學(xué)生近視調查報告匯編15篇
在不斷進(jìn)步的時(shí)代,接觸并使用報告的人越來(lái)越多,不同種類(lèi)的報告具有不同的用途。那么一般報告是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編為大家整理的學(xué)生近視調查報告,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生近視調查報告1
調查,我國現有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
一、調查問(wèn)卷
1、你是不是近視?
A、是的
B、不是
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度
B、坐姿不端
C、其它
3、你近視多少度?
A、 100以下
B、 500以下
C、更高
二、調查分析
導致眼睛近視的原因:大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)
3、所看電視的畫(huà)面濃度太深
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7、長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車(chē)廂里看書(shū)
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
三、調查結果
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
1、看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
2、不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
3、在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
6、定期到眼科專(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會(huì )
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
學(xué)生近視調查報告2
首先,提出了一個(gè)問(wèn)題
五年級,班里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多。以這樣的速度,眼鏡會(huì )在全班& ldquo普及& rdquo就是這樣。近視給學(xué)生的學(xué)習和生活帶來(lái)很多不便。他們洗臉、刷牙、吃飯、走路。眼鏡就像人體的一個(gè)器官,離不開(kāi)它。為什么學(xué)生視力下降?和平時(shí)的學(xué)習生活習慣有密切關(guān)系嗎?
二、調查方法
1看書(shū)
在網(wǎng)上尋找信息
3.調查和數據整理
具體內容
信息渠道涉及方方面面
網(wǎng)絡(luò )近視如何形成和治療近視的原因有內因和外因。內因主要包括遺傳因素和發(fā)育因素。近視有一定的遺傳傾向,尤其是高度近視。正常情況下眼球可以正常發(fā)育到青春期。如果過(guò)度發(fā)育就會(huì )形成近視,一般要到20歲左右才停止發(fā)育。如進(jìn)行性發(fā)展可成為高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易近視,尤其是青少年的眼球處于生長(cháng)發(fā)育階段,調節能力強,球壁延展性大。過(guò)度用眼使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài),是青少年近視的直接原因。因此,重視視覺(jué)衛生極其重要。包括注意改掉不良的眼睛習慣,注意采光,注意閱讀姿勢,避免過(guò)長(cháng)的閱讀時(shí)間,注意加強體育鍛煉等都可以達到預防近視的效果。
書(shū)怎么會(huì )近視?大多數人通常不注意保護眼睛,導致近視。結果表明,近視是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,其發(fā)生和發(fā)展與閉眼活動(dòng)環(huán)境的增加和營(yíng)養攝入的不平衡密切相關(guān)。但是,用眼不當、不注意眼部衛生(如看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng))是現代兒童近視快速增加的主要原因。
四.結論
1.遺傳因素:根據大量調查資料,一致的結論是高度近視與遺傳有關(guān),而中度以下近視差異較大。高度近視的遺傳類(lèi)型為常染色體隱性遺傳。所以父母和孩子不一定同時(shí)近視。遺傳往往受客觀(guān)環(huán)境即生活條件的影響,使其發(fā)生變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是短距離工作和惡劣的工作環(huán)境,這是最古老的理論。雖然還存在一些爭議,但已經(jīng)認識到遺傳和環(huán)境是近視的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視的客觀(guān)因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么會(huì )出現近視呢?對此沒(méi)有共識,主要有以下理論:
(1)調節理論:近視絕大多數發(fā)生在青春期。因為青少年的眼睛調節能力很強,對近距離工作和學(xué)習的適應性很強,所以近距離看不容易疲勞。但如果睫狀肌長(cháng)期受力過(guò)度,睫狀肌會(huì )疲勞甚至抽搐,導致調節性近視。如果不及時(shí)消除,就會(huì )變成不可逆的真近視。或者通過(guò)其他方式影響眼球軸的延伸。
(2)會(huì )聚理論:在近距離工作中使用調節時(shí),還需要同時(shí)加強雙眼向內轉動(dòng)的會(huì )聚功能,這樣可以使眼肌對眼球加壓,使眼球軸線(xiàn)變長(cháng)。
(3)環(huán)境適應理論:幼兒期眼球小,多呈現遠視。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),眼球增大,達到面朝上的狀態(tài)。在這個(gè)發(fā)展過(guò)程中,近距離閱讀過(guò)多,眼球為了適應這種調整而變得近視。這個(gè)理論有很多反對意見(jiàn),但共識是在發(fā)育過(guò)程中可塑性很強,對近視的發(fā)展有重要影響。
其他理論不介紹,但需要說(shuō)明的是,照明光線(xiàn)、閱讀姿勢、對比度、模糊文字小、距離太近、閱讀時(shí)間長(cháng)等外部因素都會(huì )影響上述因素。
3.營(yíng)養體質(zhì)理論:據一些數據分析,鎘、鍶、鋅等微量元素的缺乏,體質(zhì)的虛弱也能影響近視的發(fā)生,但對于這些因素如何影響近視,眾說(shuō)紛紜。
總之,從上面可以看出,近視可以由多種因素引起,包括外在因素和內在物理因素,而不是單一因素。
學(xué)生近視調查報告3
全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。
為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
在是否有厭食的習慣調查中,在厭食習慣的百分比仍然很大,占總數的35.7%,雖然低于沒(méi)有偏食習慣的百分比,但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發(fā)生的主要原因之一,而我們現在家長(cháng)只注意要讓孩子們吃好,卻不知道怎樣讓他們吃好,從而養成了同學(xué)們的厭食習慣,而這種習慣有害而無(wú)一益。
調查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)
3、所看電視的畫(huà)面濃度太深
通過(guò)本次調查,了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強小學(xué)生保護眼睛的意識,預防和減少近視的發(fā)生。
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7、長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
我在調查中發(fā)現,近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
10、在車(chē)廂里看書(shū)
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
我在調查中發(fā)現,近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。對此,提出以下建議
其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們可以盡量避免;……
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
此外,家教和勤工助學(xué)被評選為最穩定的兼職,家教和勤工助學(xué)是由家長(cháng)和學(xué)校支付,故可信度較高,不失為兼職的最佳選擇。促銷(xiāo)成為最有鍛煉效果的兼職,眾多兼職高手也是從促銷(xiāo)練起的,所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己,那么促銷(xiāo)無(wú)疑是最佳的選擇。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì )看不見(jiàn)老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來(lái)的東西。所以我特地調查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
當今時(shí)代,社會(huì )競爭激烈,我們個(gè)人便要增加經(jīng)濟獨立自主的意識,合理的理財便是重中之重,這不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的做到收支平衡,可以適當的多消費,但是也要把持住一個(gè)尺度,讓錢(qián)用到更加合理的地方去。通過(guò)調查發(fā)現,一個(gè)人習慣長(cháng)期進(jìn)行高消費,那么降低他的收入,他的消費習慣不會(huì )因此而改變,他會(huì )過(guò)多的支出,從而引發(fā)不好的后果,所以大學(xué)生應該培養良好的消費習慣。
合理規劃自身消費構成,增強理財意識。要在社會(huì )的激烈競爭中站穩腳跟,學(xué)生們對自身的消費現狀需要有更理性的思考,在大學(xué)生活中就要注重養成健康的消費心理和良好的消費習慣。要強調“合理和適度”消費,提倡“量入為出”有計劃的消費。注意發(fā)揚勤儉節約的傳統美德,自覺(jué)抵制不良消費風(fēng)氣影響。
學(xué)生近視調查報告4
我從小開(kāi)始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周?chē)冀暤耐瑢W(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調查。
調查
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話(huà)給患近視的同學(xué)和朋友,問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫院咨詢(xún)趙定中院長(cháng),小學(xué)生患近視的原因。
結論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時(shí)間過(guò)長(cháng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢,不注意光線(xiàn)與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因為學(xué)習任務(wù)重,壓力大,功課多,戶(hù)外活動(dòng)少,導致用眼過(guò)度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
建議
為有效預防近視等眼病:
1、要養成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生,看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢要端正,光線(xiàn)要充足,堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫院做檢查,及時(shí)發(fā)現眼病,及時(shí)治療,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生近視調查報告5
背景: 如果你留心關(guān)查一下身邊的人,就會(huì )發(fā)現很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時(shí)期,如不注重眼睛的保護就會(huì )讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問(wèn)題愈加嚴重。
目前,我國近視眼患者已超過(guò)三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學(xué)生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學(xué)小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數已達30萬(wàn)人。
據調查,近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發(fā)病率上升之快,已到了全社會(huì )必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了
組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影
活動(dòng)時(shí)間:12月15日-1月3日
活動(dòng)范圍:大街小巷,學(xué)校,眼鏡店,
調查方式:網(wǎng)絡(luò )信息查找,調查問(wèn)卷,眼睛店調查
提出問(wèn)題: 根據網(wǎng)上調查的數據,我國青少年近視發(fā)病率已達到30%以上,就是說(shuō),10個(gè)孩子中已有3個(gè)以上是近視的。小學(xué)生戴眼鏡對家長(cháng)和老師來(lái)說(shuō),已經(jīng)習以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見(jiàn)不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么,為什么中學(xué)生近視的比例會(huì )如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問(wèn)?是學(xué)習壓力過(guò)大?還是習慣問(wèn)題?還是其他因素。我們對此進(jìn)行了調查: (插入調查)
通過(guò)到各大眼睛店訪(fǎng)問(wèn),我們得知目前近視現象正呈現出以下幾個(gè)特點(diǎn):一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡發(fā)展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣,而且每當假期期間,眼睛店越是“紅火”,為什么呢?從調查結果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經(jīng)過(guò)的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個(gè)致病因素:
1、學(xué)習環(huán)境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉少;
5、日均學(xué)習時(shí)間長(cháng)。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時(shí)間過(guò)長(cháng);
其中學(xué)習環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著(zhù)關(guān)聯(lián)。 隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,其中第6條不得不越來(lái)越影起我們的關(guān)注,看電視玩電腦對近視來(lái)說(shuō)應該是有影響, 關(guān)鍵時(shí)間是否過(guò)長(cháng)。
解決問(wèn)題:
隨著(zhù)問(wèn)題的發(fā)現和一步一步的深入,我們組員通過(guò)探討總結分析,總結了以下幾點(diǎn)解決辦法:
1.目前有許多學(xué)校存在著(zhù)教室設計結構不合理,采光照明不符合規定,教室所納學(xué)生數嚴重超標,課桌椅高低、間距等不適合學(xué)生身高等情況,所以學(xué)校應大力加強學(xué)生學(xué)習基礎設施的設置與完備工作,使其符合健康衛生標準要求。
2.在學(xué)生家中,家長(cháng)亦應給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛生標準。
3.加強學(xué)校健康教育工作,大力宣傳學(xué)生用眼衛生知識,改變不良衛生行為,養成良好的用眼衛生習慣,提高自我保健能力,保護好視力。
4.教師和家長(cháng)要說(shuō)服學(xué)生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過(guò)暗、過(guò)強光線(xiàn)下看書(shū);乘車(chē)、走路、臥床等都不要看書(shū)。還要幫助學(xué)生糾正不正確的讀寫(xiě)姿勢,以及不良的用眼衛生習慣。對具有遺傳史的學(xué)生來(lái)說(shuō)要更加認真地保護自己的視力,對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操,使學(xué)生能正確、自覺(jué)、認真地學(xué)好、做好,并定期檢查視力,做到早發(fā)現、早矯治。
6.近視學(xué)生需配眼鏡時(shí),要到醫療部門(mén)咨詢(xún)、驗光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學(xué)生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學(xué)生合理安排好學(xué)習時(shí)間,學(xué)習時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),在學(xué)習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結合,保護視力,提高學(xué)習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過(guò)40~50分鐘,中間應該休息, 雙眼向遠處眺望,以減輕眼部疲勞, 可避免近視加深。
學(xué)生近視調查報告6
一、問(wèn)題的提出
據調查我國現有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調查。
二、調查問(wèn)卷
三、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
看電視距離太近
在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
長(cháng)時(shí)間的在電腦前
不合理飲食
不認真做眼保健操
四、調查結果:
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
在課間十分鐘堅持做眼保健操。
不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
定期到眼科專(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從儀醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì )
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對21世紀視覺(jué)危機的挑戰,我們要勇于接受挑戰,戰勝敵人!
學(xué)生近視調查報告7
一、問(wèn)題的提出
我們班有62個(gè)人,其中18人帶上了眼鏡,為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況,我做了這個(gè)調查報告。
二、調查方法
1、上網(wǎng)瀏覽近視的.原因,級中小學(xué)生近視情況
2、訪(fǎng)問(wèn)近視的同學(xué),了解他們近視前的癥狀和生活習慣
3、問(wèn)長(cháng)輩近視的危害及預防近視的方法
三、調查情況和資料整理
信息渠道 涉及方面 具體內容
上網(wǎng)瀏覽 近視的原因
1、不注意用眼衛生
2、長(cháng)期近距離游戲方式過(guò)多
3、遺傳因素
四、結論、提出建議
近年中小學(xué)生健康調查顯示,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
我提出幾點(diǎn)建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操,下課后要閉眼一分鐘
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要近距離地看電視,不能玩電腦太長(cháng)時(shí)間。
5、要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)。
學(xué)生近視調查報告8
一、問(wèn)題的提出
現在的中小學(xué)生由于用眼不衛生,所以導致視力直線(xiàn)下降,不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學(xué)生患上近視眼,所以我們做了一次調查。
二、調查方法
(1)通過(guò)上網(wǎng)或看一些有關(guān)近視眼的書(shū)籍,了解近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過(guò)調查五年級段近視的人數,了解五年級段近視的狀況。
(3)向近視的姐姐詢(xún)問(wèn)她的用眼習慣。
三、調查情況和資料整理
信息渠道 | 涉及的方面 | 具體內容 |
上網(wǎng)、書(shū)籍等 | 近視產(chǎn)生的原因是什么 | 近視產(chǎn)生的主要原因是用眼不衛生。 |
調查 | 學(xué)生近視的狀況 | 五年級段總共307人,近視人數有53人 |
詢(xún)問(wèn)姐姐 | 近視的姐姐的用眼習慣 | 寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本的距離太近;長(cháng)時(shí)間用眼,造成視覺(jué)疲勞。 |
四、結論
1、近視的原因是由于用眼不衛生造成的,如在行車(chē)上火走路時(shí)看書(shū),睡眠不足,近距離看書(shū)、寫(xiě)字等。高度近視還與遺傳有關(guān)。
2、近視是可以預防的。預防近視要做到:讀書(shū)姿勢正確,眼睛和書(shū)本的距離在30厘米左右,認真做眼保健操,看書(shū)、看電視和使用電腦1小時(shí)要休息一下,不在直射的強光下看書(shū),不在光線(xiàn)暗的地方看書(shū),不躺著(zhù)看書(shū),不在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)等等。
學(xué)生近視調查報告9
我們才上小學(xué),可我發(fā)現我們班戴眼鏡的同學(xué)逐漸變多,這些會(huì )給我們的生活帶來(lái)不便,所以我想借此機會(huì ),研究一下學(xué)生視力下降的原因。
一、調查
1.了解同學(xué)們的用眼情況
2.了解小學(xué)生合理用眼時(shí)間
3.了解小學(xué)生做眼保健操情況
二、資料整理
患有近視的同學(xué)大部分都沉迷網(wǎng)絡(luò ),所以人數達到:34人(38.64%)
沒(méi)有近視的同學(xué)都是有效合理安排用眼時(shí)間。沒(méi)有近視的同學(xué)達到:54人(61.36%)
這樣可以看出,近視的同學(xué),近視的原因。調查后:有20%的同學(xué)回到家后,第一件事是:看電視、玩電腦。而沒(méi)有近視的同學(xué)有一部分回家后合理的調節燈光,閱讀自己喜歡的課外書(shū)。
最后,我們整理了大家近視的原因:
1. 寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢不正確。
2. 每天花在上網(wǎng)、看電視的時(shí)間較長(cháng)。
3. 沒(méi)能做好眼保健操。
4. 在燈光較暗的環(huán)境下讀書(shū)。
同學(xué)們盡量不要在傍晚六點(diǎn)以后不要開(kāi)電燈看書(shū)或做作業(yè)。寫(xiě)作業(yè)時(shí)要做到寫(xiě)字的三姿。晚上看電視不能在較暗的環(huán)境下進(jìn)行。不能長(cháng)時(shí)間玩游戲。
同學(xué)們一定要記住,眼睛是自己在生活中必不可少的。一定要保護好自己的眼睛哦!
學(xué)生近視調查報告10
一、首先,提出了一個(gè)問(wèn)題:
我們班許多學(xué)生都相繼戴上了眼鏡。有多少人近視?他們患近視是因為什么原因?我們來(lái)做個(gè)調查。
二、調查方法:
1、查閱相關(guān)書(shū)籍,了解普通人是如何近視的。
2、調查并詢(xún)問(wèn)學(xué)生他們是如何近視的。
3、通過(guò)各種途徑了解我們班有多少人是近視眼。
三、調查和數據整理:
我班有18個(gè)近視的人,其中3個(gè)偶爾戴眼鏡,2個(gè)在治療近視。還有4個(gè)有點(diǎn)近視但是不戴眼鏡的同學(xué),另外9個(gè)同學(xué)戴眼鏡。近視占全班學(xué)生的41.8%。
根據調查數據,我國近視率接近30%,22.7%的小學(xué)生患有近視,初中近視率飆升至55.8%,70.3%的高中生戴眼鏡,大學(xué)生近視率高達80%。
近視的原因很多。根據我們的資料或者和同學(xué)的交談,我們知道導致近視的因素有遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)體因素、營(yíng)養因素、睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做得太晚,導致睡眠不足、過(guò)度看電視、玩電腦游戲等。,以及長(cháng)期用眼導致的近視。
四、結論
通過(guò)詢(xún)問(wèn)和調查后的分析,我發(fā)現:
1、學(xué)生做作業(yè)時(shí)眼睛沒(méi)有好好休息;但是隨著(zhù)年級的提高,休息時(shí)間在減少。
2、抗疲勞眼藥水和眼保健操對眼睛有治療作用,但學(xué)生不太重視。他們做眼保健操非常隨意和粗心。
3、近視的學(xué)生越來(lái)越多,但是有些近視的學(xué)生不戴眼鏡。這說(shuō)明學(xué)生對近視不夠重視!
4、還包含其他因素,比如:姿勢不對,眼神不當等。,并用手直接揉眼睛,我們必須努力克服和糾正;喜歡燈光太暗或者太強,一定要隨時(shí)調整;我們盡量避免不適當的保護和藥物治療。
因此,提出以下建議:
1、堅持隔空看綠,每天做眼保健操和課間操,積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習的時(shí)候光線(xiàn)要充足,光線(xiàn)要從左邊來(lái)。不要在光線(xiàn)不足,陽(yáng)光刺眼,光線(xiàn)強烈的地方看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要在床上睡覺(jué),也不要邊走邊看書(shū)。不要趴在桌子上看書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習50分鐘休息10分鐘。
5、不要看電視和電腦太多次或太長(cháng)時(shí)間。一小時(shí)內看電視。不要靠得太近。至少兩米遠。
6、多攝入維生素A和蛋白質(zhì)。
學(xué)生近視調查報告11
一.背景
據調查,中國有500多萬(wàn)盲人和近1000萬(wàn)低視力人群,尤其是兒童和青少年,患病率較高。根據全國學(xué)生體質(zhì)健康調查的最新數據,我國小學(xué)生、中學(xué)生和高中生近視的發(fā)病率分別為22.78%、55.22%和70.34%。更令人震驚的是,有一份調查報告稱(chēng),中國有30多萬(wàn)人因高度近視而失明。因此,兒童青少年近視的防治越來(lái)越受到學(xué)生、家長(cháng)和社會(huì )的關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生是怎樣近視的??jì)H僅是因為不良的眼睛習慣造成的嗎?為了了解小學(xué)生的近視情況以及導致近視的相關(guān)因素,我對我校部分學(xué)生進(jìn)行了調查。
二、問(wèn)卷
1.你近視嗎?
A.是的,不
2.你怎么近視了?(不近視的不能回答)
a,看電視過(guò)度B,坐的不合適c .其他
你近視幾度?
A.低于100攝氏度。高于500攝氏度
三、調查分析:近視的原因:
大多數人通常不注意保護眼睛,導致近視。結果表明,近視是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,其發(fā)生和發(fā)展與閉眼活動(dòng)環(huán)境的增加和營(yíng)養攝入的不平衡密切相關(guān)。但是,用眼不當、不注意眼部衛生(如看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng))是現代兒童近視快速增加的主要原因。
1看電視距離太近
看電視太長(cháng)了
3電視畫(huà)面密度太深
4寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢不正確
在太陽(yáng)光下看書(shū)
6在太弱的光線(xiàn)下閱讀
7長(cháng)時(shí)間在電腦前
8不合理的飲食
9看激光
10在車(chē)廂里看書(shū)
11個(gè)遺傳因素
不要認真做眼保健操
四.調查結果:
通過(guò)調查發(fā)現,中學(xué)生的近視率正在上升,但中學(xué)生并不重視這一現象。有些人甚至認為,如果你近視,你應該戴一副眼鏡。我不在乎近視。我會(huì )犯錯。很多人經(jīng)常把它歸咎于不良的眼睛習慣,比如閱讀距離不當、光線(xiàn)太暗、持續用眼等。然而,近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不平衡、睡眠不足和噪音也是誘發(fā)青少年近視的重要因素
學(xué)生近視調查報告12
調查和調整
1.我在網(wǎng)上查資料,了解普通人是如何患上近視的。
2.我給近視的同學(xué)朋友打電話(huà),問(wèn)他們近視怎么樣。
3.我去綿陽(yáng)市眼科醫院咨詢(xún)趙院長(cháng)關(guān)于小學(xué)生近視的原因。
分析
在我的調查中,我發(fā)現近視在12歲到18歲之間發(fā)展速度很快。小學(xué)生近視率為22.78%,中學(xué)生近視率為55.22%,高中生近視率為70.34%。每年患近視的人數都在增加,近視度數大大增加,上千度的近視也不在少數。學(xué)齡前兒童用眼不多,但近視的比例也大大增加。
結論理論
1.學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不良,如弱視、斜視、散光等眼病。
2.小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時(shí)間過(guò)長(cháng);讀寫(xiě)時(shí)不注意距離和姿勢、光線(xiàn)和燈光;不認真做眼保健操會(huì )導致眼疲勞,進(jìn)而導致近視或加重。
3.除上述原因外,中學(xué)生因學(xué)習任務(wù)重、壓力大、作業(yè)多、戶(hù)外活動(dòng)少而過(guò)度用眼,加重了近視。
4.遺傳因素、環(huán)境污染、營(yíng)養素攝入不平衡也是近視的重要原因。
5.未及時(shí)治療近視或戴眼鏡加重近視。
預防方案
為有效預防近視和其他眼病:
1、養成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含有維生素c和維生素a、D的食物..
2、糾正不良習慣,養成良好的眼衛生,正確的讀寫(xiě)姿勢,充足的光線(xiàn),堅持做眼保健操。
3.盡量少上網(wǎng)或看其他放射性的東西,以免眼睛長(cháng)時(shí)間疲勞。
4、定期到眼科醫院進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現眼病,及時(shí)治療,聽(tīng)從醫生的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
學(xué)生近視調查報告13
一、調查目的
問(wèn)題的提出我們看到我們班有越來(lái)越多的同學(xué)近視了,眼睛是心靈的窗戶(hù),我們想了解近視的同學(xué)們對眼睛的重視程度。
二、調查方法
1.調查近視的同學(xué)們,并記錄。
2.上網(wǎng)查找資料
3.設計調查表
4.制作統計圖
5.查找資料
6.撰寫(xiě)研究報告
四、調查情況與資料整理
我們調查了本班11位近視的同學(xué),以下是我們的調查問(wèn)卷。
你為什么近視看書(shū)看電視寫(xiě)字玩電腦天生你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時(shí)候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無(wú)
五、結論
1)這是我們的調查結果你為什么近視?
看書(shū)(3),看電視(2),寫(xiě)字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無(wú)),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。
這說(shuō)明:我們班同學(xué)對眼睛還算重視。我們班同學(xué)四,五年級戴眼鏡的人快速增加。
2)中國中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達60%位居世界第一。
下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關(guān)鍵是預防。預防近視沒(méi)有可靠的捷徑,主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養良好的衛生習慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點(diǎn):
1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離低于30公分時(shí),眼睛就要使用4D以上調節,極易引起調節痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書(shū)寫(xiě)的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著(zhù)和行走時(shí)閱讀。
2.適度的閱讀時(shí)間:持續近距離閱讀連續時(shí)間不要超過(guò)50分鐘,根據年齡在中途還應該給以短暫休息時(shí)間,給以向遠方注視的機會(huì )。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。
3.充足的光線(xiàn):學(xué)習閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過(guò)強而眩耀刺眼,學(xué)校教室平均采光系數不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些專(zhuān)科教室要有更高的要求。家庭照明光線(xiàn)要來(lái)自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線(xiàn)的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準,學(xué)校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無(wú)反光,粉筆和黑板檫不會(huì )把黑板變成灰色。
5.建立防治機構,做好定期檢查,及時(shí)指導糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能,能增強人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適,經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間休息都不能解除癥狀者,則需及時(shí)到醫院檢查。
六、收獲與感想
經(jīng)過(guò)這次活動(dòng),使我們明白了保護眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會(huì )給我們帶來(lái)諸多的不便,請大家愛(ài)護眼睛。
近幾年,我們班近視的同學(xué)也越來(lái)越多,班里的同學(xué)看不清板書(shū)的同學(xué),還要去看別人抄的板書(shū);近視還會(huì )影響學(xué)習和智力。
后來(lái)我發(fā)現不光是我們小學(xué)高年級的學(xué)生戴眼鏡,一年級多么可愛(ài)的小學(xué)生鼻梁上也戴上了眼鏡,一看有多少同學(xué)都戴上了眼鏡,為什么有這么多同學(xué)會(huì )戴眼鏡?
造成小學(xué)生近視的原因,應該怎樣去預防,據我所知,我國現在盲人有500多萬(wàn)人,近視的有1000萬(wàn)人,全國小學(xué)達20%-30%,初中達到40%-50%,高中達60%-70%,大學(xué)生達到80%-90%。這個(gè)結果與全國平均水平相當:小學(xué)生40%,初中生60%,高中生70%,大學(xué)生76%,患有人數6000萬(wàn),居世界首位。據我統計4-6年級調查:
四年級共120人
四年級近視40人
五年級共200人
五年級近視61人
六年級共251人
六年級近視75人
這么多人都近視了,這是為什么?
我又在網(wǎng)上找到原因:
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現近視。遺傳又往往受客觀(guān)環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的時(shí)候寫(xiě)字一定要開(kāi)燈,不能在昏暗的地方寫(xiě)字。
3、營(yíng)養及飲食:體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長(cháng),容易發(fā)
生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區差異及社會(huì )經(jīng)濟因素城市比鄉村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農村學(xué)生看電視和用計算機的機會(huì )少。
建議和體會(huì ):
現在科技在發(fā)達,生活在不斷更新,不要讓小學(xué)生鉆進(jìn)電腦里,寫(xiě)作業(yè)感到疲勞時(shí),要看看綠色,讓眼睛得到緩解,養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體。我們一定要好好愛(ài)護它!
學(xué)生近視調查報告14
據全國中小學(xué)生體質(zhì)健康抽查最新數據表明:我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為73.34%。為什么近年來(lái)患上近視的學(xué)生越來(lái)越多,學(xué)生們的眼睛到底是怎樣近視的?近視又給學(xué)生的生活學(xué)習帶來(lái)哪些危害呢?針對這一系列問(wèn)題,我個(gè)人查找資料并在班級里做了一次小型的調查。
調查對象:五(2)班同學(xué)
調查方法:
一、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視以及近視的成因;
二、主要以訪(fǎng)談法和問(wèn)卷法這兩種方法調查同學(xué),了解他們在學(xué)習和生活中的用眼習慣;
三、查閱專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,了解近視給少年學(xué)生所帶來(lái)的危害;
四、調查記錄本班同學(xué)近視的大概比例。
調查情況及資料整理:
調查渠道主要有:
一、上網(wǎng);
二、調查同學(xué);
三、查閱書(shū)籍。
所涉及的方面:
一、為什么近視和什么為近視;
二、近視同學(xué)的生活習慣;
三、近視所造成的危害。
詳細內容如下:
一、近視是視力缺陷的一種,能看清楚近處的東西,卻看不清楚遠處的東西,近視是由于眼睛晶狀體的曲度過(guò)大而造成的;
二、長(cháng)時(shí)間用眼不休息,或在光線(xiàn)太強或太弱的環(huán)境中看書(shū),長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦等電子產(chǎn)品等都會(huì )造成眼疲勞從而形成近視;
三、近視會(huì )影響孩子的身心健康,在學(xué)習和生活中存在諸多不便。
本班同學(xué)近視的比例情況:
本班共有86人,近視佩戴眼鏡的有30人,而近視還沒(méi)有佩戴眼鏡的有15人,約占總人數的52%。
從調查結果來(lái)看,有很多同學(xué)沒(méi)有保護視力的意識,且有較多的同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間玩游戲而近視的;另有一部分同學(xué)是看書(shū)時(shí)間過(guò)長(cháng)而近視;也有少數同學(xué)是受遺傳因素的影響而天生近視。
根據以上調查,我有幾點(diǎn)小建議:
一、看書(shū)學(xué)習姿勢要端正,不要彎腰駝背或趴在桌子上面做作業(yè),長(cháng)時(shí)間用眼時(shí),應每隔三四十分鐘閉目休息幾分鐘;
二、堅持每天數次做眼保健操;
三、操作電腦或使用電子產(chǎn)品的時(shí)候,照明光線(xiàn)要柔和;
四、為了預防視力下降,應該多吃一些含維生素A的食物;
五、學(xué)生應該一至兩年做一次全面的視力檢查;
六、社會(huì )和學(xué)校要多關(guān)注學(xué)生的用眼安全和衛生,多做相關(guān)的宣傳活動(dòng),讓學(xué)生有更多的機會(huì )了解近視的相關(guān)知識;
七、養成良好習慣,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
這一次小小的調查讓我獲益匪淺,也讓我意識到目前學(xué)生眼睛近視的嚴峻性,我決定加入到‘眼健康’的宣傳隊伍當中,為了讓心靈的窗戶(hù)不再模糊,大家一起行動(dòng)起來(lái)吧!
學(xué)生近視調查報告15
在人才濟濟的當今社會(huì ),具備健康的體魄是極為重要的。隨著(zhù)大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會(huì )越來(lái)越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì )兒,放松身心。作為中學(xué)生,我們發(fā)現了一個(gè)現象,就是學(xué)生的近視現象日趨嚴重。在班級上,很多同學(xué)都戴著(zhù)眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況,我們開(kāi)展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調查活動(dòng)。
通過(guò)對中學(xué)生視力情況的調查使我們認識到中學(xué)生患近視的嚴重性。通過(guò)調查報告,向同學(xué)們傳達近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學(xué)生視力監測結果表明:8萬(wàn)多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬(wàn)多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說(shuō),一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來(lái),一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中,將受到極大限制。這些限制意味著(zhù)每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問(wèn)題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規范,未能按年級、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長(cháng)時(shí)間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習環(huán)境嚴重影響了學(xué)生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)生出現近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生課業(yè)負擔較輕有關(guān),另一方面,也與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運動(dòng),也存在女生近視率高于男生的現象。
其次,不科學(xué)的飲食習慣也會(huì )導致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗說(shuō)明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根。現在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話(huà)題。據統計,目前全國約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過(guò)調查了解,知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書(shū)的,看書(shū)并非一件壞事,但看書(shū)也看的合理,這里的合理并非指書(shū)的類(lèi)別,而是指看書(shū)時(shí)的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺,和連續看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠處眺望一會(huì ),而“二不要”是指不要在光線(xiàn)淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看。可是根據數據顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jì)而損害眼睛的話(huà),是很可惜。
有關(guān)資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個(gè)原因。比如說(shuō)如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會(huì )使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一部分中學(xué)生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說(shuō)明這些學(xué)生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習慣進(jìn)行教育、強調,加強學(xué)生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛生教育應從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習慣化。
盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈, 如果用延長(cháng)時(shí)間、題海戰術(shù)來(lái)追求升學(xué)率,不僅會(huì )使學(xué)生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會(huì )使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴重防礙學(xué)習,所以各學(xué)科教學(xué)都有責任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái),降低學(xué)習強度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
據調查,我國現有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達
30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
二、調查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(cháng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5 在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7 長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車(chē)廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
四、調查結果:
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì )
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
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