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中班體育活動跳繩的教案

時間:2025-07-02 11:06:39 賽賽 教案 我要投稿
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中班體育活動跳繩的教案(通用18篇)

  作為一位杰出的教職工,常常需要準(zhǔn)備教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的中班體育活動跳繩的教案,歡迎大家分享。

中班體育活動跳繩的教案(通用18篇)

  中班體育活動跳繩的教案 1

  設(shè)計(jì)意圖:

  現(xiàn)在孩子大多是獨(dú)生子女,吃得好,穿得好,而又不愿意運(yùn)動,以至于很多孩子體質(zhì)弱,容易生病,為此我們幼兒園積極開展體育活動。而跳繩是一項(xiàng)需要全身運(yùn)動的體育活動,它能使幼兒爭強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。幼兒園戶外活動時經(jīng)常會玩。但是在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不感興趣,常常拿著繩子坐著發(fā)呆,我想不如讓幼兒動腦筋,想辦法,創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動的樂趣,從而達(dá)到鍛煉幼兒身體的目的。

  活動目標(biāo):

  1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動作的技能,增強(qiáng)幼兒的彈跳力,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

  3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動的樂趣。

  4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  5、培養(yǎng)競爭意識,體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  錄音機(jī)、磁帶,幼兒每人一根繩子。

  活動過程:

  一、準(zhǔn)備活動

  1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運(yùn)動。

  2、聽口令練習(xí)跳躍及上肢運(yùn)動。如;向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。

  3、上肢活動:繞繞臂,繞繞臂,幼兒跟著老師繞繞臂。師問;‘還可以怎樣繞’,引導(dǎo)幼兒向前、向后繞繞臂,單雙手繞,舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒靈活性。

  二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。

  2、教師引導(dǎo)幼兒相互交流示范各種玩法。

  (1)利用繩子進(jìn)行套和跳的玩法。

  幼兒每人一根繩子套在腰上,雙手各握繩子的一頭,一前一后拉動繩子,或拿繩子進(jìn)行左右腳交替跳。

  (2)利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。

  幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

  (3)利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。

  把繩子擺成直的走直線,擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線,在繩子中間走小路。

  3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法,體驗(yàn)合作的樂趣。

  (1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

  (2)請幼兒交流合作玩繩的方法。

  如兩人合作玩跳繩,兩人面對面站立,一人晃繩,另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳,可請兩位幼兒分別拉住長繩的兩端,一位幼兒站在長繩的中間,兩位幼兒搖動長繩后,中間的'幼兒隨著繩子的上下有節(jié)奏的跳過繩子。

  (3)幼兒自愿組合成若干小組,利用繩子玩游戲。

  三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。

  活動延伸:

  回家后與爸爸、媽媽及小伙伴玩跳繩的游戲。

  活動反思:

  1、在活動中,探索了繩子的多種玩法,充分調(diào)動了幼兒參與跳繩活動的樂趣,發(fā)展了幼兒的想象力和創(chuàng)造力。

  2、活動安排既有個人自由探索,又有小組探索,教師在幼兒自由探索時,能夠較多地觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒找到的好的玩法,從而介紹給別的幼兒相互交流。通過小組探索,培養(yǎng)了幼兒的合作意識。

  3、作為教師還存在著不足,在學(xué)跳繩的過程中,我的指導(dǎo)不夠,首先,個別幼兒用的跳繩太長,沒有及時教給孩子繩子長短的標(biāo)準(zhǔn),使少部分幼兒由于繩子太長的原因影響了他們的學(xué)習(xí)效果,還有在引導(dǎo)幼兒探索跳繩的玩法時,對能力弱的幼兒沒能有針對性的進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。

  中班體育活動跳繩的教案 2

  活動目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動

  2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法。

  3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。

  活動準(zhǔn)備:場地、繩子

  活動玩法:

  幼兒在活動中看見繩子到腳時,雙腳要跳起

  1、做準(zhǔn)備活動

  2、幼兒跟老師做熱身操

  3、講解繩子到腳時,雙腳要跳起

  4、自由活動練習(xí)跳繩 。

  5、介紹玩法,規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動

  活動反思:

  游戲教學(xué)活動要有較好的游戲常規(guī),要教育幼兒遵守紀(jì)律,聽從指揮,才能維持良好的.教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。

  中班體育活動跳繩的教案 3

  活動設(shè)計(jì)背景:

  為了激發(fā)幼兒對小游戲的學(xué)習(xí)熱情,促進(jìn)孩子之間情感交流,檢測和考驗(yàn)寶寶的身體素質(zhì)與協(xié)調(diào)能力,設(shè)計(jì)了此活動。在跳繩繩活動中感受跳繩繩的快樂。

  活動目標(biāo):

  1、手腳協(xié)調(diào),動作跳動有節(jié)奏,首位的要求是把握節(jié)奏感,隨著寶寶對動作不斷熟悉,可以加快節(jié)奏,多跳時間和個數(shù),考驗(yàn)寶寶的反應(yīng)與執(zhí)行能力。

  2、在跳繩過程中增進(jìn)幼兒之間的情感交流,增進(jìn)友誼。

  3、在活動中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

  4、通過活動幼兒學(xué)會游戲,感受游戲的樂趣。

  5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):讓幼兒熟記跳繩繩的動作要領(lǐng);在做動作的.時候強(qiáng)調(diào)先慢慢跳,手與腳協(xié)調(diào)好,兩手緊握繩索,先輕后快,讓幼兒在表演的時候感受到快樂。

  難點(diǎn):動作的時候力求身體與繩索等動作的協(xié)調(diào)。

  活動準(zhǔn)備:

  “跳繩繩”的繩索, 可用“找朋友”的音樂。

  活動過程:

  先講解跳繩繩的活動要領(lǐng),溫習(xí)老師以前教過的兒歌“找朋友”。然后讓小朋友自己手拿繩,單腳雙腳分別練習(xí),也可組織其它的小朋友一起跳,可單人跳可雙人跳,還可以一邊一人甩,中間一個人跳,還可多人到中間跳,并且可跳進(jìn)跳出。跳完之后,孩子們就站成多排同時跳,享受集體跳繩繩的快樂,讓孩子們在玩中學(xué),學(xué)中玩,不知不覺就到了下課時間,結(jié)束本課。

  教學(xué)反思:

  1、跳繩繩這個活動,在我與學(xué)生一起做的時候,開始自己也跳得不太好,有點(diǎn)僵硬,因此,自己要先多訓(xùn)練,活動的效果才會很好。

  2、教學(xué)形式上有點(diǎn)生硬,如果在教學(xué)前先可以給孩子播放一段生動的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視頻,那孩子們的熱情會一下子調(diào)動起來。

  3、在這個活動中,幼兒都參與了游戲,孩子們在與老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧,增進(jìn)了友情。

  4、孩子們跳繩繩感覺很開心,愉快。看到他們高興我也很開心。自己對這次活動有了更深的了解和體會,對以后開展類似活動積累了經(jīng)驗(yàn)。

  中班體育活動跳繩的教案 4

  活動目標(biāo):

  1、能探索出繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發(fā)展幼兒的身體動作。

  2、會一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣,發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。

  3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。

  4、樂于參與體育游戲,體驗(yàn)游戲的樂趣。

  5、增強(qiáng)合作精神,提高競爭意識。

  活動準(zhǔn)備:

  1、錄音機(jī)、磁帶,幼兒每人一跟繩子。

  2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗(yàn)。

  活動過程:

  一、準(zhǔn)備活動

  1、聽老師口令,練習(xí)跳躍及上肢動作。

  (1)師:跳、跳、跳,跟著老師跳、跳、跳,(原地)

  問:“還可以怎么跳?”引導(dǎo)幼兒:向前跳,向后跳,向上跳,蹲跳,向左跳,向右跳,單、雙腳跳。

  (2)師:繞繞臂,繞繞臂,跟著老師繞繞臂。問:“還可怎樣繞?”引導(dǎo)幼兒向前饒,向后繞,單、雙手繞,舉起手臂繞等。

  2、游戲:與我說的.相反。

  玩法:師說向上跳,幼則蹲跳,師說向前跳,幼則后跳,發(fā)展幼兒動作的靈敏性。

  二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

  2、在教師的引導(dǎo)下,相互交流示范各自的玩法。

  (1)練習(xí)套和跳的玩法。

  將繩子的兩頭扣在一起套圈,將繩圈擺在地上練習(xí)單、雙腳跳圈,或?qū)筛K子平行擺好練習(xí)單、雙腳跳過小河。

  (2)練習(xí)走和平衡的玩法。

  再一跟繩子上走鋼絲,在兩跟繩子中間走小橋。

  (3)練習(xí)跑的玩法。

  游戲:揪尾巴、騎馬。

  (4)練習(xí)上肢的玩法。

  單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩,將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。

  3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩 的`方法,培養(yǎng)幼兒的合作意識。

  (1)幼兒自由結(jié)伴,2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  (2)請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

  (3)幼兒自愿組合成若干小組,做自己喜歡的游戲。

  三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。

  活動反思:

  孩子們的探索活動應(yīng)用身邊的事物開始。本活動的內(nèi)容、材料來源于生活,有效的利用了繩子。結(jié)合活動引導(dǎo)孩子們關(guān)注周圍生活和環(huán)境中常見的事物,發(fā)現(xiàn)其中的有趣和奇妙,教師不用浪費(fèi)太多的時間和精力去做準(zhǔn)備,但活動時孩子們興趣還是很高昂。活動在笑聲和掌聲中結(jié)束。

  中班體育活動跳繩的教案 5

  活動目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)掌握單手甩繩和有節(jié)奏的單手甩繩雙腳跳。

  2、提高手、腳的協(xié)調(diào)性,增進(jìn)下肢的力量。

  3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  5、喜歡與同伴合作,體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。

  活動重點(diǎn)

  練習(xí)甩繩和協(xié)調(diào)地邊甩繩邊跳。

  活動準(zhǔn)備

  1、幼兒每人一根標(biāo)準(zhǔn)跳繩。

  2、課前大多數(shù)幼兒已經(jīng)學(xué)會和掌握有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向上跳的技能。

  活動隊(duì)形:

  圓形

  活動過程

  (一)活動準(zhǔn)備部分

  1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩聽口令一路縱隊(duì)走步入場,然后繞場地和在場地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的'走跑交替運(yùn)動。幼兒活動手臂和雙腿。

  2、幼兒手持跳繩成四路縱隊(duì),各組保持一定間距面對教師站立,在音樂的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的跳繩做肢體各部位的準(zhǔn)備活動操。

  (二)教學(xué)與練習(xí)部分

  3、玩繩子

  師:小朋友們,大家來用繩子做各種身體鍛煉活動,老師要看看誰的方法、種類多。

  幼兒分散在場地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動作。教師給予巡回指導(dǎo)。

  4、單人游戲。

  幼兒在教師的帶領(lǐng)下先學(xué)習(xí)進(jìn)行左、右單手甩繩動作。

  5、雙人游戲。

  游戲玩法:幼兒面對面,一名幼兒蹲地左右甩繩,另一名幼兒雙腳跳躍。可互換角色。

  (1)、幼兒成圓形集體練習(xí)單手貼地甩繩,教師引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地甩繩。

  (2)、教師示范兩人游戲玩法:請一名幼兒示范貼地甩繩,教師雙腳跳躍。

  引導(dǎo)幼兒觀察和討論,雙腳跳躍時要跟著甩繩的節(jié)奏跳。

  (3)、教師在場地中間,幼兒圍著教師成圓形自由游戲,教師巡回指導(dǎo)。

  (三)結(jié)束部分(3分鐘、集體)

  6、教師帶領(lǐng)全體幼兒,隨著舒緩的音樂節(jié)奏,做洗澡時的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動作進(jìn)行肢體放松。

  7、教師和幼兒帶著自己的跳繩離開操場。

  活動反思

  跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開始的活動,幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動作連貫在一起。個別新來的幼兒需要指導(dǎo),我制作了跳繩記錄表,讓幼兒自己進(jìn)行記錄。

  中班體育活動跳繩的教案 6

  設(shè)計(jì)意圖

  一根跳繩制作簡單,材料容易搜集,而且有多種多樣的玩法。在生活中,我們利用廢舊的布、廣告條幅、線,進(jìn)行讓幼兒動手編制繩子,使孩子親身體驗(yàn)動手的樂趣。同時嘗試探索繩子的多種玩法,培養(yǎng)孩子們的探索欲望,鍛煉孩子們體能發(fā)展。

  活動目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒腿部力量,鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。

  2、學(xué)習(xí)繩子的多種玩法。

  3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  4、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。

  活動準(zhǔn)備:

  每名幼兒1根自編的繩子,《健康歌》音樂磁帶,課前準(zhǔn)備好的活動場地。

  活動過程:

  一、開始部分:

  1、全體幼兒進(jìn)入活動場地,聽《健康歌》音樂,做簡單的準(zhǔn)備熱身活動。(活動身體的各個環(huán)節(jié))

  2、請每位幼兒到箱子里取一根跳繩。

  二、基本部分:

  1、幼兒自由玩沙包

  老師:每個小朋友的手里都有一根自制的繩子,請小朋友自己練習(xí)一下,你是怎樣玩跳繩的,看誰能夠動腦筋,想出來的辦法多,等會我們一起學(xué)好吧?(好)(一起努力,加油)

  這時,老師注意觀察幼兒的玩法,并隨時指導(dǎo)幼兒。

  2、幼兒輪流當(dāng)小老師,一起玩跳繩

  剛才呀,小朋友的玩法還真多,快來告訴老師,跳繩有哪些玩法呢?(正跳,到跳、單腳跳、走小路、踩荷葉、串花跳、鉆山洞、兩人合作跳等)好,下面請小朋友輪流當(dāng)老師,我們一起練習(xí),看誰學(xué)的'最認(rèn)真。

  3、教師詢問小朋友你學(xué)會了幾種玩法,誰還有和小朋友不一樣的玩法?

  4、聽老師的口令,進(jìn)行集體玩繩的游戲。

  今天的小朋友們都表現(xiàn)的很不錯,老師今天再和小朋友一起玩一個跨繩跳的游戲,小朋友想一想怎樣跨繩跳,(幼兒自由回答)。

  劉翔跨欄時的動作,我們可以學(xué)著跨繩,哦,小朋友們真聰明。但是你們在跨時注意腿部的動作。(要跨起來,不要邁過去的)

  老師介紹玩法和規(guī)則:

  幼兒分兩組,每組幼兒10名,2人一根繩子拉起來,幼兒進(jìn)行跨繩跳練習(xí)。

  在比賽前,教師首先給幼兒做示范動作。

  幼兒進(jìn)行模仿跳練習(xí),對模仿跳的好的幼兒給與鼓掌表揚(yáng),激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)自己的欲望。同時分組進(jìn)行教師能關(guān)注到每一位幼兒的表現(xiàn)情況。游戲互換輪流玩。

  三、結(jié)束部分:

  整理活動場地,把繩放回原處。

  聽音樂做放松活動。

  活動延伸;

  請小朋友繼續(xù)回家和爸爸媽媽、小伙伴再次探索對繩子的玩法。

  教學(xué)反思:

  教學(xué)過程中,幼兒積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn),又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅,達(dá)到寓教于樂的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

  中班體育活動跳繩的教案 7

  活動目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)雙交跳繩,初步掌握跳繩的動作要領(lǐng),能連續(xù)跳1-3個。

  2、鍛煉幼兒的四肢力量,提高其平衡、協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)。

  活動準(zhǔn)備

  1、音樂:《跳跳說你好》

  2、長繩一根,短繩若干。

  活動過程

  一、導(dǎo)入

  請你跟我這樣做:

  在音樂伴奏下,幼兒隨教師做體操:上肢,下蹲,體側(cè),體轉(zhuǎn),跳躍,做熱身運(yùn)動。

  二、展開

  1、跳繩表演

  組織幼兒觀看教師和個別幼兒跳繩一起跳繩,并給加油!

  2、啟發(fā)他們模仿,以激發(fā)幼兒跳繩的興趣,建立跳繩的.視覺表象。

  請會跳繩的幼兒在音樂伴奏下跳繩或邊說兒歌邊跳繩,

  讓幼兒知道跳繩也是有節(jié)奏的。

  3、集體幼兒模仿跳,學(xué)會原地連續(xù)有節(jié)奏的跳繩動作。

  4、教師講解動作要領(lǐng)并放慢動作示范:

  (1)搖繩觸地后停在身前,從繩上走或跳過

  (2)搖繩后停一下,再搖在跳。

  (3)連續(xù)自搖自跳。

  幼兒自由練習(xí)后,讓他們原地坐下休息,觀看跳大繩。

  5、跳大繩表演

  請配班老師和一幼兒搖大繩,教師跳給幼兒看。也可邀請?jiān)敢馓罄K的幼兒和老師一起跳。

  三、結(jié)束

  引導(dǎo)幼兒利用繩子的不同玩法,進(jìn)行放松活動。

  中班體育活動跳繩的教案 8

  活動目標(biāo):

  1、掌握向前拋繩、雙腳并攏、向上跳躍的跳繩方法。

  2、培養(yǎng)孩子不怕失敗、不斷努力的頑強(qiáng)精神。

  活動準(zhǔn)備:

  每位幼兒一根繩。

  活動過程:

  一、開始部分。

  1、成對排隊(duì)到操場并排隊(duì)練習(xí)。

  教師:進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí),幼兒由一路縱隊(duì)站成六隊(duì):立正、向前看齊、成體操隊(duì)形散開。

  2、進(jìn)行熱身運(yùn)動。

  老師帶領(lǐng)孩子們做上肢運(yùn)動、蹲下運(yùn)動、身體側(cè)移、身體旋轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背部運(yùn)動、跳躍運(yùn)動和放松。

  二、基本部分

  1、引導(dǎo)孩子們探索跳繩的方法。

  老師:跳繩有很多種方法。現(xiàn)在我們玩著手中的跳繩。我們怎么玩呢?

  2、請討論如何玩,并請孩子們在前面示范。

  老師總結(jié):我們可以用兩只手跳繩,也可以兩個人一起蕩繩子,或者兩個人抱住繩子一起跳高。

  3、學(xué)習(xí)跳繩,著重于用腳一起跳的方法。

  老師:今天我們要學(xué)習(xí)單繩跳繩。誰能跳?請?zhí)角懊妗W屛覀兛纯此窃趺刺模?/p>

  教師:請你說說你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰來試試?

  老師總結(jié)和示范:跳繩時,雙手握著繩柄,雙手向前擺動繩子,雙腳并攏跳繩。

  4、帶著幼兒練習(xí)動作。

  老師:現(xiàn)在讓我們練習(xí)跳繩。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩。)

  5、分發(fā)跳繩,組織孩子們練習(xí)跳繩,解釋組織事項(xiàng)。

  老師:我們練習(xí)跳繩時,要注意身邊的.人,保持一定距離,以免跳繩時拋人。

  6、老師指導(dǎo)孩子們練習(xí)跳繩。

  三、組織幼兒進(jìn)行游戲,游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。

  中班體育活動跳繩的教案 9

  一、設(shè)計(jì)意圖:

  1、現(xiàn)在的孩子獨(dú)生女居多,他們大多缺少責(zé)任心,自信心,不知謙讓,此游戲能為他們創(chuàng)造交往機(jī)會,體驗(yàn)游戲的快樂。

  2、增強(qiáng)孩子的四肢的協(xié)調(diào)性。

  二、目標(biāo):

  1、用多種方法讓孩子躍過,鉆過拉繩。

  2、促進(jìn)孩子的交往合作。

  3、讓孩子在游戲中體驗(yàn)快樂。

  三、過程:

  1、首先讓孩子互相問好。

  2、老師講游戲規(guī)則。

  3、開始

  (1)練習(xí)雙腳向前跳,發(fā)展平衡能力。大點(diǎn)的孩子蹲下把繩子放在地上,鼓勵小些的`孩子雙腳跳過去。

  (2)邁繩。大些的孩子把繩抬高30-40厘米,其他的孩子從繩上邁過去。

  (3)鉆繩。手膝爬行,增強(qiáng)四肢及軀干部肌肉力量及耐力。大些的孩子把繩子抬高40-50厘米,小班從繩下爬過。

  (4)老爺爺怎樣走。低頭半蹲走,鍛煉膝關(guān)節(jié)及周圍韌帶肌肉。大些的孩子起立把繩拉直,繩距地面約70-80厘米,其他的孩子從繩下低頭彎腰走過。

  (5)學(xué)做解放軍。大些的孩子把繩抬高約 90-100厘米,其他的孩子邁步直腰從繩下走過。

  (6)看誰摸得高。練習(xí)縱跳觸物,發(fā)展彈跳能力。大些的孩子把繩子舉過頭頂,其他的孩子跳起摸繩。

  此游戲看似簡單,操作容易,但對于孩子的交往合作,四肢的協(xié)調(diào)運(yùn)作有很大的幫助。

  中班體育活動跳繩的教案 10

  教學(xué)目標(biāo)

  1、在跳繩中,充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力,使學(xué)生懂得一根跳繩能有多種玩法,學(xué)會在活動中思考,在玩中鍛煉。

  2、通過雙腳交換跳接力游戲,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和腿部力量。

  3、通過合作比賽培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生熱愛體育鍛煉不怕苦、不怕累的品質(zhì)。

  教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):掌握動作技能,學(xué)會多種跳繩方法。

  難點(diǎn):動作協(xié)調(diào)、連貫,學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入階段

  整理隊(duì)形,師生問好,教師介紹本節(jié)課的內(nèi)容和要求。

  二、能力發(fā)展階段

  1、熱身操鍛煉

  用手中的繩子隨音樂在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身操練習(xí)。

  2、繞跳繩進(jìn)行S形雙腳跳的游戲活動

  游戲“小小飛行員”并通過情景展開:通過扮演飛行員穿過“太空隧道”——跳繩,去執(zhí)行任務(wù)引入主題。

  3、進(jìn)行1分鐘跳繩比賽

  同學(xué)們,想不想比比看誰跳跳繩的速度最快、花樣最多?那我們就來場跳繩大比拼,看誰在1分鐘的'時間里跳的次數(shù)最多,花樣最多。

  教師總結(jié)并對鼓勵和表揚(yáng)學(xué)生。

  4、掌握技能

  創(chuàng)編各種花樣跳繩方法。先創(chuàng)編雙人跳法、三人跳法,后創(chuàng)編多人跳法。

  (1)全體展示并腿單搖跳繩。

  (2)集體練習(xí)鞏固動作。

  (3)花樣跳繩創(chuàng)造單人各種玩法。

  (4)展示并一起學(xué)習(xí)新玩法,重點(diǎn)練習(xí)2—3種。

  (5)積極創(chuàng)編雙人玩法、多人玩法。

  (6)展示并學(xué)習(xí),重點(diǎn)學(xué)習(xí)新的跳法。

  (7)開展跳大繩比賽,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。

  (8)通過集體跳繩加強(qiáng)學(xué)生的集體意識。

  三、結(jié)束部分

  放松身體:老師帶領(lǐng)全體學(xué)生一起隨音樂《讓我們蕩起雙槳》進(jìn)行拉伸運(yùn)動,放松身體。

  四、拓展課外作業(yè)

  和家長一起創(chuàng)編跳繩的玩法。

  中班體育活動跳繩的教案 11

  教學(xué)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)學(xué)生樂于參與到跳繩活動中并能掌握多種跳繩技能,并能創(chuàng)造多種跳繩的方法,讓學(xué)生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。

  2、提高學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。

  3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生探究意識及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  手腳配合協(xié)調(diào)

  教學(xué)難點(diǎn):

  合作跳繩

  教學(xué)用具:

  每人一根繩、示意圖、錄音機(jī)

  教學(xué)程序:

  開始部分:

  一、課堂常規(guī)

  1、開課師生問好

  2、與學(xué)生一起活動關(guān)節(jié)

  師:誰知道要想跳繩都要活動哪些關(guān)節(jié)。

  生:手臂、手腕、腳踝、兩腿、由體育班長帶領(lǐng)大家做活動操

  【設(shè)計(jì)意圖:調(diào)動學(xué)生的積極性。讓學(xué)生參與到課堂中來】

  二、誘導(dǎo)練習(xí)

  1、跳繩比快:復(fù)習(xí)雙腳并腳跳

  師:剛才我們活動了每個關(guān)節(jié),接下來我們比一比看誰跳得快,要求:雙腳并腳跳,好嗎?

  學(xué)生自由分組比賽,教師觀察及時點(diǎn)評。

  【設(shè)計(jì)意圖:通過檢查提高學(xué)生的跳繩能力】

  2、個人自由練習(xí)

  師:老師剛才看到每個同學(xué)都在盡力跳,而且跳得都很快,下面讓我們跟隨音樂的節(jié)奏來跳繩好不好?(放音樂,跟著音樂有節(jié)奏的跳繩)

  生:學(xué)生跟隨音樂節(jié)奏認(rèn)真體會搖繩的動作,并注意連貫以及節(jié)奏感。

  【設(shè)計(jì)意圖:讓歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段,來提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感,從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感、穩(wěn)定性】

  基本部分:

  一、學(xué)習(xí)雙人花樣跳繩

  (一)雙人向前(后)搖繩跳

  師:同學(xué)們,你們會雙人跳繩嗎?會幾種?你會圖上的這種雙人跳嗎?教師組織學(xué)生觀看示意圖。

  生:學(xué)生兩人一組隨意站位并根據(jù)動作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)。

  師:教師組織學(xué)生練習(xí)。

  生:學(xué)生兩人一組,相互配合,相互學(xué)習(xí)。認(rèn)真體會搖繩的動作,注意連貫、有節(jié)奏感。師:教師請學(xué)生展示表演,并給予鼓勵性的評價(jià)。

  【設(shè)計(jì)意圖:通過看示意圖培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神,相互配合、相互學(xué)習(xí)。相互探討,交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)】

  (二)雙人一前一后搖繩跳

  師:老師這里還有其他花樣,你們想學(xué)嗎?(教師出示動作示意圖)教師請一位同學(xué)邊示范邊講解,其他學(xué)生認(rèn)真觀察后,興高采烈地學(xué)習(xí)雙人一前一后搖繩跳。學(xué)生在練習(xí)中相互探討,交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),教師參與指導(dǎo)。

  生:請?zhí)煤玫耐瑢W(xué)到前面表演,教師和學(xué)生給予評價(jià)。

  (三)根據(jù)個人愛好,用短繩創(chuàng)編兩人組合跳繩的方法

  師:教師組織學(xué)生進(jìn)行小比賽,看哪個組的花樣多?

  生:學(xué)生自由分組相互配合發(fā)揮想象,展示成果,相互學(xué)習(xí)。

  【設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生自己嘗試練習(xí),自己組織學(xué)習(xí)動作,能發(fā)揮他們的`主動性創(chuàng)造性和想象力。與學(xué)生一起玩,跟學(xué)生融為一體,同學(xué)之間的互相合作體現(xiàn)學(xué)生的合作精神。】

  二、游戲:往返接力賽

  師:教師提問引導(dǎo),我們手中的繩還有什么用途呢?(利用繩做往返接力賽的游戲)

  師:講解比賽規(guī)則及方法。

  比賽方法:將繩子對折兩次依次擺放在地上,第一次用單腳跳過去,第二次用雙腳跳過去,跳到對面的線那里然后一致從右邊跑回來接力,依次進(jìn)行,那組最先跑完的為勝。

  生:根據(jù)老師的說法學(xué)著擺繩。

  師:科學(xué)分組,并進(jìn)行示范。

  生:積極參與(教師也可以參與其中)

  師:最后作出公正的裁定

  【設(shè)計(jì)意圖:游戲的安排,充分滿足了他們的好奇心,發(fā)揮了他們的能動性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)了學(xué)生之間的相互交流。同時也充分了學(xué)生創(chuàng)新展示的空間和時間。同時,教師也可以參與其中,加強(qiáng)師生關(guān)系。】

  組織形式:四列縱隊(duì)

  結(jié)束部分:

  師:剛才大家都表現(xiàn)很好,接下來在輕松愉快的音樂伴奏下和老師一起做放松活動。

  生:在老師的帶領(lǐng)下做放松活動。

  師:同學(xué)們,今天我們玩得高興嗎?你學(xué)到了什么?

  生:(跳繩的玩法有多種多樣、雙人跳繩要合作配合)

  師:大家說得非常好,我們在學(xué)習(xí)和生活中也要學(xué)會合作,很多時候如果我們能合作配合就會得到更好的效果。

  中班體育活動跳繩的教案 12

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1、提高竹竿舞的基本跳法,要求敲竹與跳竹配合默契。

  2、掌握竹竿舞十字陣型變換隊(duì)形打竿與跳法,主動參與學(xué)、學(xué)會互相幫助,并初步有創(chuàng)新意識、感受創(chuàng)新樂趣。

  3、能配音樂完成2人同時對跳、連續(xù)跳竿動作。

  4、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)、團(tuán)結(jié)合作、認(rèn)真負(fù)責(zé),勇于創(chuàng)新的良好公民意識品質(zhì)。

  【教學(xué)重點(diǎn)】

  步法與竹竿有節(jié)奏的`配合,能按節(jié)奏連續(xù)跳竹竿

  【教學(xué)難點(diǎn)】

  小組團(tuán)結(jié)合作創(chuàng)新動作

  【教學(xué)用具】

  體育館健美操室、竹竿3套、多媒體音響器材

  【教學(xué)流程】

  課前熱身操→十字陣型跳法→創(chuàng)編十字型變換隊(duì)形跳法→小組展示→放松操→課堂小結(jié)

  【教學(xué)過程】

  開始部分:

  1、課堂常規(guī):

  2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

  3、講解本課內(nèi)容、目標(biāo)、要求講解清楚,簡潔(紀(jì)律規(guī)則、安全責(zé)任要點(diǎn),團(tuán)隊(duì)精神、合作意識)按三小組列隊(duì),認(rèn)真聽講。準(zhǔn)備部分:

  1、語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。

  2、帶學(xué)生跳操

  (配竹竿舞節(jié)奏音樂)練習(xí)隊(duì)形:要求:

  積極參與,注意安全;隊(duì)列整齊,練習(xí)有序。學(xué)練創(chuàng)新部分:

  1、培養(yǎng)良好的合作學(xué)習(xí)精神和公民責(zé)任意識

  2、培養(yǎng)學(xué)生的合作創(chuàng)新精神

  3、培養(yǎng)學(xué)生的正確表現(xiàn)精神和能力

  4、鞏固十字跳的擊竹基本節(jié)奏和步法,并能配音樂完成,兩人同時對跳、連續(xù)跳竿動作。節(jié)奏:開、合、開開、合合步伐:進(jìn)、出、進(jìn)進(jìn)、出出

  5、創(chuàng)編十字型變換隊(duì)形的擊竿法與跳法節(jié)奏:開合、開開合合步伐:進(jìn)出、進(jìn)進(jìn)出出

  語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。維持課堂紀(jì)律,觀察學(xué)生練習(xí)情況教師口令喊節(jié)奏,巡視發(fā)現(xiàn)問題,分析解決問題

  6、教師示范練習(xí)原地練習(xí)隊(duì)形:成三橫隊(duì)

  7、原地節(jié)奏練習(xí)

  8、跳竹竿練習(xí)

  要求:

  1、節(jié)奏分明,并分清楚,落地輕巧;

  2、氣氛活躍,情緒高漲;

  3、注意安全,互相關(guān)心

  9、十字跳竹竿隊(duì)形結(jié)束部分:

  10、回顧本節(jié)課內(nèi)容,加深印象。學(xué)生回顧總結(jié)教師總結(jié)

  集合隊(duì)形:成四列橫隊(duì)放松運(yùn)動,消除疲勞

  一、準(zhǔn)備部分:

  1、講解本課學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)、要求。

  2、跳健身熱身操(配放健美操音樂)

  3、熟悉竹竿舞的節(jié)奏與步法。

  二、學(xué)練部分

  1、鞏固十字跳法,并能配音樂完成,兩人同時對跳、連續(xù)跳竿動作。節(jié)奏:

  開、合、開開、合合步伐:

  進(jìn)、出、進(jìn)進(jìn)、出出隊(duì)形:一路縱隊(duì)走“C”字形,雙人對走“S形”練習(xí)

  2、師生點(diǎn)評練習(xí)情況,與學(xué)生加強(qiáng)交流。

  三、創(chuàng)新部分

  1、小組討論如何創(chuàng)編動作

  2、學(xué)生小組自由創(chuàng)編十字型變換隊(duì)形的跳法練習(xí)要求節(jié)奏不變:開合、開開合合

  創(chuàng)新提示:可進(jìn)行步法、手部、身部的變化;可進(jìn)行雙人、多人配合動作

  四、展示部分

  1、指導(dǎo)學(xué)生分小組展示,鼓勵學(xué)生展示自我的能力。

  2、講評和指導(dǎo)學(xué)生展示動作,與學(xué)生加強(qiáng)交流。

  中班體育活動跳繩的教案 13

  活動目標(biāo):

  1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動作,發(fā)展幼兒的彈跳能力。

  2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

  3、通過活動鍛煉幼兒的.跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  4、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

  活動準(zhǔn)備:

  短繩每人一根 長繩兩根

  活動過程:

  一、準(zhǔn)備活動

  1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí):聽口令由一路縱隊(duì)走成大圓,跑走交替,停下后由圓形走成六路縱隊(duì)。

  2、活動身體練習(xí):聽教師的信號做相反的動作(高人走、矮人走、挺胸走、彎腰走、向前走、向后走,向左跳、向右跳等)

  二、基本部分

  1、幼兒自由分散地在場地上,用單人跳的短繩做各種跳躍動作。如雙腳跳、單腳跳、左右交替跳,可原地跳,也可行進(jìn)跳。

  鼓勵幼兒表現(xiàn)各種玩法,教師注意觀察,看誰的花樣多,請?zhí)煤玫挠變簡为?dú)表演跳繩。

  指導(dǎo)幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。

  2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩:讓幼兒自由選擇伙伴,兩人一組分散在場地四周,教師請兩個先學(xué)會的幼兒進(jìn)行示范跳法,兩人面對面站立,教師晃繩,幼兒和教師同步跟著跳。

  請幼兒練習(xí)雙人跳繩。

  3、教幼兒練習(xí)長繩跳的方法:請兩位幼兒搖繩,分別拉住長繩的兩端,讓一位幼兒站在長繩的中間,長繩搖動后,隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后,可讓數(shù)位幼兒在長繩中間一起跳。也可待繩搖動后,跑進(jìn)繩中跳,一個接著一個,每人在繩中跳幾下再跑出,如有失誤者,應(yīng)與搖繩者互換位置。

  4、跳繩比賽:將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)再分成甲乙兩組,分別在場地兩端成縱隊(duì)站立,教師發(fā)令后,每隊(duì)甲組的第一個幼兒邊走邊跳繩。跳至對面將跳繩交給乙組的第一個幼兒,自己站在乙組的隊(duì)尾,乙組的第一個幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn),如此依次進(jìn)行,直至跳完,最后以跳得穩(wěn)和快的隊(duì)為勝。

  三、結(jié)束部分

  1、教師評價(jià)幼兒游戲比賽情況。表揚(yáng)能夠克服困難,有團(tuán)隊(duì)精神的幼兒。

  2、放松運(yùn)動:教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動:聳聳肩、搖搖手、轉(zhuǎn)手腕、扭扭腰、甩甩腿、轉(zhuǎn)腳踝等等。

  兩兩幼兒互相放松:幫同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。

  3、請幼兒一起收拾用具。

  4、帶領(lǐng)幼兒排好隊(duì)回教室。

  中班體育活動跳繩的教案 14

  教學(xué)目標(biāo):

  1、本次課的教學(xué),使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的潛力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對時間和空間的.感覺和相互配合的精神、發(fā)展下肢的潛力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

  教學(xué)資料:

  1、跳繩

  2、游戲:開火車、火距接力

  教學(xué)重點(diǎn):

  運(yùn)動中自然節(jié)奏把握;

  教學(xué)難點(diǎn):

  學(xué)生合作意識的培養(yǎng);

  教學(xué)過程:

  一、課堂常規(guī)

  1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。2要求:集合快、靜、齊。)

  2、師生問好

  3、宣布課的任務(wù)

  二、準(zhǔn)備活動:

  1、隊(duì)列:訓(xùn)練

  2、徒手操:

  3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活:

  (1)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。

  (2)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動

  三、跳繩活動

  1、友伴練習(xí)(教師講動作方法和要領(lǐng)。)

  2、動作創(chuàng)新練習(xí)學(xué)生自創(chuàng)動作,教師指導(dǎo)。)

  3、教師個別指導(dǎo)。

  4、優(yōu)生表演。

  四、游戲:火炬接力

  1、教師講游戲方法

  2、教師做示范

  3、學(xué)生練習(xí)。

  規(guī)則:

  1、起跑前務(wù)必站在起跑線后不得踏線。

  2、發(fā)出起跑信號后才能起跑,其余人接到火距后才能過起跑線。

  3、學(xué)生練習(xí)比賽。

  4、分組比賽。

  5、教師評定勝負(fù)。

  五、放松活動:

  1、韻律操、和學(xué)生一起做操。

  2、表情愉快,簡單。

  3、情緒飽滿。)

  4、小結(jié):(小結(jié)本課狀況。)

  5、下課:(收拾器材宣布下課、)

  中班體育活動跳繩的教案 15

  教學(xué)目的:

  1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真聆聽音樂旋律,并會用優(yōu)美的歌聲有表情地演唱歌曲《跳繩》。

  2、學(xué)習(xí)運(yùn)用繪畫的形式表現(xiàn)歌曲的意境。

  3、教育學(xué)生要關(guān)心自己的身體健康,鍛煉身體從小做起。

  4、通過聽、唱、奏、舞等音樂活動,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)編能力與合作能力。

  5、初步學(xué)習(xí)用對唱的方式演唱歌曲。

  活動重點(diǎn)難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):掌握歌曲節(jié)奏。

  2、難點(diǎn):學(xué)會用畫筆在畫紙上涂繞線條的技巧。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體教學(xué)系統(tǒng)、電子琴、投影儀、畫紙和彩色筆。

  教學(xué)過程:

  1、師生問好。

  2、教師彈奏音樂旋律,引導(dǎo)學(xué)生跟著音樂自由做動作。

  活動一:"說跳繩"

  導(dǎo)入:教師出示實(shí)物"跳繩"問:小朋友你們看這是什么?你玩過它嗎?誰來說一說跳繩有什么用處呢?(學(xué)生思考回答)誰想上來試一試?(請學(xué)生上臺做跳繩表演)

  活動二:"唱跳繩"

  1、教師:剛才小朋友知道了跳繩是用來鍛煉身體的,它真是我們的好朋友。你們那么喜歡玩跳繩,那小朋友想不想一邊玩跳繩一邊學(xué)跳繩的歌呀?現(xiàn)在就讓我們看一看畫面中的小朋友在干些什么呢。

  2、教師演示多媒體畫面并播放《跳繩》的歌曲錄音,引導(dǎo)初聽一遍音樂。

  聽畢提問:小朋友你覺得這首歌好不好聽呀?為什么好聽?你知道這首歌里唱的是什么嗎?(學(xué)生思考回答)

  又問:小朋友都說這首歌好聽,你們想不想學(xué)一學(xué)呀?現(xiàn)在請先認(rèn)真聽老師唱,然后再一起學(xué)好嗎?比一比誰最注意聽。

  3、教師示范。(自彈自唱)

  4、教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)按節(jié)奏讀歌詞2遍。

  5、引導(dǎo)學(xué)生邊做動作邊讀歌詞2遍。

  6、教師彈奏歌曲旋律與學(xué)生同唱2遍。

  7、教師播放歌曲錄音指導(dǎo)學(xué)生跟著音樂旋律自學(xué)2遍。(學(xué)生小組合作學(xué)習(xí))

  8、教師彈奏歌曲旋律,引導(dǎo)學(xué)生跟唱。(2遍)

  9、請個別學(xué)生上臺進(jìn)行表演唱。(即時評價(jià))

  10、學(xué)生小組表演唱。(即時評價(jià))

  活動反思:

  跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。為此我在開始部分和準(zhǔn)備部分中設(shè)計(jì)了一些訓(xùn)練游戲。如:報(bào)數(shù)比快、我是木偶兵、正反話等調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓(xùn)練中賦予適時的點(diǎn)評、鼓勵,學(xué)生表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)積極性。

  為了突破本節(jié)教學(xué)重點(diǎn)雙手交叉跳。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計(jì)中以激情引趣的方式讓學(xué)生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法,從而引出本節(jié)教學(xué)重點(diǎn)“單腳跳”。當(dāng)學(xué)生看到他們的同伴雙手交叉跳得那么好,早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話,學(xué)生們都迫不及待的嘗試起來,但絕大多數(shù)學(xué)生失敗了。此時正是提示方法的有利時機(jī)。為了培養(yǎng)學(xué)生的表述能力及互動、合作學(xué)習(xí)的意識。我邀請會單腳跳的學(xué)生說出技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試個別學(xué)生學(xué)會了單腳跳的動作要領(lǐng),但大多數(shù)學(xué)生仍舊焦急的.練習(xí)。這時的學(xué)生渴望有人能幫助他練習(xí),看到他進(jìn)步。于是我解決完在練習(xí)中學(xué)生們紛紛提出的各種問題后,針對學(xué)生不會雙手交叉跳,跳過去繩搖不過來,不會連續(xù)跳等問題,為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學(xué)習(xí)的氛圍。讓學(xué)得快的學(xué)生幫助學(xué)得慢的學(xué)生。學(xué)生們在學(xué)習(xí)中不但自身的優(yōu)勢、進(jìn)步得到了展示,而且樹立了堅(jiān)韌的意志品質(zhì)和良好的合作學(xué)習(xí)的態(tài)度。

  一節(jié)課下來,學(xué)生們的收獲很大,而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點(diǎn)是:1、教態(tài)自然親切,注意了教法的運(yùn)用,注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體,注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。2、教學(xué)目標(biāo)較清楚,圍繞教學(xué)目標(biāo)學(xué)生的語言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。3、課程環(huán)節(jié)清楚,基本完成了教學(xué)任務(wù)。本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足:1、作為一名體育教師,專業(yè)知識的學(xué)習(xí)由為緊迫。如:教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。2、在學(xué)生的訓(xùn)練中,如何梯進(jìn)式練習(xí),如何有針對性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。3、對實(shí)際教學(xué)的預(yù)測性備課經(jīng)驗(yàn)不足。

  總之作為一名教師,如何備好一節(jié)課,如何上好一節(jié)課將是我今后工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進(jìn)、學(xué)習(xí)。

  中班體育活動跳繩的教案 16

  活動目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的各種玩法。

  2、通過玩跳繩,進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡、協(xié)調(diào)的能力。

  3、體驗(yàn)玩跳繩的樂趣。

  4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。

  活動準(zhǔn)備:

  跳繩若干,音樂。

  活動過程:

  1、幼兒入場,做準(zhǔn)備運(yùn)動。

  幼兒手拿跳繩開著直升機(jī)進(jìn)入活動場地。

  2、熱身運(yùn)動:《健康歌》。

  幼兒在教師的帶領(lǐng)下聽著音樂有精神的做運(yùn)動。(提醒幼兒把跳繩放地上)

  3、幼兒自由探索,跳繩的玩法。

  教師鼓勵幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導(dǎo)。

  師:好啦,小朋友們。

  請你們大聲地告訴我手里拿的是什么?

  幼:跳繩。

  師:哦,是跳繩。我們剛才用跳繩開飛機(jī),跳繩還能怎么玩呢?今天呀,我們就一起來玩一玩手中的跳繩,劉老師想看看哪個小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友,也可以兩人相互合作玩跳繩。看看我們的小朋友誰的玩法最多?不過呀,當(dāng)你們聽到口哨聲時就要立刻回到原來的位置站好,知道嗎?

  幼:知道了。

  師:好,現(xiàn)在我們開始玩手中的跳繩吧!

  (請個別幼兒展示探索結(jié)果——兩個人拉繩跳;捉尾巴;開火車等。)

  4、教師示范動作,幼兒挑戰(zhàn)。

  師:剛才小朋友都展示了玩跳繩的方法,現(xiàn)在我們一起來做一做。(請個別幼兒示范,師幼跟著學(xué))劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們,大家要不要一起來玩一玩。看看我們的小朋友能不能順利的完成每個玩法。

  (1)雙腳跳過橫放在地上的跳繩。

  師:下面讓我們把跳繩橫放在我們面前,然后像劉老師一樣跳過去。

  (2)單腳跳圈。

  師:好樣的,現(xiàn)在請小朋友把跳繩圍成一個圈,怎么跳呢?

  看老師跳一遍。請小朋友單腳站立,準(zhǔn)備。

  (3)跳繩。

  每人一根一米長的短繩,兩手拉緊跳繩的兩端,雙腳踩在跳繩的中間部位,兩手拉緊跳繩,雙腳用力向前跳。

  師:現(xiàn)在我們來比一比誰跳的多。

  (4)走“蛇形”,幼兒分成兩路縱隊(duì)。

  師:看來我們的小朋友都跳的非常棒,那么接下來我要看看我們的小朋友走的怎么樣,能不能走穩(wěn)了。來跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上,像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過去。聽口令,準(zhǔn)備。

  (5)走“小路”,幼兒分成兩路縱隊(duì)。

  兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路(路有寬,有窄的)幼兒在小路中間走,踩繩,出線為犯規(guī)。

  師:當(dāng)我們走這條小路的時候一定要小心,千萬不要踩到跳繩或者走出線,只能在里面走。好,下面就讓我們來看看誰走的最好。

  5、游戲“過障礙”。

  組成兩路縱隊(duì),教師用跳繩設(shè)置障礙。

  要求:速度快、方法對者獲勝。

  師:下面我們要玩一個游戲叫“過障礙”。老師來說一下游戲的玩法,小朋友要仔細(xì)聽哦。

  當(dāng)老師發(fā)出口令后,小朋友要雙腳跳過前面這些跳繩,然后看到圈后就單腳跳,接著走過“鋼絲”,一定要走穩(wěn)了哦。

  再接著走過“小路”,拿起地上的`跳繩雙腳跳一個后迅速跑回來和下一個小朋友擊掌跑到隊(duì)伍的后面,第二名幼兒按同樣方法過障礙,速度快、方法對者獲勝。

  6、游戲結(jié)束。

  幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手,帶上小繩回教室。

  活動反思:

  在《好玩的跳繩》這一活動中我為孩子提供的材料——繩子,是孩子所熟悉的,而且操作性強(qiáng),所以幼兒在活動中的興趣很高,他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動當(dāng)中,非常樂于用繩子開展游戲

  平日的幼兒室外活動中,幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運(yùn)動,比較單調(diào),我想如果讓孩子們來創(chuàng)造性地玩繩子,他們會想出什么好玩的玩法呢?于是探索繩子的玩法成為本次活動的主要內(nèi)容。活動中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳,發(fā)展了幼兒的身體平衡能力;雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發(fā)展了幼兒的身體協(xié)調(diào)性及跳躍能力;還想出了跳高、拔河兩種游戲,發(fā)展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會到了與他人合作的快樂。最后通過玩“捉尾巴”和“幫喜羊羊運(yùn)蘋果”兩個游戲?qū)⒈敬位顒油葡蛄烁叱保層變褐懒擞美K子還能玩出好多有趣的游戲,進(jìn)一步激發(fā)了幼兒對探索繩子玩法的興趣,讓孩子更加的喜歡玩跳繩。在活動的過程中我充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,引導(dǎo)開發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力,注意培養(yǎng)孩子的自主意識,充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用幼兒的主體地位。

  游戲教學(xué)活動要有較好的游戲常規(guī),要教育幼兒遵守紀(jì)律,聽從指揮,才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。

  中班體育活動跳繩的教案 17

  【設(shè)計(jì)意圖】

  跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智

  發(fā)展,真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動項(xiàng)目。

  【活動目標(biāo)】

  1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。

  2、活動中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

  【活動準(zhǔn)備】

  錄音機(jī)、磁帶 一根繩子。

  【活動過程】

  1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運(yùn)動。

  2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。

  師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處

  師問;“還可以怎么跳?”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  3、上肢活動

  師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

  師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動作的靈活性。

  活動開始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。

  2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2—3 人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。

  4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

  【放松整理】

  隨著音樂做“騎馬”的動作。

  【活動延伸】

  回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

  【活動反思】

  通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的'體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些

  幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

  中班體育活動跳繩的教案 18

  活動目標(biāo):

  1、理解童話的主要情節(jié)和不同動物形象的特點(diǎn),學(xué)習(xí)歸納作品的'主題。

  2、體驗(yàn)失去幫助和關(guān)心時的難受、傷心地情感,以及得到幫助時及幫助別人時獲得快樂地情感。

  活動準(zhǔn)備:

  磁性教具一套及小動物頭飾若干。

  活動過程:

  1、直接引題

  2、教師有感情地講述故事一遍,請幼兒認(rèn)真傾聽,提問:童話的題目?

  3、第二次講述,邊講述邊出示磁性教具,注意突出不同動物的特點(diǎn),按照故事情節(jié)發(fā)展順序提問:

  (1)小猴借不到繩子為什么哭?

  (2)小猴得到小象的幫助,它心里覺得怎么樣?從哪里可以看出?

  (3)小象幫助了小猴,小象感到怎樣?從哪里可以看出?

  4、小結(jié):

  我們生活在這個世界上,每個人都會遇到困難,都需要關(guān)心和幫助,如果大家都學(xué)會關(guān)心和幫助別人,困難就會被克服,大家都能生活得很快樂。

  5、結(jié)束活動

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