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我運(yùn)動,我快樂作文優(yōu)選
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的我運(yùn)動,我快樂作文優(yōu)選，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我運(yùn)動,我快樂作文優(yōu)選1
“生命在于運(yùn)動”這句話說的一點(diǎn)也不假，它既能促進(jìn)生長發(fā)育，又能增強(qiáng)體質(zhì)，使之擁有一個(gè)健康的體魄。但為什么還會有那么多朋友不喜歡運(yùn)動呢？問題就在這里，所以，我們要盡早地提倡做些適量的運(yùn)動。
運(yùn)動——非但沒有害處，甚至還可以強(qiáng)身鍵體，使那些愛漂亮的`人不用為肥胖所苦惱，再說，肥胖對自己的生長發(fā)育和健康都有著一定的影響，又容易生脂肪肝。也就是說，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們周圍還普遍存在著不良的生活習(xí)慣和不正確的健康觀念，我就是一個(gè)很好的例子：平時(shí)我經(jīng)常不鍛煉身體，跑步時(shí)，嘴也會情不自禁張開，大喘氣，沒多久便會因?yàn)闅獠粔蚨黄韧Ｏ聛�；而如果�?jīng)常運(yùn)動的人，跑步時(shí)肯定會用鼻子呼吸，盡管呼吸會不斷加快，但不會像我那樣大喘氣。運(yùn)動可使呼吸深度增加，呼吸肌發(fā)達(dá)，肺活量增大，促進(jìn)新陳代謝，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切實(shí)際，叫《健康歌》，它時(shí)刻提醒著你要經(jīng)常做運(yùn)動，不僅可以增加生長激素的分泌，而且還可以促進(jìn)體格發(fā)育。運(yùn)動不僅對青少年朋友，還對中老年朋友有益無害的。參加各種不同的運(yùn)動項(xiàng)目，可以讓身體在各方面得到發(fā)展。
朋友們，你們是不是已經(jīng)按捺不住了，是否覺得運(yùn)動對每個(gè)不同年齡段的朋友來說都是受益匪淺的，只要你相信“生命在于運(yùn)動”這句話會成為“歷史文物”。在這里我提個(gè)建議：最好在下午的4點(diǎn)到6點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)效果是最佳的。相信我，那就趕快行動吧！
我運(yùn)動,我快樂作文優(yōu)選2
“鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉，迎著露珠灑落�！泵慨�(dāng)聽到這首歌曲，我都會想起學(xué)校首屆體育節(jié)開幕式。上星期一，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)說，下星期一要舉行首屆體育節(jié)開幕式。一聽到這個(gè)消息，我心中無比激動，盼望著星期一的到來。
這令人期盼的星期一終于來臨了。這天下午，我們穿著校服、白球鞋。戴著白手套。排好隊(duì)來到了操場。不一會兒，激動人心的時(shí)刻—開幕式終于開始了
開幕式開始了，我懷著激動的心情觀看開幕式。只聽主持人用他那洪亮的聲音宣布了“開幕式正式開始，第一項(xiàng)：傳遞火炬。”看著那鮮艷的火炬，我仿佛看到了許海峰“零的突破”的關(guān)鍵的一槍；仿佛看到了08奧運(yùn)會上奧運(yùn)健兒奮力拼搏的場景；仿佛看到了2001年7月13日申奧成功時(shí)，人們歡天喜地的景象�！暗诙�(xiàng)，升國旗�！敝鞒秩说囊痪湓挵盐覐幕孟胫欣�。此時(shí)的我不禁感慨萬千：“鍛練應(yīng)先從我們小學(xué)生開始做起看我們這一代小學(xué)生，一個(gè)個(gè)面黃肌瘦，不像一個(gè)健康的小學(xué)生，我們要強(qiáng)健體魄，徹底打翻“東亞病夫”這一恥辱的`稱號，好男兒，應(yīng)當(dāng)報(bào)效祖國，勵(lì)志祖國。
開幕式一項(xiàng)一項(xiàng)的舉行了，這真是一次令人難忘、激動的體育節(jié)，通過這次體育節(jié)，我們要鍛煉身體真正的做到“我運(yùn)動動，我健康，我陽光，我快樂”。做一個(gè)陽光少年。
我運(yùn)動,我快樂作文優(yōu)選3
健康是生命之本。有了健康的身體，我們才能有本錢去尋求幸福，實(shí)現(xiàn)崇高的理想。否則一切都將會是空談。俗話說“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，是呀，運(yùn)動是強(qiáng)身健體的最佳保障呀！
隨著天氣轉(zhuǎn)涼，冬季的降臨，學(xué)�！瓣柟怏w育”——冬季長跑活動又拉開了序幕。
每天的大課間時(shí)間，伴隨著音樂聲，我們的.隊(duì)伍由二列縱隊(duì)變成了四列縱隊(duì)，開始了我們的長跑運(yùn)動。剛開始跑動，我們一個(gè)個(gè)生龍活虎，顯得格外輕松。瞧，有幾個(gè)男生還玩起了“高抬腿”跑呢！兩圈下來，同學(xué)們的神情開始嚴(yán)肅起來，拳頭握得更緊了，嘴微微地張開了，喘氣的聲音開始大了起來……此時(shí)，我只覺得迎面吹來的寒風(fēng)像銳劍似的打在我的臉上，寒氣把我的鼻子都凍得沒有知覺了，我拼命地張大嘴巴呼吸著。
“還有兩圈，加油！”我在心底默默地對自己說。伴隨著越加沉重的呼吸聲，劇烈的心跳聲和輕快的音樂聲，我努力地邁動著腳步……
前方的隊(duì)伍停下來了，我們慢步向前走著，調(diào)整著自己的呼吸，心跳也開始慢慢恢復(fù)平靜，掌心滲出了汗，迎著冬日，整個(gè)身體都是暖烘烘的。
冬季長跑，健康法寶。它為我們驅(qū)走了寒冷，它增強(qiáng)了我們的斗志，它讓我們更加精神抖擻地投入新的征程。
我運(yùn)動,我快樂作文優(yōu)選4
少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。身為21世紀(jì)的接班人，更應(yīng)該鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)。我是一個(gè)熱愛運(yùn)動的男孩，經(jīng)常鍛煉身體，比如武術(shù)、體操、跳大繩……都不在話下，就是跑步也總是在班里數(shù)一數(shù)二。
學(xué)校最近開展了“陽光體育運(yùn)動”，我參加了其中一項(xiàng)：跆拳道。我認(rèn)為它能使人強(qiáng)健體魄，鍛煉身體的柔韌性，還能增加一些防身的技巧。
剛開始練的時(shí)候還有點(diǎn)不習(xí)慣，因?yàn)轷倘朗且酝确橹�，這讓我吃盡了苦頭，只要稍微一不小心就會失去身體平衡而摔倒。但不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹？我咬緊牙關(guān)認(rèn)真練習(xí)，再苦再累也堅(jiān)持住，功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在我已經(jīng)練到提膝不動至1分鐘了。
在我練習(xí)武術(shù)之前，有幾個(gè)人從來不和我打架，我也不打他們中的`任何一個(gè)人。但總有幾個(gè)幸災(zāi)樂禍的，故意挑釁我。由于我練跆拳道，每天都踢腿，腿的力氣可大了，自然就能追上那幾個(gè)故意打我的人，教訓(xùn)他們一頓。嘻嘻！
最近，跆拳道教練教了我們一些太極招術(shù)，并說這些招術(shù)很實(shí)用，可以輕松放倒對手。我們學(xué)著做了做，結(jié)果在我的對練實(shí)驗(yàn)中，很輕易地把對手弄倒了。
隨著時(shí)間的推移，我已練到了黃綠帶了，學(xué)會了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道，更想讓我的朋友們一起練習(xí)它。同學(xué)們，你們一定要比我厲害才行哦！
我運(yùn)動,我快樂作文優(yōu)選5
hi，大家好！我叫顧子軒，我是一個(gè)活潑開朗的孩子，有許多的興趣和愛好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛運(yùn)動。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話不說，直奔學(xué)校。來到學(xué)校后，只見操場上已是人頭攢動，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺。我們在場上奮力拼搏著，你發(fā)球，我反擊；你進(jìn)攻，我防守；你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個(gè)回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時(shí)間在不知不覺中飛逝，天很快黑了下來，操場上的人幾乎走光了，我們才停了下來。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開心地結(jié)伴而歸。
學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊(duì)，我有幸成為其中的一員。每天都堅(jiān)持參加籃球訓(xùn)練，我的體質(zhì)在一天天的不斷增強(qiáng)，身體也越來越強(qiáng)壯了。在我沒有參加訓(xùn)練之前，體弱多病，稍不注意就會感冒發(fā)燒。而現(xiàn)在我已很少出現(xiàn)這些情況了。是運(yùn)動讓我的'身體更加地健壯了，是運(yùn)動讓我獲得了健康。
在運(yùn)動中我也享受了快樂。在參加學(xué)校籃球隊(duì)的這一年多的時(shí)間里，每當(dāng)打比賽時(shí)，我們?nèi)w隊(duì)員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動和歡樂，彼此相互鼓勵(lì)著。在運(yùn)動中獲得了快樂，更收獲了朋友間的友情。
我熱愛運(yùn)動，通過運(yùn)動我獲得了強(qiáng)健的體魄；通過運(yùn)動我收獲了快樂；通過運(yùn)動我也收獲了友情！運(yùn)動，你還不快點(diǎn)參加？
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