原文及譯文
沈屯子偕友入市，聞?wù)務(wù)哐裕骸皸钗膹V圍困柳州城中，內乏糧餉，外阻援兵。”蹙然誦嘆不已。友曳之歸。日夜念不置，曰：“文廣圍困至此，何由得解？”從此悒悒成疾。家人勸之徘徊郊外，以紓其意。又忽見(jiàn)道上有負竹入市者，則又念曰：“竹末甚銳，衢上行人必有受戕者。”歸而益憂(yōu)。夫世之多憂(yōu)者類(lèi)此也。
譯文
沈屯子與朋友一塊來(lái)到集市上，聽(tīng)說(shuō)書(shū)人說(shuō)到：“楊文廣圍困柳州城中，里面缺少糧食，外面的援兵被阻擋”時(shí)，他立時(shí)緊皺眉頭，站在一旁唏噓不已。朋友把他拉回家中，他竟日夜不忘此事，口中不住地念叨著(zhù)：“文廣被困在那里，怎么才能解脫呢？”竟因此憂(yōu)愁得生了一場(chǎng)大病。 家里人勸他到外面走走，散散心。途中正好看見(jiàn)有人扛著(zhù)一捆竹竿去集市上賣(mài)，他心中暗想：“竹竿梢頭非常銳利，街上行人這么多，一定會(huì )有人被戳著(zhù)剮著(zhù)的，這該如何是好？”回到家后，他更憂(yōu)郁了,世界上多憂(yōu)慮的人像這樣的吧。
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杞人憂(yōu)天
杞國有個(gè)人擔憂(yōu)天會(huì )塌地會(huì )陷，自己無(wú)處存身，便整天睡不好覺(jué)，吃不下飯。
又有一個(gè)為他的憂(yōu)愁而擔心的人，就去開(kāi)導他，說(shuō)：“天不過(guò)是積聚的氣體罷了，沒(méi)有哪個(gè)地方?jīng)]有空氣的。你一舉一動(dòng)，一呼一吸，整天都在天空里活動(dòng)，怎么還擔心天會(huì )塌下來(lái)呢？”
那個(gè)人說(shuō)：“天如果是氣體，日月星辰不就會(huì )墜落下來(lái)了嗎？”
開(kāi)導他的人說(shuō)：“日月星辰也是空氣中發(fā)光的東西，即使掉下來(lái)，也不會(huì )傷害什么。”
那個(gè)人又說(shuō)：“那地壞了又怎么辦呢？”
開(kāi)導他的人說(shuō)：“大地是土塊堆積成的罷了，填滿(mǎn)了四處，沒(méi)有什么地方是沒(méi)有土塊的。 你行走跳躍，整天都在地上活動(dòng)，怎么還擔心會(huì )陷下去呢？”
經(jīng)過(guò)這個(gè)人一解釋?zhuān)莻�(gè)杞國人放下心來(lái)，很高興；開(kāi)導他的人也放了心，很高興。