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跳繩周記

時間:2022-09-28 16:07:56 周記大全 我要投稿
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跳繩周記

  今天上午,第一節(jié)課是體育課。我心中暗自慶幸是體育部部長戚老師來教我們班的課。有了他教我們班的體育課,我的跳繩技術(shù)一定能夠增強。

跳繩周記

  開始上課了,老師讓我們帶跳繩下去籃球場。

  我們?nèi)サ交@球場,做完熱身運動。老師讓我們自己找同學(xué),四個人一組。我和宏俊軒、廖伊玲、曾海瞳一組。

  分完組了,老師讓我們自己找地方,不可以出籃球場。女生先跳。老師突然說了一句:“女生跳150下,男生跳130下。”女生沒什么人抱怨,大概是可以多練跳繩而不抱怨吧!

  開始跳了,由于女生先跳,我們男生后跳,所以大部分男生都坐下來了(當(dāng)然,我也不例外。)廖伊玲的實力太強了!一分鐘跳了150下,死繩4次。與她一起跳的曾海瞳同學(xué),2分鐘才跳完150下死繩4次,成績也不錯。

  到男生跳了。我五分鐘才跳完130下,死繩10次。10次!可是10次呀!其實,要不是中途腳扭了,我的死繩次數(shù)絕對少于6次的。可是,與我同組的宏俊軒,也是腳扭了,卻可以跳到1分鐘130下,死繩4次。這是很好的成績。哎,難道我真的那么差嗎?

  今天的跳繩活動我雖然很差,但我相信,只要努力練習(xí),就能提高成績。

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