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大專(zhuān)需要體測嗎
每年一次,大一在上學(xué)期大二在下學(xué)期,你大二應該在第十周左右進(jìn)行體測。補測是在體測不及格后幾周后進(jìn)行的。補測不過(guò)則為不及格,如果到了大四還沒(méi)及格則原則上不予畢業(yè)。以下小編為大家整理了大專(zhuān)是否需要體測的相關(guān)內容,希望對大家有所幫助!
大專(zhuān)需要體測嗎
需要。
大專(zhuān)體測有幾次
大學(xué)生時(shí)期,一共有四次體測時(shí)間,前三次,體測占總成績(jì)的百分之五十,最后一次,占后百分之五十。其次,總的來(lái)說(shuō),這個(gè)標準只不過(guò)是國家了解學(xué)生的身體素質(zhì)的一種手段,但是絕對不會(huì )耽誤你的畢業(yè),也不會(huì )給你掛科。再三,平常的體育考試如果成績(jì)不合格,之后補考也沒(méi)有過(guò)的,可能大四畢業(yè)后還要回來(lái)參加清考。
根據《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的要求,大學(xué)生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進(jìn)行評價(jià)時(shí),對五項指標進(jìn)行評價(jià):身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。在評價(jià)后,以100分進(jìn)行記分,各項評價(jià)分數的加權分值是:身高標準體重15分;臺階指數20分;肺活量體重指數15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。
大學(xué)體側可以不參加嗎
個(gè)人認為體育測試很有必要,一方面,作為學(xué)生本人,能大概了解自己目前有怎樣的身體素質(zhì),然后提醒自己該通過(guò)怎樣的的鍛煉方式來(lái)提高自己的身體素質(zhì),或者改正一些對身體有害的生活習慣,飲食習慣之類(lèi)的。另一方面,學(xué)校也可以通過(guò)體育測試來(lái)整體分析大學(xué)生的身體狀況,本著(zhù)身體是革命的本錢(qián),通過(guò)政策來(lái)促使學(xué)生改善自己的身體狀況。
而對于大學(xué)生臨時(shí)抱佛腳,短期訓練來(lái)應付體育測試,個(gè)人感覺(jué)不是一個(gè)正確合適的做法,雖說(shuō)對于年輕人來(lái)說(shuō),一般身體素質(zhì)也差不到哪去,稍微練練也能達到要求,但身體是自己的,堅持長(cháng)期鍛煉才是行之有效的方法。
有些學(xué)生可能會(huì )因不適應突然的高強度訓練,因而可能會(huì )產(chǎn)生一些不良癥狀,所以,就算是想短期有所提高,也要把握好自己的身體的承受能力界限。
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