高三保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)的方法：

　　1.保持一顆平常心

　　如果我們不能夠正確看待生活中的一些不如意，我們總是以一副泄氣的姿態(tài)來(lái)面對困難和挫折的話(huà)，那么我們的將很容易被生活給達到。要知道，很多時(shí)候其實(shí)我們之所以敗了，完全不是因為我們沒(méi)有能力去反擊，而是我們的心態(tài)作祟。所以要擁有健康積極、樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)，才能夠助我們更好的前行。

　　2.及時(shí)調節和疏導

　　如果發(fā)現自己的心理積累了很多的負面情緒，此時(shí)不應該再繼續壓制下去，而是盡快進(jìn)行自我疏導。如果你不懂得自我調節的話(huà)，可適當找親人、好友、同學(xué)、閨蜜等來(lái)傾訴你的心情，發(fā)泄一下，當你發(fā)泄完之后，你會(huì )發(fā)現你滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量又恢復了，又有動(dòng)力繼續前行了。

　　3.保持一顆進(jìn)取心

　　作為一名高三學(xué)生，我們要給自己樹(shù)立一個(gè)合理的目標，并努力尋找超越這個(gè)目標的方法和途徑，當我們把學(xué)習作為一種樂(lè )趣，耳不是被動(dòng)地去接受知識的話(huà)，我們才能夠更好的運用我們所學(xué)去為我們所用，去實(shí)現我們的理想和目標。所以我們要長(cháng)期保持一顆進(jìn)取心，讓我們以一種更積極向上的心態(tài)去面對未來(lái)的人生和挑戰。