新課標下如何開(kāi)展中學(xué)體育活動(dòng)課學(xué)科論文
內容提要：隨著(zhù)我國學(xué)校體育教育改革的不斷深入，無(wú)論是教學(xué)內容還是教學(xué)方法的運用，都要圍繞學(xué)生的運動(dòng)興趣、培養學(xué)生終生體育意識進(jìn)行，體育活動(dòng)課也因此日益成為學(xué)校體育的重要組成部分，為了提高體育活動(dòng)課在中學(xué)體育教學(xué)中的質(zhì)量，本文闡述了教學(xué)中體育活動(dòng)課的組織和作用、活動(dòng)內容的選擇等問(wèn)題，
關(guān)鍵詞：中學(xué) 體育教學(xué) 體育活動(dòng)課
體育是教育的重要手段，是學(xué)校體育課程體系的重要部分，體育課程學(xué)習不僅能促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育和身體健康水平的提高，而且能磨練學(xué)生的意志、提高學(xué)生心理健康水平，更有利于培養學(xué)生的團結合作的意識，增強社會(huì )適應能力。《中學(xué)體育課程標準》也堅持 “健康第一“的指導思想；關(guān)注學(xué)生健康意識和鍛煉習慣的養成；強調要將學(xué)生的健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識。那么如何激發(fā)和保持學(xué)生的運動(dòng)興趣，使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，這是學(xué)校體育必須解決的問(wèn)題。在這種背景下，體育活動(dòng)課也因此日益成為學(xué)校體育的組成部分。體育活動(dòng)的內容豐富、形式多樣，具有一定的故事情節和競賽因素，是學(xué)生非常喜歡的內容。在體育教學(xué)中，合理、科學(xué)地選擇活動(dòng)內容，能夠有效地提高學(xué)生掌握和運用體育知識、技術(shù)、技能的能力。2002年《中學(xué)體育課程標準》走進(jìn)中學(xué)體育課，我在體育活動(dòng)課方面也進(jìn)行了一些改革和創(chuàng )新，優(yōu)化了課外活動(dòng)的內容，通過(guò)幾年的實(shí)踐，學(xué)生們上體育課的態(tài)度發(fā)生了很大的變化：
一、 學(xué)生對體育活動(dòng)課價(jià)值有了進(jìn)一步的認識
參加體育活動(dòng)課后，絕大部分學(xué)生對體育活動(dòng)價(jià)值及學(xué)習與體育鍛煉之間的關(guān)系有了新的認識，其原因在于：
1． 對智力有一定的促進(jìn)作用
學(xué)生在校的主要任務(wù)是學(xué)習，各種文化課知識門(mén)類(lèi)較多，需要更多的精力和安排較多的時(shí)間，這是完全必要的。生理學(xué)告訴我們，消除疲勞的.一種有效方法就是積極性休息。在從事體育活動(dòng)時(shí)，運動(dòng)中樞高度興奮，必定會(huì )誘導大腦皮層的其它機能區域處于抑制狀態(tài)，這種抑制從某種意義講就是休息。通過(guò)體育活動(dòng)，既掌握運動(dòng)技術(shù)，又消除大腦疲勞，可謂一舉兩得。
2． 提高了學(xué)生興趣
體育活動(dòng)時(shí)，學(xué)生選擇的是自己喜愛(ài)的項目，又有場(chǎng)地、器材以及活動(dòng)時(shí)間，同時(shí)配有專(zhuān)門(mén)教師的輔導，大大激發(fā)了學(xué)生練習的興趣，調動(dòng)了學(xué)生練習的積極性和主動(dòng)性。同時(shí)，指導老師定期或不定期地組織一些比賽，使學(xué)生在比賽中獲得滿(mǎn)足感和自豪感，使學(xué)生體驗到成功的喜悅，以增強學(xué)生學(xué)習技術(shù)的自信心，讓比賽與練習之間形成良性循環(huán)，促進(jìn)參加活動(dòng)的同學(xué)更好地掌握該項目的技術(shù)，促進(jìn)學(xué)生運動(dòng)技能水平的提高。
二、 參加體育活動(dòng)課后學(xué)生體育興趣明顯增加
通過(guò)對360名學(xué)生參加體育活動(dòng)課后的體育興趣的改變調查，我發(fā)現參加體育活動(dòng)課后，學(xué)生的體育興趣發(fā)生了很大變化，喜歡參加活動(dòng)課的學(xué)生由參加前的59.8% 增加到78.1%。通過(guò)分析，我認為產(chǎn)生這種現象的原因有以下幾點(diǎn)：
1． 上課方式體現了以學(xué)生為主體的需要
傳統的教學(xué)模式是過(guò)分強調教師的主導作用，忽視學(xué)生的主體作用。上課時(shí)，既要考慮練習密度，運動(dòng)量的大小，又要考慮學(xué)生技能掌握情況，嚴格按部就班，統得嚴、管得死，學(xué)生的體育興趣很大程度上受到抑制。而體育活動(dòng)課，則由學(xué)生自己決定其組織形式，以學(xué)生活動(dòng)為主，教師輔導為輔，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生一個(gè)施展才能的空間，讓學(xué)生的興趣特長(cháng)和聰明才智得到盡情的充分發(fā)展。可見(jiàn)，活動(dòng)課的組織形式符合學(xué)生的心理特征。
2． 選用項目適應學(xué)生需求
學(xué)生隨著(zhù)知識量的增加，意識的個(gè)性化，對體育活動(dòng)項目選擇自由度越來(lái)越大。他們喜歡一些趣味性強、易于組織比賽又便于開(kāi)展的項目。為此我有意識地選用一些球類(lèi)項目做為活動(dòng)課的內容。而球類(lèi)運動(dòng)的一些項目，其技術(shù)可易可難，運動(dòng)量可大可小，對場(chǎng)地的需求也并不高，易于掌握又便于開(kāi)展。學(xué)生也希望能在學(xué)習期間掌握一至二門(mén)運動(dòng)技術(shù)，為日后步入社會(huì )從事體育鍛煉打下基礎。
三、 體育活動(dòng)課提高了學(xué)生的社會(huì )適應能力
由于體育活動(dòng)課是由學(xué)生自己決定其組織形式、活動(dòng)內容，同學(xué)之間可以自由結合、自定目標、自由支配練習時(shí)間和練習次數。在這些練習中，學(xué)生之間的接觸程度是日常生活和其他學(xué)科教學(xué)中不多見(jiàn)的，學(xué)生隨時(shí)會(huì )和一些熟悉的或不熟悉的同學(xué)結為組合，進(jìn)行對抗或合作的練習。在這些練習中，學(xué)生擴展了自己的交往范圍，學(xué)會(huì )了互相協(xié)作與幫助，體驗了被助與助人的快樂(lè )，建立了和諧的人際關(guān)系，培養了良好的合作精神和體育道德。同時(shí)，體育競賽，也是學(xué)生喜愛(ài)的一種活動(dòng)課組織形式。學(xué)生在團體的對抗活動(dòng)中必須相互協(xié)作，相互配合，才能團結一致，戰勝對手。團隊精神和公平競爭的良好品德在體育競賽中可以得到有效的培養與提高。
經(jīng)過(guò)一年的實(shí)驗，學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)生了較大變化，其中與活動(dòng)項目相關(guān)密切的相應素質(zhì)變化尤為明顯。如籃球對50米和800米 、1000米的成績(jì)提高較明顯。因為籃球是在不斷奔跑中進(jìn)行，需要耐力和速度等素質(zhì)比其它項目要高；羽毛球和乒乓球項目對鉛球成績(jì)提高較明顯，這是因為活動(dòng)時(shí)一節課無(wú)數次揮拍擊球，其力量素質(zhì)相應地提高到重要位置；排球、籃球對立定跳遠成績(jì)提高較明顯，因其練習或比賽時(shí)，起跑扣球、搶籃板球等彈跳力就得到相應發(fā)展。同時(shí)，活動(dòng)課是學(xué)生自主活動(dòng)為主，必要時(shí)老師進(jìn)行個(gè)別輔導，這樣就大大增加了練習時(shí)間。據測定，活動(dòng)課一些項目練習密度高達85%，最低也不低于60% 。俗話(huà)說(shuō)：“興濃不知度” ，在不知不覺(jué)中身體得到鍛煉，相應身體素質(zhì)也得到提高，學(xué)習的精力也更加充沛。
另外，體育活動(dòng)中學(xué)生經(jīng)常處在跑動(dòng)、躲閃、追逐、對抗等狀態(tài)，這些動(dòng)作的狀態(tài)容易使學(xué)生發(fā)生滑倒和沖撞等現象，尤其是初中學(xué)生安全意識較弱，自我控制力不強，稍不注意就有可能出現問(wèn)題，所以對初中體育活動(dòng)課一定要考慮活動(dòng)的安全性、科學(xué)性、實(shí)用性等，應該注意如下三個(gè)內容：
一、 注意初中生的特點(diǎn)
初中階段是青少年成長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，可塑性大；男女運動(dòng)能力有了一定的差別；容易疲勞也容易恢復；具有求知欲強、活潑好動(dòng)、爭強好勝等特點(diǎn)。因此，在活動(dòng)中要注意針對性，有的放矢地選擇適合初中生的活動(dòng)內容和方法。初中男生青睞勇敢行為和攻守性動(dòng)作，宜選用對抗性強、競爭激烈的活動(dòng)；女生則喜歡節奏明快、韻律性強、柔軟協(xié)調富有美感的動(dòng)作，以選用動(dòng)作簡(jiǎn)單、競爭比較平和或有舞蹈動(dòng)作、音樂(lè )伴奏的活動(dòng)為好。
二、 注意組織教法的獨特性
體育活動(dòng)課的教法千變萬(wàn)化。針對初中生的教法主要是根據學(xué)生的特點(diǎn)，在“新”、“簡(jiǎn)”、“嚴”三個(gè)字上想辦法。以“新”吸引學(xué)生好奇所產(chǎn)生的興趣；以“簡(jiǎn)”滿(mǎn)足學(xué)生喜動(dòng)所需要的時(shí)間；以“嚴”約束學(xué)生好勝容易引起的問(wèn)題。所謂“新”是指活動(dòng)內容的新鮮性，形式的新穎性，方法的新奇性。所謂“簡(jiǎn)”是指講解的簡(jiǎn)練性，隊形變換的簡(jiǎn)便性，教法的簡(jiǎn)易性。所謂“嚴”是指組織措施的嚴密性，執行規則的嚴格性，紀律處罰的嚴明性。另外，對新教材和改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)要慎用。一般不宜以快為條件進(jìn)行比賽，以免造成舊的錯誤定型的恢復。
三、 注意少年期游戲教學(xué)內容的變化
初中階段是由兒童向青年的過(guò)渡期。在游戲教學(xué)內容方面，也是從各種自然動(dòng)作向體育運動(dòng)的基本動(dòng)作、基本技術(shù)、基本技能及簡(jiǎn)單戰術(shù)訓練的過(guò)渡：從具有情節內容的活動(dòng)向分隊競賽、爭奪激烈和對抗性質(zhì)的活動(dòng)過(guò)渡。因而，發(fā)展身體素質(zhì)要結合“身體素質(zhì)的敏感發(fā)展期”來(lái)安排；提高基本活動(dòng)技能，要選擇多種多樣的具有實(shí)用價(jià)值的身體練習為手段；學(xué)習基本技術(shù)技能和簡(jiǎn)單戰術(shù)，要通過(guò)競賽方式來(lái)進(jìn)行。要選擇靈敏協(xié)調而對稱(chēng)的活動(dòng)形式，可以選擇發(fā)展速度和彈跳力的活動(dòng)方式。對發(fā)展力量和耐力的活動(dòng)則要適當掌握，要限制單一姿勢和超負荷的活動(dòng)。
四、 注意全面教育
初中階段是長(cháng)身體、長(cháng)知識和形成世界觀(guān)的重要時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期不但要發(fā)展他們的體力和智力，而且要注意加強思想品德和組織紀律的教育，培養他們優(yōu)良的意志品質(zhì)和高尚情操。要善于選擇和運用既能增強體力又能發(fā)展智力，而且思想性強的體育活動(dòng)。“寓教育于娛樂(lè )”之中，充分發(fā)揮體育活動(dòng)課的全面功能，為培養德才兼備，全面發(fā)展的一代新人服務(wù)。
總之，加強中學(xué)體育課外活動(dòng)的管理，豐富課外活動(dòng)的形式，針對性地設置一些活動(dòng)項目，不僅可以防止傷害事故的發(fā)生，而且有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展，獲得理想的教學(xué)效果。
參考文獻：
1、孫輝：試論日本的快樂(lè )體育教學(xué)思想及在我國體育教學(xué)中的運用，上海體育學(xué)院學(xué)報，1997.21(1)
2、毛振明：論體育教學(xué)與促進(jìn)學(xué)生心理健康的關(guān)系，中國學(xué)校體育，2005.3.
3、季瀏：體育課程標準（解讀），湖北教育出版社，2002.5.
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