《不生氣要爭(zhēng)氣》讀后心得范文
看完《不生氣要爭(zhēng)氣》書(shū)里的故事，讓我想到靜思語(yǔ)里有一句生氣，就是拿別人的過(guò) 錯(cuò)來(lái)懲罰自己。因?yàn)樯鷼獾臅r(shí)候，會(huì)使自己很不，也會(huì)影響到旁邊朋友的心情，更重要的是會(huì)氣壞身體。人在生氣的.時(shí)候，往往會(huì)因?yàn)閼嵟ダ碇牵?去正確的判斷能力，常會(huì)做出損人又不利己的事情，真的是得不償失。
還記得四年級(jí)的時(shí)候，我負(fù)責(zé)制作歡送畢業(yè)生的海報(bào)，我是班上的文藝委員，一早忙著跟同學(xué)們畫(huà)海報(bào)，卻忘了先幫老師收作業(yè)，所以老師生氣不讓我畫(huà)海 報(bào)，要我先把功課收好，我趕忙把功課收齊，準(zhǔn)備加入海報(bào)制作的行列，老師卻不準(zhǔn)我畫(huà)了，說(shuō)是對(duì)我的懲罰，頓時(shí)真是晴天霹靂，再加上有幾個(gè)男同學(xué)嘲笑我活 該，也不知怎會(huì)失去理智，竟然打了自己幾下耳光，當(dāng)下嚇壞了同學(xué)們，老師更大聲的斥責(zé)我，說(shuō)要把我送教務(wù)處，老師也馬上打電話給媽媽，晚上我?guī)еε碌男?情看著媽媽，沒(méi)想到媽媽紅的眼眶對(duì)我說(shuō)：“為什么要做傷害自己的事，不能畫(huà)就不要畫(huà)，有那么嚴(yán)重嗎?沒(méi)有想過(guò)爸爸媽媽會(huì)為你傷心難過(guò)嗎?”我哭著跟媽媽說(shuō)對(duì) 不起。整件事情回想起來(lái)，真覺(jué)得自己太不爭(zhēng)氣，這么小小的挫折我就受不了，做錯(cuò)事接受懲罰是應(yīng)該的，不能因?yàn)樯鷼饩趩剩蛡ψ约海尭改笧槲覀模炊?要鞭策自己更積極負(fù)責(zé)，讓老師另眼相待；也要讓嘲笑我的同學(xué)看到我的堅(jiān)強(qiáng)。
最近從新聞媒體中看到一則令人難過(guò)的消息，一位女學(xué)生，疑似在校遭同學(xué)丟書(shū)包、言語(yǔ)辱罵，因而想不開(kāi)從五樓校舍一躍而下，墜樓重 傷，目前女學(xué)生尚未脫離險(xiǎn)境，還在加護(hù)病房觀察，面對(duì)這個(gè)悲劇，讓心疼她的父母情何以堪。姑且不論事情的真相如何，選擇自殺來(lái)表達(dá)自己的憤怒和不平是多么 的不理智，只是造成無(wú)法彌補(bǔ)的缺憾，讓親者痛而已，真的要三思啊！
遇到挫折不如意時(shí)，千萬(wàn)不能怨天尤人；遇到迫害或威脅時(shí)，更不要挾怨報(bào)復(fù)或自殘，反而更應(yīng)該要勇敢面對(duì)，童畫(huà)城堡中有一段話寫(xiě)的非常好，內(nèi)容是 “你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以珍惜今天。”真讓 我受益良多，生氣的時(shí)候記得先深深吸一口氣，讓心情平靜下來(lái)，再慢慢的正面思考，相信會(huì)有不一樣的結(jié)果。
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