陽(yáng)光體育運動(dòng)對學(xué)校課余體育訓練影響論文
摘要：社會(huì )不斷發(fā)展，體育課程在學(xué)校中的位置也不斷提升，我國在2006年之后就開(kāi)始了陽(yáng)光體育運動(dòng)的活動(dòng)。在其開(kāi)展初期，學(xué)校的學(xué)生身體素質(zhì)情況并不是很理想，這和學(xué)生體育課余訓練水平的不足分不開(kāi)。學(xué)生將大部分時(shí)間和精力都放在文化課程以及各種考試上，能夠參與體育課余訓練的時(shí)間很少，這就使得學(xué)生的體育競技基礎能力不斷下降，因此，陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展十分重要，本文分析了陽(yáng)光體育運動(dòng)對學(xué)校課余體育訓練的影響。
關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育運動(dòng)；學(xué)校課余體育訓練；影響
學(xué)生的身體素質(zhì)以及競技體育基礎能力不斷下降，這是當前學(xué)生普遍存在的一個(gè)問(wèn)題，是因為學(xué)生很少參與到課余體育訓練中，將自己的大部分是時(shí)間都放在文化課程上，當前要改變這種情況，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，就需要注重陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展，為課余體育訓練增添新的活力，讓學(xué)生能夠積極的參與到課余體育訓練中，提升他們的競技體育基礎能力。
1、陽(yáng)光體育運動(dòng)對學(xué)校課余體育訓練的影響
1.1、改變學(xué)校的課余體育訓練理念
學(xué)校開(kāi)展課余體育訓練一般的任務(wù)以及目的都是為了準備各種比賽，這就使得其存在較大的地區局限性。每個(gè)地區的學(xué)校開(kāi)展課余體育訓練的情況都是不一樣的，然而一樣的是學(xué)生參與訓練的目的，都是代表學(xué)校比賽，為學(xué)校和自己爭光，為升學(xué)奠定基礎，所以，使得學(xué)生在參與課余體育訓練時(shí)有較大的壓力。“每天鍛煉一小時(shí)，健康工具五十年，幸福生活一輩子”是陽(yáng)光體育運動(dòng)的理念，經(jīng)過(guò)其在各學(xué)校的落實(shí)之后也讓課余體育訓練的指導理念發(fā)生了改變，除了比賽這一目的之外，更注重學(xué)生的身體素質(zhì)提升，讓學(xué)生在文化課程學(xué)習之外能夠感受到體育訓練帶去的樂(lè )趣。
1.2、改變和豐富了課余體育訓練內容
陽(yáng)光體育活動(dòng)還沒(méi)有開(kāi)始之前，學(xué)校課余體育訓練方面地區局限性較大，每個(gè)地區的運動(dòng)競賽項目不一樣，該地區的學(xué)校課余體育訓練中會(huì )依據競賽項目而開(kāi)展相應的訓練項目。在經(jīng)濟不發(fā)達的地區，學(xué)校在課余體育訓練中存在很多的問(wèn)題，如，訓練不系統、目標不清楚、訓練項目單一、體育成績(jì)不理想等，很多學(xué)生的訓練項目只有籃球、田徑等簡(jiǎn)單的項目。而陽(yáng)光體育運動(dòng)內容不斷豐富，這也讓課余體育訓練內容變得更加豐富，讓學(xué)校中的體育設施建設加強，設施更加完善，政府對學(xué)校體育基礎設施建設的資金投入增加，每個(gè)地區的學(xué)校結合地區以及學(xué)校的情況，開(kāi)展相應的體育訓練項目。
1.3、確保了學(xué)校課余體育訓練時(shí)問(wèn)
陽(yáng)光體育運動(dòng)是落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》中的要求，在對學(xué)生全面健康發(fā)展的評價(jià)中將健康素質(zhì)當成一個(gè)關(guān)鍵指標。各級政府在對陽(yáng)光體育運動(dòng)進(jìn)行落實(shí)的過(guò)程中，就需要讓學(xué)校可以給學(xué)生提供更多的鍛煉時(shí)間，需要全面保障課余體育訓練時(shí)間。在陽(yáng)光體育運動(dòng)沒(méi)有開(kāi)始之前，基層中學(xué)活動(dòng)課的時(shí)間不能得到有效的保證，通常時(shí)間都是在半小時(shí)，在開(kāi)始落實(shí)之后，學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間得到增長(cháng)，時(shí)間在45分鐘到一個(gè)小時(shí)之間，可以幫助學(xué)生緩解文化課程學(xué)習中的壓力和負擔，有效的保障了基層訓練的時(shí)間，可以防止訓練以及學(xué)習的時(shí)間出現沖突。陽(yáng)光體育運動(dòng)讓學(xué)生媒體參與訓練的時(shí)間比較固定，教師可以結合比賽的具體情況科學(xué)有效的對學(xué)生的訓練進(jìn)行安排，充分利用時(shí)間，提高訓練的效果。因為訓練時(shí)間增加，也讓學(xué)生訓練周期的改變變長(cháng)，讓課余體育訓練周期性更加科學(xué)合理，為參與學(xué)生的文化課學(xué)習奠定基礎，提升他們的學(xué)習效果。
1.4、有利于更好的落實(shí)課余體育訓練計劃
學(xué)校的'課余體育訓練通常都是根據地區的比賽周期制定的計劃，在沒(méi)有開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)之前，學(xué)生的文化課學(xué)習壓力較大，能夠留給訓練的時(shí)間很少，因為訓練時(shí)間較短，使得訓練計劃都停留在短期上，是在賽前應用的，比賽之后就不注重訓練，或者沒(méi)有系統的進(jìn)行訓練，效果不是很理想。在時(shí)間有限的情況下進(jìn)行訓練，為了拿到好成績(jì)，就需要加強訓練的密度以及強度，使得訓練超出了學(xué)生的承受能力，且這樣只是為了參加一般性的比賽，學(xué)生的發(fā)展空間有限，和體育運動(dòng)規律不符。陽(yáng)光體育運動(dòng)提出了一定的要求，學(xué)校需要結合學(xué)生的具體情況找出適合他們特點(diǎn)的體育活動(dòng)形式，進(jìn)而制定相應的訓練計劃，促進(jìn)學(xué)生的各方面發(fā)展。根據地區比賽的周期以及學(xué)生的情況，有針對性的制定和體育競技發(fā)展規律相適應的長(cháng)期訓練計劃，通過(guò)訓練提升學(xué)生的身體素質(zhì)，有利于學(xué)生運動(dòng)成績(jì)的提升。所以，學(xué)校在課余體育訓練中需要全面的執行陽(yáng)光體育運動(dòng)的健康觀(guān)念，制定科學(xué)合理的訓練計劃，確保陽(yáng)光體育運動(dòng)能夠有效的落實(shí)，提升學(xué)生的身體素質(zhì)以及體育競技基礎能力。
2、陽(yáng)光體育運動(dòng)對學(xué)校課余體育訓練的策略
2.1、課余體育訓練、體育課教學(xué)和體育競賽三者協(xié)同發(fā)展
課余體育訓練較為特殊，具有一些特點(diǎn)，如，多樣化選擇、社會(huì )參與性、方式上較為靈活、獨立自主性等，較為隨意和獨立，主要是依靠學(xué)生的自主性。現階段，學(xué)生課余體育訓練情況不是很理想，在方式以及組織形式都較為滯后，項目也很簡(jiǎn)單和單一，學(xué)生參與的積極性不高，沒(méi)有有效合理的管理，所以，學(xué)校需要注重課余體育訓練，將其和體育競賽以及學(xué)校中的體育教學(xué)形成一體化發(fā)展模式。在體育教學(xué)課程展也加入體育競賽以及課余體育訓練，讓學(xué)生能夠提高對課余體育訓練的重視程度，學(xué)校還需要在制度上為課余體育訓練提供保障。把學(xué)校中的體育競賽也加入到校園文化活動(dòng)中，為了提升學(xué)生的參與度，就需要對體育競賽范圍進(jìn)行拓展，采取多樣化的形式，結合學(xué)生的技能水平以及身體素質(zhì)等情況設置競賽項目，通過(guò)多樣化的集體競賽模式，結合項目的具體特點(diǎn)采取多元化方式，如競賽、表演以及游戲等，讓學(xué)生能夠把體育訓練看成是校園生活以及學(xué)習中的一個(gè)常態(tài)，可以積極主動(dòng)的參與到課余體育訓練中。對于課余體育訓練，學(xué)校需要派專(zhuān)門(mén)的人員進(jìn)行指導，同時(shí)也可以進(jìn)行監督，通常都是體育教師負責這一工作，教師需要指導學(xué)生正確的鍛煉方法以及體育技能，讓學(xué)生能夠養成參與訓練的習慣，還需要監督體育競賽組織等。通過(guò)實(shí)現體育教學(xué)、競賽以及課余體育訓練一體化，可以讓課余體育訓練真正得到落實(shí)，提升有效性，讓學(xué)生的身體素質(zhì)以及體育競技能力能夠得到提升。
2.2、鼓勵學(xué)生參加各類(lèi)體育社團
要讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到課余體育訓練中，就需要先提升他們對體育活動(dòng)的興趣和興趣，可以全面的參與進(jìn)去，而體育俱樂(lè )部以及社團就是一個(gè)有效途徑。讓學(xué)生加入體育社團參與體育活動(dòng)，可以有利于學(xué)生的發(fā)展，提升他們的參與度、榮譽(yù)感，還能夠激發(fā)他們對體育活動(dòng)的興趣，為此，學(xué)校需要加大力度建設各種運動(dòng)項目的社團以及俱樂(lè )部。對于社團日常訓練就需要體育教師提供指導，各種體育社團以及俱樂(lè )部要選擇自己感興趣的項目開(kāi)展課余體育訓練，讓學(xué)生可以積極的參與進(jìn)去，讓學(xué)生將體育訓練養成一種習慣，樹(shù)立終身體育的意識。學(xué)校對于培養學(xué)生的體育觀(guān)念以及習慣十分重要，這就需要學(xué)校可以積極為學(xué)生提供更多的機會(huì )，讓學(xué)生可以接觸到不同的體育項目，通過(guò)體育社團和俱樂(lè )部的方式能夠激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)和訓練的興趣和積極性，還可以防止學(xué)校對課余體育訓練進(jìn)行太多的干預，讓學(xué)生可以自由的選擇自己想要參與的體育項目，還有專(zhuān)人能夠制定訓練計劃，讓學(xué)生科學(xué)合理的進(jìn)行體育訓練，防止他們因為運動(dòng)強度不科學(xué)而傷害到身體。
2.3、注重建設及維護學(xué)校的體育設施
課余體育訓練需要場(chǎng)所，而學(xué)校中的體育設施就可以給學(xué)生提供運動(dòng)的器材以及場(chǎng)所，因此，學(xué)校體育設施方面的情況會(huì )對學(xué)生的課余體育訓練產(chǎn)生重要影響，學(xué)校需要保證齊全的體育設施和設備。國家對于學(xué)校的體育工作出臺了基本標準，因此，各級教育部門(mén)需要按照標準加強學(xué)校體育設施建設方面的投入力度，對學(xué)校當前已有的體育設施進(jìn)行保養以及維護，對體育場(chǎng)館進(jìn)行建立或者是拓建。學(xué)校也需要從公共經(jīng)費中拿出一部分支持學(xué)校的體育場(chǎng)館以及設施的保養以及維修，建立和完善各種體育設施以及場(chǎng)館，一些體育場(chǎng)地需要提升安全性，減少維護體育設施的時(shí)間周期，對于體育場(chǎng)館的開(kāi)放時(shí)間需要進(jìn)行適當的延長(cháng)，學(xué)校需要對有限的公共場(chǎng)所進(jìn)行集約規劃，對田徑場(chǎng)地等進(jìn)行擴建。農村的學(xué)校因為條件限制，可以發(fā)揮師生的主動(dòng)性，對現有的體育資源進(jìn)行有效的利用，通過(guò)使用廢舊材料制作體育器材，讓學(xué)生可以參與到課余體育訓練中。
2.4、取得字校和家長(cháng)的認司
學(xué)校需要改變傳統觀(guān)念，在注重文化課程學(xué)習的同時(shí)需要抓好訓練競賽。教練員需要時(shí)常和家長(cháng)進(jìn)行聯(lián)系，宣傳德智體等方面的重要性，讓他們認識到學(xué)生全面發(fā)展的重要性，進(jìn)而提升家長(cháng)對課余體育訓練的重視程度。教師和家長(cháng)聯(lián)系還可以掌握學(xué)生的身體情況，進(jìn)而讓家長(cháng)看到課余體育訓練的作用，能夠增強學(xué)生的體質(zhì)，培養他們的多種能力，增長(cháng)知識，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
2.5、提高教練員的自身水平
課余體育訓練中一般都是體育教師擔任教練員，他們的主要工作是體育課堂教學(xué)，雖然很多教師都具有較高的學(xué)歷，然而體育教學(xué)和運動(dòng)訓練之間還存在著(zhù)較大的差異，這就需要學(xué)校能夠多給他們提供一些學(xué)習以及進(jìn)修的機會(huì )，讓他們不斷提升自己的能力和水平，以更好的適應課余體育訓練的發(fā)展要求。
2.6、要處理好文化學(xué)習與訓練的關(guān)系
學(xué)生將大部分時(shí)間以及精力都放在文化課程上是當前一個(gè)普遍的現象，不止學(xué)生，還有家長(cháng)以及教師都關(guān)注的是學(xué)生的文化成績(jì)，要是因為參與體育訓練而讓學(xué)生的成績(jì)下降就一定會(huì )停止訓練。所以，要想更好的開(kāi)展課余體育訓練，就需要先處理好訓練和學(xué)習之間的關(guān)系，為訓練的開(kāi)展奠定基礎。
3、結束語(yǔ)
綜上所述，陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)以及體育競技基礎能力，改變當前學(xué)生身體素質(zhì)普遍較低的問(wèn)題，因此，學(xué)校需要對注重陽(yáng)光體育運動(dòng)的落實(shí)，積極支持課余體育訓練的開(kāi)展，轉變以往的觀(guān)念，為課余體育訓練的開(kāi)展提供積極的支持，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到訓練中，養成長(cháng)期訓練的習慣。
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