關(guān)于紅棗的養生總結
關(guān)于紅棗的養生總結
網(wǎng)絡(luò )上一組“道姑黨”的照片被紛紛轉載,被稱(chēng)為“道姑黨”的四名道姑旋即成為眾多網(wǎng)友議論的焦點(diǎn)。這四名年輕道姑雖然長(cháng)期食素,但是因為每天都食用了紅棗和紅棗制品以及保持了合理的鍛煉,所以看起來(lái)臉色紅潤,氣血十足,令人羨慕。
日常養生首選佳品
其實(shí),我國自古就有“一日三顆棗,終身不會(huì )老”的說(shuō)法,如今,紅棗及紅棗制品越來(lái)越被人們所重視,紅棗濃漿、紅棗酸奶、脆棗、棗片等也逐漸成為了人們日常養生不可或缺的食品。
經(jīng)過(guò)測定,紅棗中維生素特別是VC的含量為百果之冠,因此紅棗被譽(yù)為“活維生素丸”,經(jīng)常食用紅棗及紅棗制品,可以使體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼幔档徒Y石形成的概率;紅棗能促進(jìn)白細胞的生成,提高血清白蛋白,保護肝臟,甚至還含有抑制癌細胞,使癌細胞向正常細胞轉化的物質(zhì);棗中富含鈣和鐵,對女性的缺鐵性貧血和更年期骨質(zhì)疏松的情況有很好的作用;另外,紅棗中含有蘆丁,可以軟化血管,降低血壓,對高血壓有很好的防止功效。
可以說(shuō),與魚(yú)翅、燕窩等“貴族”補品相比,紅棗是一款“平民”養生佳品,不僅可以非常容易購買(mǎi)到,并且一年四季都可以食用。
紅棗濃漿便捷養生
紅棗雖然是一種男女老少皆宜的養生食品,但是吃多了牙齒會(huì )不舒服。如今在都市白領(lǐng)中風(fēng)靡的是漢波紅棗濃漿。漢波公司推出的漢波紅棗濃漿,通過(guò)真空浸提、復合酶解、三效旋轉降膜濃縮等高新食品生產(chǎn)技術(shù)將黃河流域原生態(tài)紅棗種植基地優(yōu)質(zhì)大紅棗進(jìn)行濃縮制造而成,食用起來(lái)更方便。
漢波紅棗濃漿采用精選優(yōu)質(zhì)大紅棗,配合藥食同源的阿膠、當歸、枸杞,富含鈣、鐵、鋅、VC、粗多糖及膳食纖維等營(yíng)養成分,更利于人體的吸收。通過(guò)補氣養血來(lái)改善白領(lǐng)人群經(jīng)常出現的畏寒怕冷、經(jīng)期疼痛、兩目干澀、皮膚粗燥、面色蒼白、頭暈目眩、心悸失眠等多種癥狀。
如今,許多白領(lǐng)辦公室桌上都會(huì )有一瓶漢波紅棗濃漿,不僅可以直接用水沖飲,還可以將其加入豆漿、牛奶中,或者和紅糖、紅豆、花生一起煮成四物湯,甚至還可以用來(lái)制作紅棗濃漿粽、紅棗濃漿湯圓、紅棗濃漿美容面膜等。作為一種更加健康的紅棗制品,漢波紅棗濃漿已經(jīng)成為忙碌的都市白領(lǐng)追求“道姑黨”的境界,邊工作邊養生的首選食品。
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