門(mén)衛讓我們五個(gè)進(jìn)去了第一關(guān)就這樣過(guò)了，下面有我們調查的一些照片。這是我們找到了健身器材而且發(fā)現有人在鍛煉，不過(guò)那個(gè)時(shí)候還很早，所以鍛煉的人不是很多，但是我們想這些爺爺佬佬了解到一些東西。
這里環(huán)境優(yōu)美，來(lái)到這里心情愉快。
他們在這里主要是玩玩這些器材因為這里主要是沒(méi)有人進(jìn)行指導!可看到的都是一些老人，我們了解到有沒(méi)有中年人來(lái)搞鍛煉，他們說(shuō)中年人鍛煉的很少，他們都去打麻將去了，但是有些一般是到工人文化宮那里在鍛煉!《1》我們還向這位爺爺了解到他已經(jīng)鍛煉了十幾年了，我問(wèn)到你打打太極拳嗎?他說(shuō)，他以前打了十幾年的太極拳太極劍，但是現在就沒(méi)有怎么練了，主要是早上起來(lái)跑跑步啊，《2》李曉莉問(wèn)到：你每天的鍛煉時(shí)間?他回答道：1.5小時(shí)
我們在這觀(guān)察了很多的器材，還有一些小朋友也在玩，因為這里環(huán)境很好!
第二個(gè)地方是電影院工人文化宮按照他們給我們的一些提示我們來(lái)到那個(gè)鍛煉人數最多的社區田心。
這里可是社區體育搞得很好的地方哦!
這些人是剛剛打完羽毛球!
可是這個(gè)時(shí)候還沒(méi)有認出來(lái)搞鍛煉啊，于是我們五個(gè)走進(jìn)去了，發(fā)現了很多新的知識哦!
乒乓球哈哈打得可真的不錯啊1
都是以小學(xué)的學(xué)生為主。
我們還和他們打了一下!真的很了不起啊!
有老師的指導，總共這里我觀(guān)察到有四五個(gè)老師。
這是什么了?這可是很多人喜歡的一項運動(dòng)羽毛球場(chǎng)
實(shí)在是餓了我們幾個(gè)在一起吃了個(gè)快餐!
接下來(lái)可是要去干事了哈哈我們這是已經(jīng)七點(diǎn)了哈哈我們五個(gè)來(lái)到了可能是xx伴的最好的社區體育!
我們很高興看到這么多人
我向教練問(wèn)到的一些問(wèn)題;她說(shuō)1這里每天都會(huì )進(jìn)行鍛煉，(除了下雨)7：00~8：302每天都有人進(jìn)行指導，3指導員是已經(jīng)退休的老師
4每一個(gè)星期都會(huì )有一個(gè)新的舞蹈，5收費是每人一年交二元
6還有音箱和話(huà)筒7鍛煉的人是男女老少都有
舞蹈教的很好，我們問(wèn)了一下學(xué)習的人都是興趣很大的，他們說(shuō)這些舞蹈既娛樂(lè )身心，又可以鍛煉身體!!而且可以交到好多的朋友。
我們的任務(wù)基本上完成了，而且相當的成功。現在終于可以回家了，好高興，但是腳都好痛了，收獲很大!!!
七調查報告的結論：
一社會(huì )體育的發(fā)展前景很好。
二社區體育的功能從調查中也差不多都體現出來(lái)了，社區體育改善了具名的生活方式，使人朝著(zhù)健康的生活方式發(fā)展。加強社會(huì )整合，增強社區凝聚力。
三從鍛煉的人群來(lái)看主體是老年人分析的原因是中國人口老齡化成為我國社區體育廣大的群眾基礎。其中60歲以上的老人約占74.3%
四活動(dòng)時(shí)間以早晚為主
五活動(dòng)的場(chǎng)所非正規化屬地化
六組織管理自主型與行政型相結合
七但是這一次也有一些不足：就是到了健身俱樂(lè )部沒(méi)有問(wèn)他們的經(jīng)費來(lái)源只是知道是私人辦的還有就是時(shí)間問(wèn)題和距離問(wèn)題沒(méi)有找到公園。
體育鍛煉調查報告2
一．調查目的
為了解人們對體育鍛煉的情況，加強人們對體育鍛煉的意識，增強人們對體育健身的熱情。
二．調查對象
體育學(xué)院部分教職工進(jìn)行調查，共19人。男14人，女5人。
三．調查方法
本次采取的是隨機問(wèn)卷調查，在師范大學(xué)體育學(xué)院教師辦公室當場(chǎng)發(fā)放當場(chǎng)回收。共發(fā)放19份，回收19份，回收率100%（問(wèn)卷附后）
四．調查時(shí)間：20xx年6月29日-20xx年7月6日
五．結果與分析
1.運動(dòng)種類(lèi)
分析：根據運動(dòng)類(lèi)型可看出無(wú)論是男教師是女教師對爬山和打羽毛球比較喜歡，女老師不太喜歡比較劇烈的運動(dòng)，男教師對劇烈運動(dòng)比較喜歡，而女教師喜歡能夠健美的運動(dòng)。
2.運動(dòng)時(shí)間
五 . 分析：
從運動(dòng)時(shí)間可直接看出年年男教師運動(dòng)30-60分鐘時(shí)間段的人數在男教師中占大多數，說(shuō)明每次運動(dòng)都能起到良好的效果，有益于身體健康。而女教師中運動(dòng)時(shí)間在30分鐘以?xún)群?0-60分鐘差不多。總體還是不錯的能夠達到總人數的79%。 3運動(dòng)頻率
分析：根據運動(dòng)頻率可了解到每周運動(dòng)1-3次的教師占大多數，而且一周內沒(méi)有不運動(dòng)的,說(shuō)明都能夠堅持鍛煉。
4.科學(xué)健身意識
分析：從運動(dòng)后是否有放松練習看出女教師對放松練習不重視，說(shuō)明她們沒(méi)有科學(xué)健身意識。而男教師一半一半。從整體上一大半教師沒(méi)有科學(xué)健身意識。
六．結論
從以上數據中可以得出多數人喜歡做無(wú)器械運動(dòng)而且時(shí)間也比較長(cháng)，每周運動(dòng)的次數穩定比較具有系統性。科學(xué)健身意識比較欠缺，希望能夠增強科學(xué)健身意識。由此說(shuō)明大多數人心里都對體育鍛煉的重要性有一定的認識和明白體育鍛煉可以帶來(lái)的好處。現應加強人們對體育鍛煉意義的認識，提倡全民進(jìn)行體育鍛煉，提高國民身體素質(zhì)。
七．體會(huì )
在做問(wèn)卷中缺乏嚴密性，有的問(wèn)題問(wèn)的不細。問(wèn)卷中涉及到多選在數
據統計與分析時(shí)有些混亂，初次寫(xiě)調查報告對格式不太了解。有待提高實(shí)踐能力。
體育鍛煉調查報告3
當今社會(huì )，大學(xué)的擴招等因素導致大學(xué)生越來(lái)越多。但是，做名優(yōu)秀大學(xué)生的難度卻隨著(zhù)國際油價(jià)一路飆升——因為“競爭”。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權的最基本要素，卻往往成為當代大學(xué)生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項基本內容。當今社會(huì )隨著(zhù)科技的發(fā)展，宅男宅女也就變得越來(lái)越多，很多的人每天都在寢室里對著(zhù)電腦，或打游戲，或聊天看電影等等。挑食，運動(dòng)少等因素導致大學(xué)生體質(zhì)越來(lái)越差。本校鼓勵師生運動(dòng)，還開(kāi)展了各類(lèi)活動(dòng)，如陽(yáng)光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動(dòng)。為此我組特進(jìn)行了一次調研。于本月擬定了一份調查問(wèn)卷，由本組成員在學(xué)校內對一百人做了調查。調查內容包括鍛煉次數、時(shí)間、形式等等。
本次調查實(shí)際調查100人，由于某種原因，實(shí)際收回調查問(wèn)卷96份。其中男生38人，女生58人。對于理工來(lái)說(shuō)男生多余女生太多，所以從此出發(fā)，對于女生的問(wèn)卷調查可能更具代表性。而男生多偏于愛(ài)好運動(dòng),進(jìn)行的隨機調查也可體現大致情況。從總體上說(shuō)男生每周的運動(dòng)次數多于女生很多。大多數女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是的運動(dòng)了，這不能說(shuō)是二十一世紀甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，社會(huì )的建設，人也是變得越來(lái)越懶，能坐車(chē)的不走路，能用機器代替的絕不動(dòng)手。男生多數愛(ài)好籃球足球等體育活動(dòng)，所以沒(méi)事的時(shí)候運動(dòng)還是挺多的，但電子技術(shù)的發(fā)展，電腦手機變得普及，使得越來(lái)越多的大學(xué)生變成了宅男宅女，從另一方面說(shuō)減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來(lái)越多的近視，不能不說(shuō)電腦業(yè)的發(fā)展促進(jìn)了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調查中大二的學(xué)生占據了大多數，大三的很多學(xué)生忙著(zhù)考研，所以運動(dòng)會(huì )隨之減少很多，而不考研的大多抓不住人影，所以本人認為不太具有代表性，故只調研了一部分人，大四的已近離校在忙著(zhù)工作，所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調查的主要內容有每周累計鍛煉次數、每次鍛煉時(shí)間、鍛煉強度、有無(wú)鍛煉計劃、參加鍛煉的主要形式、影響個(gè)人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學(xué)習的關(guān)系及其如何處理、對學(xué)校體育設施的滿(mǎn)意度等相關(guān)內容。
根據調查報告顯示：每周累計鍛煉次數在兩次一下的男生占34、2%，女生占65%。而兩次以上的男生占65、8%，而女生僅35%。從性格方面來(lái)說(shuō)男生喜好體育運動(dòng)，而女生比較洗靜或是文雅一類(lèi)的活動(dòng)。男生在5次以上的僅占21%，而根據其他的調查顯示上網(wǎng)游戲的人越來(lái)越多，而且時(shí)間也較長(cháng)，不能不說(shuō)網(wǎng)絡(luò )不僅浪費了很多人的時(shí)間，也坑害了很多人的身體。大學(xué)時(shí)代是最該保證一個(gè)健康的身體，養成一個(gè)良好的鍛煉習慣，這才是今后工作的財富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數為0、每次鍛煉時(shí)間上男生小于1小時(shí)的占57、9%，1至2小時(shí)的`占34、2%，兩小時(shí)以上的7、9%。女生1小時(shí)以下的51、7%，1至2小時(shí)的占44、8%，而兩小時(shí)以上的占3、4%。而鍛煉的方式看，很多人還是處于被動(dòng)鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44、7%，以社團形式的占5、3%，學(xué)校組織的占2、6%，自主鍛煉的占47、4%。女生主要在體育課鍛煉的占62、1%，社團組織下鍛煉的占6、9%，而獨立自主鍛煉的占34、5、要想保持健康的身體就該養成一個(gè)良好的鍛煉習慣，有計劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅持。男生中沒(méi)有鍛煉計劃的占50%，有計劃但不堅持的占34、2%，有計劃又能堅持的占10、5%，其他的占5、3%。女生中沒(méi)有鍛煉計劃的占67、2%，有計劃但不堅持的占19%，有計劃又能堅持的占13、8%。從以上數據可以看出男生鍛煉自是隨愛(ài)好和一時(shí)興起的較多。很多人雖然有計劃但卻實(shí)施不了說(shuō)明不能堅持，從另一個(gè)側面來(lái)說(shuō)女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個(gè)大的計劃，很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無(wú)目的，到頭來(lái)碌碌無(wú)為，而為什么很多人有理想有抱負但卻無(wú)法實(shí)現就是不能堅持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎，做個(gè)簡(jiǎn)單的比喻，身體就是一座樓房的地基，如果地基垮了那么無(wú)論樓房蓋得多么的漂亮，最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認為時(shí)間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學(xué)認為體育鍛煉不僅不耽誤學(xué)習，還能提高學(xué)習效率。所以增強體育鍛煉是很有好處的，只是很多同學(xué)越來(lái)越懶，即使想也懶得動(dòng)。在學(xué)習忙碌時(shí)，有37%的同學(xué)選擇保證體育鍛煉時(shí)間，還有42%的同學(xué)表示看心情，只有21%的同學(xué)會(huì )減少鍛煉。同學(xué)們知道鍛煉身體的好處，尤其是在學(xué)習壓力加大的時(shí)候就更需要如此。男生中大運動(dòng)量的占10、3%，中等運動(dòng)量得占68、5%小運動(dòng)量的占16、6%，微小運動(dòng)量的占4、6%。女生中等運動(dòng)量的占27、8%，小運動(dòng)量的占32、6%，而微小運動(dòng)量的占39、6%。對于學(xué)校的設備男生有39、5%的人表示不滿(mǎn)意，60、5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿(mǎn)意，50%的人表示一般。通過(guò)上述的調查結果可以發(fā)現很多問(wèn)題。
學(xué)校設立早上晨跑是一件有利學(xué)生身心素質(zhì)的辦法，盡管因為特殊原因取消了晨跑而改為早上打卡，但目的仍然是希望學(xué)生們能早起進(jìn)行一些必要的身體鍛煉，而大部分的學(xué)生卻把早上打卡當成了一種負擔，一種認為強加給自己的東西……
據教育部專(zhuān)家介紹，20xx年一項針對38萬(wàn)多名學(xué)生的監測顯示，7至18歲的城鄉男生平均身高比20xx年監測結果分別高出0、7厘米、1厘米。體重和肥胖的學(xué)生比例也在迅速增加。但是，學(xué)生的多項體能指標卻呈下降趨勢。如肺活量，20xx年7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外，20xx年和20xx年相比，大中小學(xué)生的立定跳遠成績(jì)也絕大多數下降，如7至18歲城市男生和女生立定跳遠成績(jì)分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學(xué)認為運動(dòng)會(huì )是運動(dòng)員的事，開(kāi)運動(dòng)會(huì )就是作壁上觀(guān)，看運動(dòng)員能否取得名次，這違背了開(kāi)運動(dòng)會(huì )的真正意義。就社會(huì )意義而言，隨著(zhù)物質(zhì)生活水平的提高，人們出于健身、娛樂(lè )、休閑的需要，對體育的追求已日趨變得強烈，從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素，所以大運會(huì )的目的不在于它的這種形式，而是要發(fā)現問(wèn)題。
當代大學(xué)生身體綜合素質(zhì)普遍下降，一方面，大學(xué)生的運動(dòng)意識和鍛煉意識明顯減弱了，豐富多彩的大學(xué)生活和現代的物質(zhì)文明充斥了大學(xué)生的日常生活，比起體育鍛煉來(lái)，更多的人愿意把時(shí)間打發(fā)在網(wǎng)絡(luò )上，追求和享受各種時(shí)尚文明上，而以強身健體為目標去體育鍛煉的人寥寥無(wú)幾。另一方面，高營(yíng)養的飲食結構使當今青年人受到極大沖擊，大學(xué)生人群明顯出現兩種現象，要么過(guò)于肥胖，要么“豆芽菜”型，而對待美的問(wèn)題上，更多的同學(xué)一貫的做法是減肥，但對于減肥，更多的人又是減食，而并非鍛煉。
身體是革命的本錢(qián)，未來(lái)的無(wú)論是國家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當代年輕人的身上，如果我們仍像現在這樣不愛(ài)惜自己的身體，不去加以提高，前景實(shí)在堪憂(yōu)!
身體是我們靈魂、心智的載體。“一個(gè)沒(méi)有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥(niǎo)兒一樣”。我們通過(guò)各種積極有效的運動(dòng)，調控呼吸，從而對身體產(chǎn)生積極的影響，排除濁氣，清氣上升，放松精神，消除疲勞，擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒，創(chuàng )造出內心的平靜，進(jìn)而獲得身體與靈魂的協(xié)調。若忽視或虐待我們的身體，就無(wú)法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去，就會(huì )引發(fā)各種疾病，使得我們身心不寧。
我們來(lái)看看大一學(xué)生上體育課和平時(shí)鍛煉的情況，在日常鍛煉中經(jīng)常會(huì )看到有的同學(xué)不跑步，有的從沒(méi)摸過(guò)排球或籃球，有的動(dòng)作協(xié)調性極差，跳不動(dòng)，跑不動(dòng)。體育課規定男生考1000米，滿(mǎn)分是3分15秒，及格線(xiàn)是3分55秒，女生考800米，滿(mǎn)分是3分10秒，及格線(xiàn)是3分50秒，有的班級只有少數人達到及格線(xiàn)，部分同學(xué)艱難完成，得滿(mǎn)分的同學(xué)就更少了。近幾年，學(xué)生中肥胖的也越來(lái)越多，有的重達260多斤，根本跑不動(dòng)，只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學(xué)入學(xué)一個(gè)月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院，有的病我們從來(lái)都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，例如成人斯蒂爾病，有的因過(guò)敏較嚴重夏天無(wú)法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔憂(yōu)?大學(xué)生正處在亞健康狀態(tài)。
其實(shí)，影響當代大學(xué)生身體健康狀況的因素很多，也很復雜。這跟家長(cháng)、學(xué)校多年來(lái)不重視學(xué)生身體素質(zhì)有關(guān)。長(cháng)期以來(lái)，學(xué)校、家長(cháng)和學(xué)生都比較關(guān)注學(xué)習。身體素質(zhì)是一個(gè)長(cháng)期積累的過(guò)程，并不是到了大學(xué)，學(xué)生的身體才變成這樣。
大學(xué)時(shí)期是對大學(xué)生自理能力和自律能力的極大考驗。很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前習慣了家長(cháng)的照顧和高中規律的學(xué)習生活，大學(xué)可支配的時(shí)間和生活費的增多使得很多學(xué)生有點(diǎn)不知所措，健康意識談薄或自律能力不強，這些成了威脅大學(xué)生身體健康最為重要的主觀(guān)因素。
除了學(xué)生自己在健康問(wèn)題上存在認識和實(shí)踐上的錯誤，學(xué)生工作者也要認真地反思，在教育、管理上應加大力度，提高學(xué)生身體健康的意識。
讓我們共同野蠻體魄，文明精神，創(chuàng )造屬于自己的美好未來(lái)。
毛澤東曾講：“身體是革命的本錢(qián)。”法國啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了“生命在于運動(dòng)”的至理名言。可見(jiàn)，一個(gè)強健的體魄對于一個(gè)人是多么的重要，而強健的體魄則來(lái)源于體育鍛煉。總之，體育鍛煉對我們每個(gè)人都有著(zhù)非同尋常的意義，尤其是對于我們這些大學(xué)生。
大學(xué)生是一個(gè)比較特殊的人群。我們往往由于忙于應對繁重的課業(yè)負擔以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉，另外，我們平時(shí)的學(xué)習生活又使我們不得不長(cháng)時(shí)間不能活動(dòng)，所以，我們更需要體育鍛煉來(lái)強健我們的身體。
首先，也是最重要的，體育鍛煉能增強我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學(xué)習生活，若想應對自如，一個(gè)強壯的身體是必不可少的堅強后盾。可想而知，假如自己的身體弱不禁風(fēng)，遲早有一天自己會(huì )被壓力壓垮的，又何談成績(jì)如何如何，這是多么的得不償失啊。另外，強健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時(shí)間更好地進(jìn)行大學(xué)生活。還有，比較長(cháng)遠地講，一個(gè)強健的體魄對于我們壽命的延長(cháng)也是大有裨益的。
其次，體育鍛煉還能增強我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著(zhù)考驗、鍛煉的目的，而且還考驗鍛煉著(zhù)我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長(cháng)跑就很能鍛煉一個(gè)人的耐力與韌勁。通過(guò)體育鍛煉來(lái)加強心理素質(zhì)，從而使自己在學(xué)習生活中有一個(gè)健康強勁的心理，這肯定會(huì )使我們的學(xué)習生活更加高效率、更美好。
另外，體育鍛煉還有許許多多重要的作用，例如幫助我們塑造健美的體型，幫助我們放松、娛樂(lè )等等。
總之，體育鍛煉對于大學(xué)生意義重大。我們應該科學(xué)合理積極地進(jìn)行體育鍛煉，塑造出一個(gè)更強壯、更健康、更美好的自己!
21世紀是一個(gè)充滿(mǎn)生機和活力的世紀!21世紀更是中國人的時(shí)代!中國的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學(xué)生。我們要為我們的祖國做貢獻，可是這一前提是我們要有好的身體。所以，為了我們的未來(lái)，為了我們不會(huì )在老去的時(shí)候后悔，讓我們從現在開(kāi)始行動(dòng)吧!只要每天抽出一點(diǎn)點(diǎn)的鍛煉時(shí)間，我們就會(huì )有一個(gè)美好的大學(xué)生活，美好的未來(lái)!
體育鍛煉調查報告4
同學(xué)們中的近視眼、小胖墩日漸增多，這種現象的原因之一是缺乏體育鍛煉。同學(xué)們大多喜歡上體育課，可是同學(xué)們的課外體育鍛煉情況又是怎樣的呢？針對這一問(wèn)題，我展開(kāi)了調查。
一、調查的方法：
1.調查、走訪(fǎng)同學(xué)及家長(cháng)，了解同學(xué)們的課外體育運動(dòng)情況。
2.上網(wǎng)查找資料，了解體育鍛煉的重要性。
二、調查情況：
五（8）班共36人。每周運動(dòng)次數兩次及以上的7人，一次的8人。運動(dòng)方式上，男女生有差別。男生以打籃球、羽毛球、乒乓球，騎自行車(chē)為主。女生以散步，和父母打羽毛球為主。全班大約60%的同學(xué)沒(méi)有運動(dòng)的習慣。
三、家長(cháng)的看法：
1.支持孩子進(jìn)行體育鍛煉的家長(cháng)的看法：
（1）體育鍛煉可以增強孩子的體質(zhì)，促進(jìn)孩子的成長(cháng)。
（2）體育鍛煉可以培養孩子的團結協(xié)作、吃苦耐勞精神。
2.不支持孩子進(jìn)行體育鍛煉的家長(cháng)的看法：
（1）認為學(xué)習更加重要，體育鍛煉會(huì )浪費學(xué)習時(shí)間。
（2）擔心體育鍛煉中的安全問(wèn)題，擔心孩子受傷。
四、體育鍛煉的重要性：
1.不同的體育運動(dòng)可以不同程度地提高我們的身體素質(zhì)。例如：球類(lèi)運動(dòng)可以鍛煉我們手腳的運動(dòng)能力和反應能力，長(cháng)跑可以鍛煉耐力。
2.體育運動(dòng)有利于培養我們良好的個(gè)性。它使我們正確地面對失敗和挫折，在競爭中形成健康、積極、積極向上的個(gè)性。
3.體育運動(dòng)為同學(xué)們提供了更多的交往機會(huì )，增進(jìn)了友誼，學(xué)會(huì )了團結協(xié)作。
五、建議：
同學(xué)們在學(xué)習之余，多參加體育鍛煉，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
體育鍛煉調查報告5
指導老師：王衛國
專(zhuān)業(yè)班級：信息141班
調查小組：xx小組
小組成員：
實(shí)驗調查報告目錄
（一）、調查問(wèn)卷背景
（二）、調查報告樣卷
（三）、調查小組照片
（四）、調查問(wèn)卷回收
（五）、調查報告分析
（六）、調查報告總結
一、調查背景
在如今經(jīng)濟迅速發(fā)展人們的生活水平大大提高的同時(shí)，疾病也越來(lái)越多。現實(shí)生活中這樣的情況也變得趨向于普遍存在，人們的身體素質(zhì)也日趨下降，所以國家和政府都呼吁全民健身，身體是革命的本錢(qián)。而我們作為大學(xué)生這個(gè)特殊的群體肩負著(zhù)建設祖國的重任，所以身體健康與否還關(guān)系到祖國的未來(lái)。但是當代大學(xué)生的健康狀況不容樂(lè )觀(guān)，身體狀況令人擔憂(yōu)，大學(xué)普遍的現象就是熬夜，早上起不來(lái)，整天整天宅在宿舍里，唯一出門(mén)的機會(huì )就是下樓去取外賣(mài)。當然高校體育設施建設不齊全是一方面的原因，但是這并不是影響大學(xué)生運動(dòng)的主要原因。
大學(xué)階段是青年接受系統的體育訓練的最后階段，也是形成健身意識和健身常態(tài)的重要階段。在網(wǎng)絡(luò )信息化的今天，大學(xué)生的體質(zhì)健康和身體素質(zhì)已經(jīng)成為衡量大學(xué)生自身以及地區教育水平的一項重要指標。為此，本小組以調查當代大學(xué)生在體育鍛煉存在的問(wèn)題為目的，就本校大學(xué)生日常參與體育鍛煉和相關(guān)體育活動(dòng)的情況進(jìn)行了調查與分析。并就分析結果對目前大學(xué)生在體育鍛煉方面存在的問(wèn)題提出針對性的建議，希望對我們大學(xué)生在體育鍛煉方面有所改善與幫助。本次調查采用調查問(wèn)卷的方式。共計40份調查問(wèn)卷，分兩次進(jìn)行，調查結果具有客觀(guān)性、真實(shí)性和普遍性。在回收調查問(wèn)卷后，進(jìn)行數據統計及原因分析。分析結果如下。
二、調查報告樣卷
親愛(ài)的同學(xué)你好，本小組計劃對關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉做調查報告，并制定了次調查問(wèn)卷。本調查問(wèn)卷為匿名調查，結果僅作為統計分析使用請放心填寫(xiě)。
性別：________
年齡：________
學(xué)院：__________
年級：_________
1、你喜歡運動(dòng)嗎？
A、非常喜歡
B、喜歡
C、一般
D、不喜歡
E、非常不喜歡
2、您認為參加體育鍛煉是否有必要？
A、很有必要
B、有必要
C、沒(méi)有必要
D、無(wú)所謂
3、你參加體育鍛煉的動(dòng)機（多選）
A、增強體質(zhì)
B、豐富課余生活
C、社會(huì )交往
D、減肥
E、掌握技能、參加比賽
F、緩解壓力
G、興趣、娛樂(lè )
H、體育考核
I、其他
4、你每周花費多長(cháng)時(shí)間來(lái)運動(dòng)？
A、1-2小時(shí)
B、3-4小時(shí)
C、5-6小時(shí)
D、7-8小時(shí)
E、12小時(shí)以上
5、你喜歡那種類(lèi)型的運動(dòng)？（多選）
A、田徑
B、球類(lèi)
C、游泳
D、舞蹈類(lèi)
E、智力類(lèi)
F、其他：___________________________
6、你平常喜歡在哪里運動(dòng)？（多選）
A、操場(chǎng)
B、公園
C、宿舍
D、健身房
E、其他：___________________________
7、您在校參加體育鍛煉的方式（除體育課）
A、運動(dòng)會(huì )等學(xué)校組織的運動(dòng)
B、社團組織的運動(dòng)
C、主動(dòng)鍛煉
D、其他：__________________________
8、哪些因素阻礙你進(jìn)行體育鍛煉（多選）
A、學(xué)校場(chǎng)地、設施限制
B、學(xué)業(yè)太重
C、自身惰性
D、課余時(shí)間安排太滿(mǎn)
E、缺乏興趣
F、沒(méi)有同伴
G、空氣質(zhì)量太差
H、天氣、溫度
I、身體條件不允許
J、缺乏學(xué)校組織引導
K、其他
9、您課余時(shí)間都做些什么？（多選）
A、運動(dòng)
B、學(xué)習
C、上網(wǎng)
D、聚會(huì )
E、其他：___________________________
10、你對自己的身體素質(zhì)滿(mǎn)意嗎？
A、滿(mǎn)意
B、一般
C、不滿(mǎn)意
11、你覺(jué)得學(xué)校是否應該增加體育課的時(shí)間？
A、是
B、否
C、無(wú)所謂
12、你對學(xué)校運動(dòng)基礎設施的看法和建議。
__________________________________________
三、調查小組照片
四、調查問(wèn)卷回收
五、調查報告分析
1.本小組就大學(xué)生體育鍛煉的情況做了如下的調查，首先我們調查了大學(xué)生是否喜歡運動(dòng)，根據調查問(wèn)卷數據顯示，百分之九十五的大學(xué)生都是喜歡體育鍛煉的，而只有百分之五左右的大學(xué)生是不喜歡或非常不喜歡體育鍛煉，這個(gè)結果顯示被調查的大學(xué)生基本上都是喜歡體育鍛煉，這說(shuō)明了我國在建設體育強國的過(guò)程中讓人人進(jìn)行體育鍛煉的思想深入人心，每個(gè)人為了身體健康都會(huì )進(jìn)行體育鍛煉。
2.第二個(gè)調查的題目是大學(xué)生認為體育鍛煉是否有必要，在被調查的大學(xué)生中，絕大部分大學(xué)生認為體育鍛煉是有必要的，只有一小部分的大學(xué)生認為無(wú)所謂或不重要。
3.關(guān)于大學(xué)生為什么要進(jìn)行體育鍛煉，通過(guò)我們得出的數據顯示有如下的目的：增強體質(zhì)、豐富課余生活、社會(huì )交往、減肥、掌握技能、參加比賽、緩解壓力、興趣娛樂(lè )等等，在這些目的里所占比重最高的是興趣娛樂(lè )和緩解壓力，我們分析得出因為低年級的大學(xué)生因為課程較少課余時(shí)間較多，他們通過(guò)體育鍛煉來(lái)進(jìn)行娛樂(lè )消遣。而高年級的大學(xué)生因為面臨考驗和就業(yè)以及較多的課程學(xué)業(yè)壓力大，他們進(jìn)而通過(guò)體育鍛煉來(lái)緩解壓力。
4.接下來(lái)我們在問(wèn)卷中設置了大學(xué)生每周話(huà)費多少時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育鍛煉，根據調查結果顯示百分之五十的大學(xué)生每周只有1-2個(gè)小時(shí)來(lái)參加體育鍛煉，而且這個(gè)數據在年級越高的被調查者中所占比例越大，而被調查者中運動(dòng)時(shí)間最長(cháng)的也只有7-8個(gè)小時(shí)，12個(gè)小時(shí)以上者幾乎沒(méi)有。我們分析得出大學(xué)生每周參加體育鍛煉的時(shí)間并不是很多，也許是因為網(wǎng)絡(luò )時(shí)代的推進(jìn)，越來(lái)越多的大學(xué)生的課外娛樂(lè )是網(wǎng)絡(luò )而不是運動(dòng)。
5、在喜歡哪種類(lèi)型的運動(dòng)的調查中，因為男生和女生的差別比較大，所以采用分性別統計。其中，64%的男生喜歡球類(lèi)運動(dòng)，28%的男生喜歡田徑運動(dòng)，只有8%的男生喜歡游泳及其他類(lèi)型運動(dòng)。而在女生中，47%的女生喜歡球類(lèi)運動(dòng)，27%的女生喜歡舞蹈，16%喜歡田徑，僅有10%的女生喜歡游泳及其他運動(dòng)。為此我們可以看出，不論女生還是男生，球類(lèi)運動(dòng)占有絕對的優(yōu)勢，而田徑也有較多同學(xué)選擇。對此我們可以認為，這種成本低，場(chǎng)地大眾化，運動(dòng)效果顯著(zhù)的運動(dòng)項目更受大學(xué)生的歡迎。而像游泳、舞蹈及智力類(lèi)運動(dòng)并不受大學(xué)生歡迎。
6、在平時(shí)運動(dòng)的場(chǎng)所的調查中，70%的同學(xué)選擇去操場(chǎng)或者球場(chǎng)去鍛煉，27%的同學(xué)選擇去健身房，僅有3%的同學(xué)在宿舍里進(jìn)行體育活動(dòng)。由此可以看出，操場(chǎng)作為公共的無(wú)成本的活動(dòng)場(chǎng)所深受大學(xué)生的喜愛(ài)，而健身房盡管設備齊全，基于成本原因，選擇人數相對較少，而公園或宿舍幾乎無(wú)人選擇。可以認為，運動(dòng)成本是大學(xué)生選擇運動(dòng)場(chǎng)所或方式的一大參考準則。
7、在參與體育課以外體育鍛煉途徑的調查中，66%的同學(xué)選擇自主鍛煉，25%的同學(xué)會(huì )參與社團組織的運動(dòng)，僅有9%的同學(xué)參與學(xué)校組織的運動(dòng)會(huì )。在此項調查中我們發(fā)現，大學(xué)生的運動(dòng)行為多出自于自發(fā)，社團和學(xué)校組織的運動(dòng)并不能引起多數大學(xué)生的興趣。
8、在統計因哪些因素阻礙體育鍛煉的調查中，25%的同學(xué)表示因為學(xué)校場(chǎng)地和設施不到位，30%的同學(xué)表示因為課余時(shí)間安排的太滿(mǎn)，12%-17%同學(xué)表示沒(méi)有興趣或自身惰性，16%同學(xué)表示沒(méi)有同伴，12%同學(xué)表示有其他的原因。從中我們可以發(fā)現，學(xué)校設施的不到位以及課余時(shí)間被其他事情（學(xué)業(yè)或社團）所占據成為運動(dòng)的最大阻礙。而自身的懶惰或興趣的缺乏也造成了缺乏鍛煉的現象。
9、關(guān)于調查學(xué)生在課余時(shí)間所做的活動(dòng)中，發(fā)現56%的學(xué)生選擇了上網(wǎng)，29%的人選擇了學(xué)習，由此可以發(fā)現，隨著(zhù)互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展和普及，大多數的人選擇在網(wǎng)上獲取所需要的需求，包括學(xué)習，娛樂(lè )，購物等，也客觀(guān)的反映了學(xué)生在豐富精神世界的過(guò)程中，忽略了身體體質(zhì)方面的發(fā)展，從本次的調查中只有10%的選擇了運動(dòng)。雖然科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展，但是我們不能忽略體質(zhì)方面的發(fā)展，加強鍛煉，增強體質(zhì)，有句話(huà)說(shuō)：“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活50年”，身體是革命的本錢(qián)。德智體美勞全面發(fā)展，展現大學(xué)生的風(fēng)采！
10、關(guān)于調查學(xué)生是否對自己的體質(zhì)滿(mǎn)意，發(fā)現48%的學(xué)生對自己的體質(zhì)不滿(mǎn)意，由此也反映出現代大學(xué)生體質(zhì)狀況的發(fā)展，由于現在交通通訊工具的發(fā)達，大學(xué)校園里出現了大量的“宅男”“宅女”，他們吃飯叫外賣(mài)，有些外賣(mài)甚至可以送到寢室宿舍里，購物靠淘寶，終日呆在屋內不進(jìn)行運動(dòng)與鍛煉，導致身體素質(zhì)越來(lái)越差，另一方面大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，心智年齡各方面趨于成熟，由于距離家較遠，受到父母的管制和約束較少，大學(xué)的管理模式也不像中學(xué)時(shí)代的嚴格和苛刻，不少學(xué)生喜歡喝酒吸煙，飲食不規律，熬夜打游戲，上網(wǎng)，唱歌等，不合理的作息習慣和規律對于身體體質(zhì)的危害較大。從此次調查中，我們應深刻反省自身關(guān)于體質(zhì)方面發(fā)的發(fā)展，作為中國新一代的大學(xué)生我們要有蓬勃的氣質(zhì)和活力，經(jīng)常參加體育活動(dòng)，加強體育鍛煉，如每天跑步，和同伴打球，爬山踏青等戶(hù)外活動(dòng)，提高自身身體素質(zhì)，要自覺(jué)養成合理一日三餐的飲食習慣和健康的早睡早起生活作息規律。
11.關(guān)于調查學(xué)生覺(jué)得是否增加體育課時(shí)間的調查中，發(fā)現65%選擇了是，反映出學(xué)生對于自身體質(zhì)發(fā)展還是有積極的心態(tài)，希望通過(guò)體育課時(shí)間來(lái)加強鍛煉，從而達到強身健體的效果，以我校來(lái)說(shuō)，體育課為每周一次，而且只有大學(xué)一二年級開(kāi)展體育課程，三四年級沒(méi)有體育課程，在一二年級的體育課程中，一年級為基礎的體育素質(zhì)鍛煉，二年級為按興趣選擇體育項目進(jìn)行訓練，在二年級的課程中身體素質(zhì)練習相對較少，因此可以延長(cháng)體育課程的學(xué)年時(shí)間，延長(cháng)至大學(xué)三年級，而且加大身體素質(zhì)練習在教學(xué)時(shí)間上的比例。
12.通過(guò)學(xué)生對體育設施相關(guān)器材數量少，場(chǎng)地不足，設施陳舊破損、老化嚴重，場(chǎng)地地面情況不好，設施不夠衛生、環(huán)境太差，地面清理不及時(shí)等方面的建議和意見(jiàn)，發(fā)現多數學(xué)生希望能夠完善學(xué)校的體育器材，并多增設項目及種類(lèi)，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)生活，并加強設施的及時(shí)維護。
總結：我們作為社會(huì )的新鮮血液，我們應該加強體育鍛煉，增強自身體質(zhì)，豐富運動(dòng)類(lèi)型，為日后良好的生活打下一個(gè)扎實(shí)的基礎。
體育鍛煉調查報告6
隨著(zhù)社會(huì )的快速發(fā)展，人們的生活、工作節奏在不斷的加快，迫于工作生活壓力，在提高物質(zhì)精神生活的同時(shí)卻忽視了個(gè)人身體素質(zhì)的改善與提高，以致“亞健康”狀況普遍存在并呈上升趨勢，這不僅減短了人們的生命周期，也嚴重影響了人們的生活、工作和學(xué)習。當代大學(xué)生即將面臨畢業(yè)踏入社會(huì )，面對這種社會(huì )形式，如果沒(méi)有強健的體魄支持，就相當于失去了工作學(xué)習的資本，嚴重影響到自我價(jià)值的實(shí)現。為了更好的了解當代大學(xué)生的身體健康狀況，讓他們重視體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，方便學(xué)習、工作，我們特此通過(guò)問(wèn)卷抽樣調查法、座談會(huì )及實(shí)地走訪(fǎng)對金職院三年級學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉情況調查，發(fā)出問(wèn)卷50份，男女生各25份，收回有效問(wèn)卷40份，具體情況分析如下：
一、調查基本情況分析
1.重視自身身體健康狀況，但參加體育鍛煉意識薄弱
通過(guò)抽樣問(wèn)卷調查，我們發(fā)現有98%的學(xué)生（大三學(xué)生，不分男女）都很重視自身身體健康狀況，覺(jué)得有必要參加體育鍛煉，并表示參加體育運動(dòng)能改善自身身體素質(zhì)，也有兩人不重視身體健康狀況，表示無(wú)所謂，重視身體健康率很高，這是個(gè)很好的現象。但問(wèn)及多久參加一次體育鍛煉時(shí)，有30%的人是一周三次，這是最好的表現了，有20%的人是半周一次，有15%的人是一周一次，還有35%的人表示幾個(gè)月都不鍛煉一次，糟糕的是沒(méi)有人是每天都參加體育鍛煉的。可見(jiàn)金職院學(xué)生都很重視自身的身體健康情況，但參加體育鍛煉意識薄弱。
2.對課余時(shí)間的支配存在畸形狀況
問(wèn)卷調查的結果顯示，大學(xué)生課余時(shí)間比較多，在如何支配這課余時(shí)間的問(wèn)題上，絕大部分學(xué)生選擇上網(wǎng)、娛樂(lè )（打游戲、看電影電視等），有38%的人選擇上網(wǎng)、逛街購物，有18%的人選擇學(xué)習、看書(shū)和做兼職，有22%的人選擇在寢室睡覺(jué)來(lái)度過(guò)課余時(shí)間，令人感到悲哀的是僅有2%的學(xué)生選擇在課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。在座談會(huì )上了解到大三學(xué)生課程比較少，有些學(xué)院有些專(zhuān)業(yè)很多課都已經(jīng)停掉了，如建工學(xué)院的建工專(zhuān)業(yè)早在11月23號就已經(jīng)停課了，這樣自由支配的時(shí)間比較多，結合調查問(wèn)卷，我們發(fā)現在課余時(shí)間支配這個(gè)問(wèn)題上，進(jìn)行學(xué)習、看書(shū)，睡覺(jué)和上網(wǎng)的同學(xué)占了很大的比重，而進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生居然是零。可見(jiàn)，大學(xué)生對課余時(shí)間的支配存在畸形狀況，這將嚴重影響到大學(xué)生的身體健康，是他們參加體育鍛煉提高身體素質(zhì)的一大障礙。
3.體育鍛煉方式過(guò)于單一，男女生分化嚴重
根據調查結果顯示，大學(xué)生通常通過(guò)籃球、跑步、瑜伽等方式進(jìn)行體育鍛煉，我們設置的這個(gè)問(wèn)卷題目是可多選的，然而以上三種鍛煉方式都以一個(gè)答案做出表示，沒(méi)有人是有兩個(gè)或兩個(gè)以上選項的，這說(shuō)明大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的方式過(guò)于單一，這不利于身體素質(zhì)的全面改善與提高。
根據調查結果顯示，男女生參加體育鍛煉的情況是不同的，男生參加體育鍛煉的次數要比女生多且堅持的時(shí)間比女生久，且那女生喜歡的運動(dòng)也有很大的不同，男生比較喜歡競爭性強和體型鍛煉的運動(dòng)，如籃球、跑步和健身房里的機械運動(dòng)等，46%的男生喜歡籃球，24%的男生喜歡跑步，30%的男生喜歡去健身房
進(jìn)行機械運動(dòng)；而女生比較喜歡有氧運動(dòng)，比較重視自己的身形，女生中有60%的學(xué)生選擇了跑步，有38%的選擇了瑜伽，還有2%的人選擇了去健身房鍛煉。問(wèn)及參加體育鍛煉希望得到什么樣的效果時(shí)，男生有77%的人表示為了增加體質(zhì)，有10%的人表示為了娛樂(lè )和交友，也有6%的人表示為了減肥，還有8%的人為了減壓；而女生參加體育鍛煉為了減肥、塑造美好身材的人占全女生的90%，為增加體質(zhì)的人僅有2人。可見(jiàn)，在體育鍛煉的方式的選擇上和鍛煉的目的上，男女生之間存在很大的差異，男女生分化嚴重。
4.學(xué)校對學(xué)生體育鍛煉的關(guān)注度不夠，學(xué)生對校開(kāi)展的體育課滿(mǎn)意程度偏低我們國家的教育體制是應試教育，學(xué)校重視學(xué)生成績(jì)多過(guò)重視學(xué)生的體能訓練，在我校，一周只有一節體育課，而體育課是選修課程，常有學(xué)生因為時(shí)間等因素選不上自己喜歡的體育項目，且大三就不開(kāi)設體育課程了。顯然，這是絕對不能達到學(xué)生的鍛煉目的的。根據調查結果顯示，不參加體育鍛煉的原因中，有40%的人表示不喜歡鍛煉，其中女生占了35%，經(jīng)進(jìn)一步訪(fǎng)問(wèn)，發(fā)現他們不喜歡鍛煉的原因中，由于沒(méi)選上自己喜歡的體育課程占了55%，且對選了的體育課程滿(mǎn)意度偏低，表示參加這樣的體育課不能得到什么效果，即使上課了也是懶散的對待；有20%的人表示校方的運動(dòng)設施不足，如健身房空間狹小，運動(dòng)器材不足，場(chǎng)地有限等，滿(mǎn)足不了他們的運動(dòng)需求。這從側面反映了校方在體育課程制度規定上的缺陷和校運動(dòng)設施的不足，另外，被訪(fǎng)問(wèn)的同學(xué)中有很大一部分表示學(xué)校雖然規定早上要進(jìn)行晨跑刷卡并將有關(guān)情況記錄到體育成績(jì)上，即一個(gè)學(xué)期一定要跑完三十次，體育成績(jì)才有資格及格，如果未達三十次，體育課將重修，盡管校方對體育鍛煉進(jìn)行了硬性規定，但這個(gè)規定對改善學(xué)生們的身體素質(zhì)作用并不顯著(zhù)，因為他們對體育課并不是很重視。總之，學(xué)校對體育鍛煉的關(guān)注度不夠，而學(xué)生對校方安排的體育課也不是很滿(mǎn)意。
二、相關(guān)原因分析
1.缺少一同參加體育鍛煉的伙伴
大家都很關(guān)注自身的身體健康狀況，覺(jué)得參加體育鍛煉很有必要，但實(shí)際行動(dòng)的同學(xué)很少，是什么原因導致的呢？據調查了解，不參加體育鍛煉的一個(gè)很大原因就是沒(méi)人陪，被訪(fǎng)問(wèn)者表示知道自己應該參加體育鍛煉并試著(zhù)參加一些運動(dòng)，比如跑步，但沒(méi)跑幾天就堅持不下去不跑了，原因是沒(méi)人陪著(zhù)跑，我們習慣了集群性，就算是吃飯也喜歡有人陪。看來(lái)，缺乏體育鍛煉的同伴是影響學(xué)生參加體育鍛煉的一大因素。
2.學(xué)校運動(dòng)設施不足，不能滿(mǎn)足學(xué)生的鍛煉需求
根據調查了解到學(xué)校的運動(dòng)場(chǎng)開(kāi)放時(shí)間比較集中，多集中于我們上課的時(shí)間，這樣一來(lái)，就很容易在時(shí)間上相沖，且開(kāi)放的運動(dòng)場(chǎng)不多；另外，校內健身房設備簡(jiǎn)陋，空間狹小，不能滿(mǎn)足大部分人的鍛煉需求。其中有一被訪(fǎng)問(wèn)者說(shuō)，她準備好著(zhù)裝去健身房鍛煉了，到的時(shí)候發(fā)現人滿(mǎn)為患，跑步機已經(jīng)沒(méi)有她的份了，連動(dòng)感單車(chē)也沒(méi)多余的空位了，而且室內空氣悶，噪音很大，嚴重影響到了鍛煉心情。
3體育鍛煉方式單一，缺乏鍛煉興趣
由于學(xué)校的運動(dòng)設施有限，我們能選擇的體育鍛煉方式不外乎是球類(lèi)、跑步和健身房?jì)冗\動(dòng)，雖還有其他鍛煉方式，如有38%的女生選擇了瑜伽，但由于學(xué)校沒(méi)有提供課余瑜伽鍛煉場(chǎng)地，被訪(fǎng)問(wèn)者表示寧愿放棄瑜伽鍛煉，并失去了再次鍛煉的興趣，這在很大程度上影響了他們參加體育鍛煉的興趣。
4.鍛煉時(shí)間不夠，缺乏有效的計劃安排
大學(xué)生的課余時(shí)間比較多，但進(jìn)行體育鍛煉的人數極少，只占了2%，鍛煉時(shí)間少得可憐，幾個(gè)月都不進(jìn)行體育鍛煉的人大有人在。專(zhuān)家表示堅持每天至少鍛煉1~3個(gè)小時(shí)才能對身體健康有效，然而我校大三學(xué)生不僅不能每天堅持鍛煉，鍛煉起來(lái)也堅持不到3個(gè)小時(shí)，對自己的體育鍛煉一點(diǎn)計劃都沒(méi)有，絕大部分同學(xué)都表示想到就煉，想不到就不練。沒(méi)有長(cháng)期的體育鍛煉規劃不僅影響到鍛煉的決心與持久性，還影響到了課余時(shí)間的分配不均，最終導致自身的體育鍛煉得不到進(jìn)行。
三、相關(guān)建議
根據以上調查分析所得，雖然學(xué)生很重視自身身體健康狀況，但參加體育鍛煉意識仍然很薄弱，可見(jiàn)，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參加體育鍛煉非常重要，只有這樣，才能從根本上提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。為了改善這種情況，我們提出了一些參考性建議。
1.加強集群鍛煉
加強集群鍛煉可以提高大學(xué)生鍛煉的堅持率，大部分學(xué)生不參加鍛煉的主要原因是沒(méi)人陪，只要大家集合在一起鍛煉，如可以以寢室為單位進(jìn)行共同鍛煉，也可以?xún)扇齻�(gè)人共同相約進(jìn)行鍛煉，堅持繼續鍛煉就簡(jiǎn)單多了。
2.提高大學(xué)生對體育課程的興趣，改善體育課的選課制度
參加體育課是大學(xué)生進(jìn)行鍛煉的最主要途徑，現在的體育課過(guò)于散亂，學(xué)生對它的興趣不大，要提高他們對體育課的興趣校方可以多組織群體活動(dòng)，如體育比賽；在體育選課上提供多點(diǎn)的自由，讓學(xué)生們充分發(fā)揮他們對鍛煉的熱情，學(xué)校可以在大一新生來(lái)到之際，提早宣傳介紹體育課的各項項目，讓他們有足夠的時(shí)間進(jìn)行選擇，除此之外，學(xué)校還可以不用對大一設置只可以選一種體育項目的規定，讓他們進(jìn)行多種項目后，再根據個(gè)人興趣做出選擇。
3.改善學(xué)校的運動(dòng)設施
建設校體育館，增加室內鍛煉的活動(dòng)場(chǎng)地，加大對運動(dòng)器材和設施的建設投入，充分有效的利用現有的體育場(chǎng)所；擴建學(xué)校健身房，改善健身房的設備，增加需求大的健身器材，購入現今沒(méi)有但又需求的健身器材，改善室內空氣。
4.培養學(xué)生參加體育鍛煉的意識
大學(xué)生很重視自身的身體健康狀況，參加體育鍛煉的意識卻很薄弱。大學(xué)生應該對體育鍛煉有個(gè)正確的本質(zhì)上的認識，培養鍛煉的自覺(jué)性，能夠主動(dòng)積極的
進(jìn)行體育鍛煉，提高自身的身體素質(zhì)。
總之，希望通過(guò)這次調查，大學(xué)生都能了解到自身的身體健康狀況，并能夠積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自身身體素質(zhì)，從而進(jìn)一步提高金職院的體教質(zhì)量并增強金職院全體學(xué)生的身體素質(zhì)。
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