老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃
活動(dòng)策劃的定義
活動(dòng)策劃是提高市場(chǎng)占有率的有效行為，一份可執行、可操作、創(chuàng )意突出的活動(dòng)策劃案，可有效提升企業(yè)的知名度及品牌美譽(yù)度。活動(dòng)策劃案是相對于市場(chǎng)策劃案而言，嚴格說(shuō)它們同屬市場(chǎng)策劃的兄弟分支，活動(dòng)策劃、市場(chǎng)策劃是相輔相成、相互聯(lián)系的。市場(chǎng)策劃和活動(dòng)策劃都從屬于企業(yè)的整體營(yíng)銷(xiāo)思想，只有在品牌策劃完善前提下做出的市場(chǎng)策劃案和活動(dòng)策劃案才兼具整體性和延續性，也只有這樣，能夠有效的使受眾群體了解一個(gè)品牌的文化內涵。
老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃（精選6篇）
活動(dòng)策劃是提高市場(chǎng)占有率的有效行為，一份可執行、可操作、創(chuàng )意突出的活動(dòng)策劃案，可有效提升企業(yè)的知名度及品牌美譽(yù)度。以下是小編為大家整理的老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃（精選6篇）相關(guān)內容，僅供參考，希望能夠幫助大家！
老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃1
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
“關(guān)愛(ài)老人，趣味健身，你我同樂(lè )”老年運動(dòng)會(huì )
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
達州市濱河路中段
四、活動(dòng)參與者：
達州市55歲以上老人
五、活動(dòng)機構：
主辦方：涼水井社區
承辦方：
六、活動(dòng)背景：
尊老敬老是中華民族的傳統美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都會(huì )老。”我們每個(gè)人都要走過(guò)少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人，敬愛(ài)老人，說(shuō)到底就是尊敬自己，敬愛(ài)自己。
基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門(mén)組織的活動(dòng)具有強制性，老人們抱著(zhù)一種應付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂(lè )。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什么，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂(lè )，給他們歡樂(lè )，給他們祝福，給他們帶來(lái)美好的回憶，陪伴他們去尋找年輕的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂(lè )，老有所愛(ài)。
七、活動(dòng)目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè )生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛(ài)老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì )大家庭的溫暖！
3、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì )上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
4、通過(guò)本次活動(dòng)宣傳經(jīng)濟管理學(xué)院“老年服務(wù)與管理”這個(gè)不被社會(huì )大眾所了解與理解的朝陽(yáng)專(zhuān)業(yè)，為提高它的知名度
八、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準備
1、橫幅的制作
2、獎券的制作
3、準備活動(dòng)所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現場(chǎng)維持秩序的工作人
5、總負責人：張俊浦
6、材料采購：材料采購人員必須于9月25日之前做好所有材料的準備
7、9月25日去活動(dòng)舉辦地點(diǎn)進(jìn)行前期宣傳
（二）活動(dòng)舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動(dòng)現場(chǎng)
3、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
（三）活動(dòng)后期階段
1、請院上領(lǐng)導做簡(jiǎn)單的總結
2、總結后主持人宣布活動(dòng)結束
3、各個(gè)組活動(dòng)的負責人負責自己組的清潔工作
4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校
九、活動(dòng)簡(jiǎn)介
（一）簡(jiǎn)易保齡球游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫(huà)一個(gè)正三角形，邊長(cháng)40cm。以其中一角正對方向外6~9米畫(huà)一直線(xiàn)為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專(zhuān)門(mén)負責打完后塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線(xiàn)后，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規則：
1、礦泉水瓶要按規則擺放到位
2、游戲者應在起點(diǎn)線(xiàn)下投球，不得超線(xiàn)
3、以籃球為撞擊物，應以前滾撞擊為方式
游戲注意事項：
1、正三角形一定要畫(huà)得正規
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)）
2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開(kāi)始
4、成功者將獲得一張兌獎券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎券
（五）獎項安排
1、獲得兩張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領(lǐng)獎臺領(lǐng)取獎品（洗衣粉）
（六）終極大獎
由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫(xiě)在獎券上，并放入抽獎箱內，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎品（食用油）
（七）超級大獎
在抽取完終極大獎后，由工作人員在抽獎箱內抽取1名超級幸運老人，由民政局領(lǐng)導頒發(fā)獎品（電飯煲）
十、活動(dòng)所需物品：
小書(shū)桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話(huà)筒（或喇叭）、獎券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子
十一、注意事項：
1、各小組成員必須負責活動(dòng)的公平、公正及公開(kāi)的舉行
2、各小組成員必須做好相應安全措施
3、如遇到天氣轉變的情況下，活動(dòng)延期舉行
十二、活動(dòng)經(jīng)費預算：
十三、備注：
人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機動(dòng)組及宣傳組）
活動(dòng)組成員：
簡(jiǎn)易保齡球組：（負責人）
抬乒乓球組：（負責人）
插筷子組：（負責人）
唱歌組：（負責人）
領(lǐng)獎臺組：（負責人）
機動(dòng)組成員：（負責人）
宣傳組成員：（負責人）主持人：
老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃2
一、活動(dòng)背景
當前，我國老齡化越來(lái)越嚴重，社區中老年人的數量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現絕大多數的'老人不愿被送去養老機構，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們日常居住于生活的“社區”，就成為輔助社會(huì )、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì )陪伴老人，讓老人感受社區大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò )和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò )，構筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。
二、活動(dòng)目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò )，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區居委會(huì )構建小區文化，拉近小區鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會(huì )交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動(dòng)理論：
此理論認為，人們是在他們的社會(huì )環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話(huà)說(shuō)，人們是根據他人對自己的評判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀(guān)念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運動(dòng)會(huì )，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(cháng)江中路社區服務(wù)中心
七、活動(dòng)對象
家在長(cháng)江中路社區的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內容
（一）比賽項目：
個(gè)人：
1、穿針引線(xiàn)
2、保齡籃球
3、飛鏢
4、投擲羽毛球
團體：
1、舉球過(guò)障礙
2、趕豬進(jìn)欄
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
（二）比賽規則：（所有的游戲累計得分，每輪活動(dòng)前三名分數分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線(xiàn)
在規定時(shí)間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線(xiàn)上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jì)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機會(huì )參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個(gè)瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類(lèi)推，累計分數最高的為獲勝者。投在線(xiàn)上的不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc三個(gè)紙簍分別放置在據起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數為勝。
團體：
1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽，以先到達目的地為贏(yíng)。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線(xiàn)跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀(guān)眾不能提示，遇到不會(huì )的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計每組答對的總數。（三）大合唱
由大學(xué)生和社區工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》
（四）統分頒獎
運動(dòng)項目結束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據最終結果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個(gè)、一等獎三個(gè)、二等獎五個(gè)、三等獎六個(gè)。
（五）獎品設置
特等獎：洗潔精洗衣粉環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)
一等獎：洗衣粉環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)
二等獎：牙刷1個(gè)環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)
三等獎：環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)
九、活動(dòng)經(jīng)費：
十、活動(dòng)注意事項：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì )做好工作的分工與安排。
2、在活動(dòng)過(guò)程中，應以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。
5、物資的保存與看護，節省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
1、長(cháng)江中路社區居委會(huì )工作人員的積極配合
2、長(cháng)江中路社區的資金支持
3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調
4、社區積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃3
一、活動(dòng)目的
為迎接“五一”勞動(dòng)節，通過(guò)舉辦趣味運動(dòng)會(huì )豐富轄區居民的業(yè)余生活，促進(jìn)居民之間的交流，加強互動(dòng)，創(chuàng )造和諧歡樂(lè )的居住氛圍。
二、活動(dòng)主題
慶“五.一”居民趣味運動(dòng)會(huì )
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月28日（星期日）
布場(chǎng)時(shí)間：16:00-19:30
活動(dòng)時(shí)間：20:00-21:00
四、活動(dòng)地點(diǎn)
社區小廣場(chǎng)
五、活動(dòng)對象
轄區居民
六、活動(dòng)內容
（一）趣味游戲項目
1、企鵝漫步
參賽者將一個(gè)氣球夾在大腿間，另外兩個(gè)氣球夾在腋下，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地、不能被擊破，否則再次從起點(diǎn)重新開(kāi)始。先到者為勝。
道具：氣球
2、乒乓球曲線(xiàn)走
在指定區域內放置若干椅子作為曲線(xiàn)跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球，沿著(zhù)跑道前進(jìn)，在最短時(shí)間內到達終點(diǎn)者為勝。
道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球
3、一分鐘踢毽子
參賽者在一分鐘內在指定區域內單人踢毽子，裁判計時(shí)數數，以個(gè)數排名。
道具：毽子
4、吹蠟燭
兩人一組，站在指定位置吹滅同等數量的蠟燭，先吹滅者為勝。
道具：桌子、蠟燭、打火機
5、瞎子背瘸子
兩人一隊，一人扮“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最先到達者為勝。其中，路障有椅子，須繞行；氣球，須踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。
道具：椅子、氣球、糖果
注：若吹蠟燭項目因當天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項目，比賽規則是參賽者用筷子將彈珠從原來(lái)的進(jìn)方夾到另一個(gè)地方,在1分鐘時(shí)間里夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來(lái),如不撿者當放棄處理。
道具：彈珠/乒乓球，筷子，盆/桶
（二）知識問(wèn)答項目
1、每年的幾月份是自治區民族團結教育月？
答：5月。
2、“三個(gè)離不開(kāi)”的內容是什么？
答：漢族離不開(kāi)少數民族，少數民族離不開(kāi)漢族，各少數民族之間也互相離不開(kāi)。
3、新疆維吾爾自治區成立的時(shí)間？
答：1955年10月
4、新疆維吾爾自治區成立時(shí)，世居民族多少個(gè)？分別是那些民族？（回答五個(gè)即可）
答：13個(gè)。分別是：漢、維吾爾、哈薩克、回、蒙古、柯?tīng)柨俗巍㈠a伯、塔吉克、烏孜別克、滿(mǎn)、達斡爾、塔塔爾、俄羅斯等13個(gè)民族。
5、“烏魯木齊”是什么意思？
答：優(yōu)美的牧場(chǎng)/美麗的牧場(chǎng)。
6、交通信號燈的紅燈、綠燈分別表示什么？
答：紅燈：禁止通行，綠燈：準許通行。
7、等候公共汽車(chē)時(shí)，應該站在哪里？
站臺或人行道上。
8、火警號碼是多少？
119。
9、人體腋下的正常體溫是多少？
答：36—37。
10、成人的正常血壓是多少？
答：高壓不超過(guò)140，低壓不超過(guò)90。
11、對骨折的傷員能否輕易搬動(dòng)？
答：不能。
12、電腦的哪個(gè)部位輻射最強？
答：背面。
七、活動(dòng)流程
1、19:30-20:00秧歌隊表演
2、20:00-20:05主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
3、20:05-20:10社區領(lǐng)導致辭
4、20:10-20：20居民文體隊表演廣場(chǎng)舞
5、20:20-21:00趣味活動(dòng)及知識問(wèn)答
6、21:00主持人宣布活動(dòng)結束
八、活動(dòng)安排
1、宣傳：4月18日張貼活動(dòng)通知（維漢）；制作活動(dòng)橫幅。
2、報名：4月19-日4月23日轄區居民報名，一人限報兩項。
3、道具及獎品：根據確定的游戲項目和參賽人數再確定。
九、人員安排
1、主持人：
2、獎品保管及發(fā)放：
3、攝影、攝像：
4、音響、話(huà)筒：
5、游戲類(lèi)總負責人：
6、文藝類(lèi)總負責人：
7、后勤保障：
老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃4
一、活動(dòng)背景：
每個(gè)人都會(huì )老，通過(guò)此次活動(dòng)給社區中的老人們獻上我們的愛(ài)心，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛(ài)老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì )大家庭的溫暖！
二、活動(dòng)目的：
慰問(wèn)社區的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛(ài)和溫暖。在社會(huì )中體現蘭州商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )形象以及學(xué)生的素質(zhì)，達到社會(huì )效應。使孤寡老人們感到社會(huì )對他們的關(guān)懷，讓老人們對演出節目感到滿(mǎn)意、學(xué)生的服務(wù)感到滿(mǎn)意。
三、活動(dòng)名稱(chēng)：
“歸巢”老年趣味運動(dòng)會(huì )
四、活動(dòng)主題：
健康伴我行夕陽(yáng)別樣紅
五、活動(dòng)時(shí)間：
5月19日
集合時(shí)間：
6點(diǎn)50分
集合地點(diǎn)：C樓公寓樓門(mén)口
出發(fā)時(shí)間：7點(diǎn)20分
到達時(shí)間：7點(diǎn)40分
活動(dòng)開(kāi)始時(shí)間：9點(diǎn)
活動(dòng)結束時(shí)間;11點(diǎn)整
六、活動(dòng)地點(diǎn)
東崗鎮振興社區小學(xué)操場(chǎng)
七、活動(dòng)準備：
物資準備：社區服務(wù)部負責：籃球2個(gè)、羽毛球拍3副、網(wǎng)球5個(gè)、柳圈20個(gè)、布條10條、氣球1包、手工作品若干（每個(gè)部出4件）、耳麥（向老師借）2個(gè)、筆記本（掛歷）2本、卷尺1個(gè)
組織部負責：志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會(huì )旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環(huán)保部負責：礦泉水瓶40個(gè)、傘2把
宣傳外聯(lián)部負責：簽字筆2個(gè)、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內容為活動(dòng)主題）
振興社區負責：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動(dòng)人員及安排：
社區老人15人，青協(xié)志愿者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區服務(wù)部）
記錄員：3人（社區服務(wù)部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個(gè)部長(cháng)）
后勤人員：2人（社區服務(wù)部）
把一個(gè)老人與兩個(gè)志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組命名，一共15組。
九、活動(dòng)流程
（一）、前期準備
1.5月19日中6點(diǎn)50分在C樓公寓樓門(mén)口集合，點(diǎn)名簽到。
2.7點(diǎn)20分集體乘11路出發(fā)前往東崗振興社區。
3.7點(diǎn)40分到達東崗橋下車(chē)，然后按下車(chē)的先后順序排成兩隊。
4.7點(diǎn)50分到達東崗振興社區，再一次點(diǎn)名。
5.8點(diǎn)到9點(diǎn)分布置會(huì )場(chǎng)。撐傘4名男生，搬桌子約5名男生，椅子20名女生，吹氣球2名女生，排礦泉水瓶4名女生（為第二環(huán)節作準備），布置桌面及倒水2名女生，規劃比賽場(chǎng)地2名男生3名女生，掛條幅3名男生
6.活動(dòng)于9點(diǎn)20分開(kāi)始
（二）、活動(dòng)開(kāi)展
1.青協(xié)志愿者紅歌大合唱《瀏陽(yáng)河》
由青協(xié)所有參加此次活動(dòng)的志愿者合唱
唱歌時(shí)間：5分鐘
2.保齡籃球
參賽隊員：按順序,每次一名老人參賽，每?jì)山M同時(shí)進(jìn)行
比賽規則：
（1）每次一名老人參加，每個(gè)老人有兩次機會(huì )參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數最多值。
（4）一個(gè)瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個(gè)、籃球2個(gè)
現場(chǎng)裁判：每組2人，共2組，4人（一個(gè)在起點(diǎn),一個(gè)在終點(diǎn)數且總計倒的瓶數）
比賽時(shí)間:25分鐘
3.兩人三足
參賽隊員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者
比賽規則：
（1）將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開(kāi)，應系好再前進(jìn)。
（2）必須在起跑線(xiàn)后把腳綁好，不準搶跑。
（3）中途若有人摔倒，應立即停下來(lái)，等重新準備好之后，再接著(zhù)跑，或者自動(dòng)放棄比賽。
（4）每次五組同時(shí)進(jìn)行比賽，比賽開(kāi)始階段由裁判人員發(fā)令后，各隊的第一組以三條腿向前跑進(jìn)，繞規定場(chǎng)地一圈，回到終點(diǎn)，算比賽結束。
（5）每次按完成規定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。
（6）違規者均不記名次
道具:布條10條、秒表2個(gè)
裁判：2人（一人計時(shí)，一人監督）
比賽時(shí)間：10分鐘
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時(shí)進(jìn)行
比賽規則：
（1）一名老人與一名志愿者背靠背用身體將一氣球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開(kāi)身體處由參賽者重新放氣球繼續賽程。
（3）總共50米的賽程,時(shí)間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機一個(gè)（裁判自帶）
現場(chǎng)裁判：4人(一個(gè)在起點(diǎn),兩個(gè)在中途,一個(gè)在終點(diǎn)計時(shí))
參賽時(shí)間：20分鐘
5.社區老人表演節目
由社區夕陽(yáng)紅演唱團老人演唱紅歌
表演時(shí)間：10分鐘
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時(shí)進(jìn)行，每組3人
比賽規則：
（1）兩名志愿者前后站在起點(diǎn)，一名老人站在終點(diǎn)
（2）一名志愿者用羽毛球拍托著(zhù)網(wǎng)球跑到終點(diǎn)交給老人，老人托球從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)，再將球拍交給另一名志愿者，志愿者托球跑回終點(diǎn)，記錄其全程所用時(shí)間。
注意事項：
（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線(xiàn)后。
（2）隊員行進(jìn)中，不得用另1只手做扶助動(dòng)作，否則，成績(jì)無(wú)效。
（3）途中若網(wǎng)球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時(shí)不得影響其他選手比賽，否則，成績(jì)無(wú)效，時(shí)間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網(wǎng)球五個(gè)(以免球跑遠了不夠影響比賽)現場(chǎng)裁判：2人(一個(gè)計時(shí)，一個(gè)監督）
參賽時(shí)間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規則：
（1）每個(gè)老人只能玩一次
（2）每人每次發(fā)10個(gè)柳圈，每個(gè)老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號對應的手工作品送于老人。
（3）計數套中礦泉水瓶的個(gè)數
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個(gè)，秒表1個(gè)
裁判：3人(一個(gè)收圈,一個(gè)給圈,一個(gè)計數)
參賽時(shí)間:30分鐘
8.你比劃我來(lái)猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規則：
（1）由工作人員亮出詞條的內容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。
（2）猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，臺下的觀(guān)眾不能提示。
（3）遇到不會(huì )的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳過(guò)三個(gè)
（4）每組限時(shí)兩分鐘，總計每組答對的總數
道具：筆記本,上面寫(xiě)著(zhù)(雨傘,羽毛球.....)
現場(chǎng)裁判：每組2人，共2組，4人(一個(gè)監督,一個(gè)記時(shí))
參賽時(shí)間:20分鐘
10.匯分頒獎及派發(fā)獎品
運動(dòng)項目全部結束后由裁判和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據排名情況為老人頒發(fā)獎狀及派發(fā)獎品。其中所設獎項如下：特等獎一個(gè)、一等獎三個(gè)、二等獎五個(gè)、三等獎六個(gè)
11.照相留念
在活動(dòng)即將結束時(shí)，老人、社區工作人員及志愿者共同合影留念
（三）、后期工作
1.清理會(huì )場(chǎng)。
其分配人員與布置會(huì )場(chǎng)人員分配一致
2.清點(diǎn)物資。
由各部負責人根據物資表清點(diǎn)物資
3.志愿者振興社區集合點(diǎn)名
4.集體乘坐11路返回學(xué)校
十、活動(dòng)經(jīng)費：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個(gè)×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環(huán)保購物袋30個(gè)×0.50元=15.00元
掛鉤30個(gè)×0.50元=15.00元
總計：143.10元
注：環(huán)保購物袋及掛鉤由青協(xié)出（總計30元）
共計：138.1元
注：
1.獎品所花費用振興社區與青協(xié)各半
2.獎品設置：
特等獎（一名）：洗潔精1大桶+洗衣粉1袋+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
一等獎（三名）：洗衣粉1袋+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
二等獎（五名）：床刷1個(gè)+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
三等獎（六名）：牙膏1管+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
十一、注意事項：
1.5月18日晚全體參加該活動(dòng)志愿者開(kāi)會(huì )
2.志愿者在乘車(chē)過(guò)程中及活動(dòng)過(guò)程中應注意安全
3.志愿者與老人溝通時(shí)注意用詞與語(yǔ)氣
4.志愿者與老人共同比賽時(shí)，應聽(tīng)從老人的意見(jiàn)
5.志愿者衣服必須穿在外面，中途不得把志愿者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護
老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃5
為進(jìn)一步貫徹《全民健身計劃綱要》，切實(shí)落實(shí)原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關(guān)于加強城市社區體育工作的意見(jiàn)》，根據中央文明辦等7家單位《關(guān)于開(kāi)展“科教、文體、法律、衛生四進(jìn)社區”活動(dòng)的通知》精神，達到滿(mǎn)足社區居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進(jìn)社區環(huán)境舒適化，加強社區精神文明建設的目的，我社區擬在社區范圍內開(kāi)展企事業(yè)單位趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)。
一、背景分析
綠源社區位于庫爾勒市西部，轄區總面積8.7平方公里，共計1129戶(hù)，總人口3456人，其中常住人口2132人，流動(dòng)人口1324人。社區內有居委會(huì )7個(gè)，駐有教育學(xué)校，機關(guān)，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)100多個(gè)。社區公共健身場(chǎng)所6處，健身器材27件，分布在各小區中。轄區單位運動(dòng)場(chǎng)所統計有：運動(dòng)場(chǎng)一個(gè)，籃球場(chǎng)六個(gè)，乒乓球場(chǎng)一個(gè)。
目前綠源社區體育發(fā)展現狀是老年人健身設施缺，中年人運動(dòng)時(shí)間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區體育活動(dòng)經(jīng)費少。同時(shí)社區內機關(guān)企事業(yè)單位與社區溝通較少，未能充分調動(dòng)單位資源和積極性。
經(jīng)調查社區居民普遍對健身充滿(mǎn)極大熱情，其中老年人反響最為強烈。受到物質(zhì)條件和其他因素制約，社區雖成立多個(gè)健身活動(dòng)隊，
但都是自我管理，社區撥出的經(jīng)費較少，活動(dòng)效果未達到預期目標。社區內人員因工作和生活壓力，出現家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運動(dòng)健身來(lái)調節，以保障自身和社會(huì )和諧穩定。
二、活動(dòng)目標
以健身娛樂(lè )為目的，讓社區內居民廣泛參與健身運動(dòng)，加強社區內單位溝通和友誼，樹(shù)立起帶頭模范作用，以推動(dòng)社區體育運動(dòng)全面開(kāi)展。
三、活動(dòng)主題宣傳口號
“每天鍛煉一小時(shí)幸福生活一輩子”
四、活動(dòng)宣傳
1、與社區內各企事業(yè)單位進(jìn)行交流溝通，聽(tīng)取建議要求，協(xié)商人員和時(shí)間，爭取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區內的宣傳板進(jìn)行宣傳，發(fā)動(dòng)物業(yè)管理機構、樓長(cháng)、單元長(cháng)等在空閑之余加強宣傳，同時(shí)也號召廣大社區公民觀(guān)看本次趣味運動(dòng)會(huì )。
3、動(dòng)員社區黨員參與活動(dòng)設計和宣傳，集思廣益，博納眾長(cháng)，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自制宣傳單，社區工作人員下社區宣傳。注重了解社區內各年齡段，各職業(yè)類(lèi)型的人員思想動(dòng)態(tài)和健身需求，為今后開(kāi)展體育建設打下基礎。
五、活動(dòng)時(shí)間：
本次趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)時(shí)間初步擬定為：2012年2月18日（星期六）上午10:00——12:00
六、經(jīng)費預算
本著(zhù)節約、低碳的原則，經(jīng)費自籌。
宣傳費用：
1、橫幅*2——60元
2、手寫(xiě)海報*10——30元
活動(dòng)費用：
1、獎狀*3——30元
2、獎品（記事本+簽字筆）*30——300元
總計：420元
七、活動(dòng)籌備步驟
1、綠源社區從社區干部中抽調干部3名，工作人員5名成立社區活動(dòng)組織領(lǐng)導小組，由社區任真擔任組長(cháng)。
2、社區體育組織小組初步擬定趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案，由組長(cháng)與各單位溝通協(xié)商。
3、向團結街道辦事處提交活動(dòng)方案及經(jīng)費預算。
4、邀請各單位負責人在社區會(huì )議室商討事項：
（1）活動(dòng)場(chǎng)地使用華山中學(xué)體育場(chǎng)。
（2）活動(dòng)所需器材由社區負責協(xié)調解決，最好借轄區學(xué)校單位器材。
（3）每個(gè)單位每個(gè)項目都必須有參賽人員參加，規則自定。
（4）比賽裁判邀請社區內已退休的體育教師擔任或學(xué)校體育教師。
（5）社區負責組織安排人員布置場(chǎng)地，提供座椅及必要設施。
（6）此次經(jīng)費由社區承擔。
5、將會(huì )議結果報街道辦事處審批。
6、正式開(kāi)始運動(dòng)會(huì )準備工作，督促各單位組織實(shí)施，聯(lián)系活動(dòng)宣傳品及獎品等事項準備。給各單位下發(fā)活動(dòng)實(shí)施方案。
7、活動(dòng)前兩天召開(kāi)社區會(huì )議，動(dòng)員社區所有工作人員到運動(dòng)會(huì )場(chǎng)布置場(chǎng)地。
8、2月18日運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始
9、活動(dòng)結束后，組織社區人員清理場(chǎng)地。
10、2月20日，總結此次活動(dòng)經(jīng)驗，撰寫(xiě)匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區工作檔案。
老年人趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)策劃6
一、活動(dòng)主題
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )
二、活動(dòng)目的
隨著(zhù)中國社會(huì )老齡化進(jìn)程的加快，中國出現了一個(gè)龐大的社會(huì )階層——老年人階層。作為我們的父輩，他們?yōu)樽优蜕鐣?huì )做出了巨大的貢獻，而當他們年老的時(shí)候，我們也同樣需要關(guān)心老年人的晚年生活。
老年人趣味運動(dòng)會(huì )是以適合老年人的趣味運動(dòng)會(huì )為主要比賽內容的體育活動(dòng)形式，老年人趣味運動(dòng)會(huì )的比賽項目具有趣味性，簡(jiǎn)易性，安全性，運動(dòng)性等幾個(gè)方面。通過(guò)老年人趣味運動(dòng)會(huì )，豐富老年人的晚年文化生活，讓他們參與到集體活動(dòng)來(lái)，體驗趣味活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，鍛煉了身體，又使他們不至于缺少關(guān)懷，缺少集體活動(dòng)而感到孤獨。
三、項目實(shí)施時(shí)間及實(shí)施地點(diǎn)：
20xx年5月，社區籃球場(chǎng)
四、參與人員：
社區老人
五、活動(dòng)流程
1、到場(chǎng)老人領(lǐng)取成績(jì)單，工作人員填寫(xiě)信息
2、宣讀比賽規則、注意事項
3、進(jìn)行比賽
4、抽獎環(huán)節
5、獲得反饋
6、合影
7、物資清點(diǎn)
六、比賽項目及規則
本次運動(dòng)會(huì )設置6個(gè)項目供運動(dòng)員們選擇，按照規定完成一個(gè)項目加蓋1枚圖章，集齊4枚圖章獲得一次抽獎機會(huì )，無(wú)空獎。
1、打保齡球
人員安排：裁判一名
比賽器具：純凈水至少11瓶，籃球1只（瓶定點(diǎn)，距離設置合理）
規則：在規定距離外，推球撞擊純凈水瓶。每人3次推球機會(huì )。三次撞倒瓶數累積20及以上蓋一枚圖章。
2、夾乒乓球
人員安排：裁判一名
比賽器具：空盆2個(gè)、乒乓球20個(gè)、筷子1雙
規則：桌上放置兩個(gè)盆（兩盆之間距離為盆的直徑），運動(dòng)員在規定時(shí)間（1分鐘內）用筷子將盆中的乒乓球夾至空盆中，掉出的不算，最后完成數量達到10個(gè)及以上蓋一枚圖章。
3、趕豬進(jìn)欄
人員安排：裁判一名
比賽器具：羽毛球拍1只、氣排球2個(gè)。
比賽規則：運動(dòng)員用羽毛球拍將兩只氣排球一起趕到預定地點(diǎn)（中間設置合理的障礙）算為完成項目，裁判蓋一枚圖章。
4、投筷進(jìn)瓶
人員安排：裁判一名
比賽器具：敞口水瓶1只、筷子9雙
規則：運動(dòng)員將筷子拿起至規定的高度，然后將筷子投入水瓶?jì)龋哆M(jìn)9只及以上數量筷子。完成項目的蓋一枚圖章。
5、踢毽子
人員安排：裁判一名
比賽器具：雞毛毽子2只
規則：運動(dòng)員在規定時(shí)間（20秒）內連續踢毽子3次。完成項目的蓋一枚圖章。
6、穿針引線(xiàn)
人員安排：裁判一名
比賽器具：縫衣線(xiàn)2團、一大一小2枚針
規則：在規定時(shí)間內（30秒）將一大一小兩根針穿在縫衣線(xiàn)上。完成項目的蓋一枚圖章。
七、獎項設置：
本次活動(dòng)共設置50份獎品，比賽完成后進(jìn)行抽獎環(huán)節，集齊4枚圖章獲得一次抽獎機會(huì )。
八、工作人員安排
九、經(jīng)費預算
十、活動(dòng)注意事項
1、活動(dòng)工作人員必須服務(wù)總指揮調度，保持手機通訊暢通；
2、活動(dòng)工作人員必須嚴格遵守活動(dòng)安排，按時(shí)完成工作任務(wù)；
3、宣傳工作做到位，確保參與人數；
4、確保活動(dòng)準備充分；
5、活動(dòng)過(guò)程中注意維持現場(chǎng)秩序；
6、活動(dòng)工作人員必須盡心盡責；
7、活動(dòng)期間注意安全，避免火警或者漏電的發(fā)生。
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