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如何高效學(xué)習有什么方法和建議

回答
瑞文問(wèn)答

2024-08-17

方法與步驟:
1、要重視循序漸進(jìn)。
循序漸進(jìn)是掌握知識的規律,也是學(xué)習文化知識的捷徑。在學(xué)習中,要像攀登臺階一樣,步步穩重拾階而上,不斷地借助“舊知”去獲得“新知”,溫故而知新,慢中求快,穩中求好。如盲目追求速度和數量,其結果必須是“欲速而不達”,多學(xué)而不獲,事倍功半。

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  2、要先預習,后聽(tīng)講。

如何高效學(xué)習有什么方法和建議

  對自感困難的學(xué)科進(jìn)行課前預習是被動(dòng)變主動(dòng)的重要選擇。通過(guò)預習,對自己能看懂學(xué)會(huì )的內容,可從中獲得成功的喜悅;對已感生疏的有關(guān)舊知識,復習之后,可為學(xué)習新知識打好基礎;對個(gè)人看不懂的難點(diǎn)、疑點(diǎn),心中有數,便于課堂上集中精力聽(tīng)講,破難解錯。對基礎較差的學(xué)科長(cháng)期堅持預習,就會(huì )逐步變被動(dòng)為主動(dòng)。

  3、要先復習,后做作業(yè)。

  知識是形成技巧的基礎,只有知識掌握得正確,才能形成正確的技能技巧。保證作業(yè)不出錯誤或少出錯誤,迅速完成作業(yè),作業(yè)前必須先讀書(shū),將知識很好地消化理解。很多同學(xué)不懂這個(gè)道理,也沒(méi)養成這個(gè)良好習慣,總是急于完成作業(yè)。由于對知識理解不深,記憶不準,常常發(fā)生錯誤,從而降低了作業(yè)的質(zhì)量。雖然增加了作業(yè)的時(shí)間,卻沒(méi)有達到復習鞏固知識的效果。

  學(xué)習講究效率的途徑:

  一、每天保證8小時(shí)睡眠。

  晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。

  二、學(xué)習時(shí)要全神貫注。

  玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習之余,一定要注意休息。但學(xué)習時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無(wú)車(chē)馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

  三、堅持體育鍛煉。

  身體是"學(xué)習"的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)習越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習效率呢?

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