有關(guān)棒球訓(xùn)練總結(jié)
有關(guān)棒球訓(xùn)練總結(jié)
篇一：棒球課總結(jié)
棒球賽可說是象征困難的人生。當(dāng)打擊手上場時，他就面臨九個敵人，這九個人靜待著要使他受挫折，要使他失敗。所以如果這打擊手能打出安打，他可說是克服了人生困境，他是一位英雄。
` ` ` ———— 一位球迷
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，一學(xué)期的棒球課即將結(jié)束。回想上學(xué)期，選課時由于被踢，導(dǎo)致我沒有選上網(wǎng)球課，于是抱著好奇的心理選上了棒球課，因為從小到大只有從電視中看過棒球比賽，在現(xiàn)實中從來沒有嘗試過這項運(yùn)動。在電視中棒球給我的印象是，棒球運(yùn)動員動作很瀟灑，靜若處子，動若脫兔。他們的衣服很帥氣，動作從容淡定，沒有籃球賽的暴力激烈，沒有足球的快節(jié)奏，但是規(guī)則也是很復(fù)雜，至今沒有完全看懂。
棒球老師李老師在我們心中的印象非常好，他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。尤其記得剛開始學(xué)基本動作的時候，他示范每一個動作時解說都特別有意思，讓我們心情愉快的學(xué)到了技能。他對學(xué)生特別負(fù)責(zé)任，在公平的前提下，他測試每個同學(xué)的成績，從中使學(xué)生有了運(yùn)動的動力，增加了運(yùn)動細(xì)胞。對運(yùn)動天賦不好的學(xué)生，他特別認(rèn)真，特別耐心給其最大的提升空間。 剛開始的棒球課主要教我們基本掌握棒球運(yùn)動傳、接、投、擊、跑為主的基本技術(shù)，提高技術(shù)動作質(zhì)量（靈活機(jī)敏、反應(yīng)迅速），還要注重提高基本技術(shù)在臨場中的運(yùn)用能力。后面的幾節(jié)課主要教我們棒球賽的戰(zhàn)術(shù)：重點(diǎn)掌握進(jìn)攻，防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合。在運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)時，要以我為主進(jìn)行作戰(zhàn)，做到攻中有守，攻中有變等全隊?wèi)?zhàn)術(shù)等等。
剛開始我基本揮棒打不到球，后來漸漸熟練了，也開始得心應(yīng)手。就如同一位棒球記者所說的那樣：就是好的打擊手，失敗的次數(shù)也是比成功的次數(shù)多兩倍。 這是棒球課給我的最大的啟示。棒球課娛樂我的身心，提高我的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)棒球課，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上棒球課，不管有多累，心情都會非常的舒暢。心情舒暢的同時又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率，真可謂"一舉兩得"啊！
最后，再用貝比魯斯的名言來結(jié)束我對這學(xué)期棒球課的感受：人們問我在冬天沒有棒球的時候我在做什么。我會告訴你我在做什么。我望著窗外，等待春天來臨……
篇二：何老師棒球課考試題總結(jié)
江海老師棒球課考試題總結(jié)（棒球隊）：
一、 棒壘球比賽中，投手投出的球滿足什么標(biāo)準(zhǔn)是好球？（4個要點(diǎn)）
1. 穿過本壘板上空；
2. 以擊球手為參考；
3. 以擊球手身體直立狀態(tài)為標(biāo)準(zhǔn)；
4. 球到達(dá)高度為擊球手的膝關(guān)節(jié)以上，肩關(guān)節(jié)以下。
二、 棒球比賽中如何區(qū)分被動上壘和自由上壘？
1. 擊球手一定為被動上壘；
2. 若后方壘有空，則為自由上壘；
3. 球擊出跑過一個壘后，為自由上壘。
三、 如何救落水者？
1. 呼救；
2. 尋找或制作可用于救人的器物；
3. 更具自身情況決定下一步行動：
1) 有下水救人能力：觀察“水情”，“人情”:
a) 若情況允許，則救，背后勒住脖子，使其能呼吸； b) 否則重復(fù)前兩個步驟；
2) 無下水救人能力：重復(fù)前兩個步驟。
篇三：棒球的特點(diǎn)
棒球是一種團(tuán)體個球類運(yùn)動。法定比賽人數(shù)最少是9人。打棒球要用球棍搭仔手套。比賽當(dāng)中，兩隊輪流攻守：當(dāng)進(jìn)攻球員成功跑回本壘，就可得1分。九局當(dāng)中得分高個一隊勝出。
2.主要特點(diǎn)：集體性、對抗性很強(qiáng)
棒球運(yùn)動是一種以棒打球為主要特點(diǎn)，集體性、對抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動項目，被譽(yù)為“競技與智慧的結(jié)合”，是一項集智慧與勇敢、趣味與協(xié)作于一體的集體運(yùn)動項目。它動靜結(jié)合，分工明確。隊員之間既強(qiáng)調(diào)個人智慧和才能，又必須
講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，互相配合。成員之間分工明確，棒球責(zé)任清晰，又必須主動配合，相互服務(wù)，必要時為顧全大局，個人要甘于犧牲自我。
3.詳細(xì)特點(diǎn)
MLB是棒球比賽中最激烈最高級的大聯(lián)盟，是每個棒球運(yùn)動員夢寐以求的展示舞臺，其蘊(yùn)含了豐富多彩的品牌文化，附帶著六大鮮明的標(biāo)志性特征。
①Fun（趣味性）--棒球是充滿快樂的運(yùn)動，從揮棒擊球開始，到跑動上壘，在動作配合之間融合了成就感和愉悅感，帶給生活無限樂趣。
②Simple （簡易性）--棒球運(yùn)動是一項"普世運(yùn)動"，它能夠突破疆域、階層、文化、年齡所有的差異，任何人就可以參與，感受棒球，享受棒球。
③Smart（伶俐性）--棒球運(yùn)動不僅對身體素質(zhì)是很好的鍛煉，在競技戰(zhàn)術(shù)中也培養(yǎng)了人的靈敏性，增進(jìn)心智的成熟，是技術(shù)與智慧的完美結(jié)合。
④Fellowship（促進(jìn)性） --在棒球運(yùn)動中，強(qiáng)調(diào)隊員伙伴之間的配合，體現(xiàn)了協(xié)作互助的偉大精神。棒球可以消除同事、朋友間的隔閡，增進(jìn)信任和友誼，有利于工作溝通和團(tuán)隊合作，在親身參與的運(yùn)動之中是最為合適的。
⑤Family（可家人互動性）--棒球運(yùn)動也是良好親子教育的方式，在父子之間的互動中，非常有益于身心健康，是家庭融合劑，增進(jìn)家人之間的濃濃親情。
⑥Cool（時尚性）--棒球還代表著當(dāng)下世界最流行的時尚元素，很多大牌明星出入公共場合，都穿著佩戴著名棒球隊的服飾。棒球樹立起時尚與活力潮流的風(fēng)尚標(biāo)，為各國球迷愛好者所喜愛。
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