興寧市龍田中學(xué)高三（3）班 彭福強
一、活動(dòng)目標
高三對于一個(gè)人的成長(cháng)是非常重要的時(shí)間，在這段時(shí)間里，學(xué)生的身心和智力得到了很大的發(fā)展。所以，希望通過(guò)開(kāi)展“把握時(shí)間，成就自己”讓學(xué)生意識到高三的時(shí)間對他們來(lái)說(shuō)是很寶貴的人生階段，讓學(xué)生學(xué)會(huì )如何去把握時(shí)間，培養自己的人格，做最好的自己。
二、目的要求
1．使學(xué)生明確為什么要珍惜時(shí)間，為什么要勤奮學(xué)習，
2．結合高三畢業(yè)班學(xué)習的特點(diǎn)，讓學(xué)生意識到珍惜時(shí)間在學(xué)習過(guò)程中的作用。
三、活動(dòng)準備
1． 兩位主持做好組織準備工作。
2． 一位同學(xué)準備詩(shī)歌朗誦。
3． 一位同學(xué)準備惜時(shí)故事。
4． 一位同學(xué)準備一個(gè)關(guān)于利用時(shí)間的故事
5． 收集有關(guān)時(shí)間的名言名句；
6． 班長(cháng)發(fā)出“把握時(shí)間，成就自己”的倡議。
7． 準備歌曲《明天會(huì )更好》。
四、活動(dòng)過(guò)程：
1、班主任致辭：高三對于一個(gè)人的成長(cháng)是非常重要的時(shí)間，在這段時(shí)間里，你們的身心和智力得到了很大的發(fā)展。我們應該把握好這一年的時(shí)間，培養自己的人格，做最好的自己。
2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
3．節目一：
黃燕玲同學(xué)朗誦詩(shī)歌《做學(xué)習的主人》，使同學(xué)明白只有做時(shí)間的主 人,才能做學(xué)習的主人;也只有做時(shí)間的主人，才能更好地合理安排學(xué)習時(shí)間。
主持人點(diǎn)拔：我們只有把握好今天，把握好現在，才會(huì )無(wú)悔于我們的黃金時(shí)代。
主持人：時(shí)間是不等人的。 想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。 無(wú)論迎著(zhù)多少無(wú)奈，無(wú)論聽(tīng)著(zhù)多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。 凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒(méi)有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。
主持人：現在請兩位同學(xué)為我們講述有關(guān)“珍惜時(shí)間”和“利用時(shí)間”的故事。
4．節目二：
羅媚同學(xué)講愛(ài)因斯坦珍惜時(shí)間的故事，希望同學(xué)們能從中得到啟示 向偉大的科學(xué)家學(xué)習，爭取在高考取得好成績(jì)。
5、節目三：
羅紫華（轉載自第一范文網(wǎng)http://www.diyifanwen.com，請保留此標記。）同學(xué)講一個(gè)關(guān)于利用時(shí)間的故事。
把握好生命的每一分鐘
著(zhù)名的教育家班杰明d曾經(jīng)接到一個(gè)青年人的求救電話(huà)，并與那個(gè)向往成功、渴望指點(diǎn)的青年人約好了接見(jiàn)的時(shí)間和地點(diǎn)。
待那個(gè)青年人如約而至時(shí)，班杰明的房門(mén)大敞開(kāi)著(zhù)，眼前的情景卻令青年人頗感意外-班杰明的房間亂七八糟、狼藉一片。
沒(méi)等青年人開(kāi)口，班杰明就招呼道：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門(mén)外等候一分鐘，我收拾一下，你再進(jìn)來(lái)吧。”班杰明說(shuō)著(zhù)就輕輕地關(guān)上了房門(mén)。
不到一分鐘的時(shí)間，班杰明就又打開(kāi)了房門(mén)，并熱情地把青年人讓進(jìn)客廳。這時(shí)，青年人的眼前展現出另一番景象--房間內的一切已變得井然有序，而且有兩杯剛剛倒好的紅酒，在淡淡的香水氣息里還漾著(zhù)微波。可是，沒(méi)等青年人把滿(mǎn)腹的有關(guān)人生和事業(yè)的疑難問(wèn)題向班杰明討教，班杰明就非常客氣地說(shuō)：“干杯。你可以走了。”
青年人手持酒杯一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說(shuō)：“可是，我、我還沒(méi)向您請教呢……”“這些……難道還不夠嗎？”班杰明一邊微笑著(zhù)一邊掃視著(zhù)自己的房間，輕聲細語(yǔ)地說(shuō)，“你進(jìn)來(lái)又有一分鐘了。”“一分鐘、一分鐘……”青年人若有所思地說(shuō)，“我懂了，您讓我明白了一分鐘的時(shí)間可以做許多事情、可以改變許多事情的深刻道理。”
班杰明舒心地笑了。青年人把杯里的紅酒一飲而盡，向班杰明連連道謝后，開(kāi)心地走了。
主持人點(diǎn)撥：即使是一分一秒，未能把握好，也會(huì )失去大好良機，讓同學(xué)們切記：“一寸光陰，一寸金；寸金難買(mǎi)寸光陰“的道理。聽(tīng)了這個(gè)故事以后開(kāi)始學(xué)會(huì )提醒自己：珍惜時(shí)間。
過(guò)渡：甲：一個(gè)人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。
乙：在這大好的時(shí)光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學(xué)習，而不是把寶貴的時(shí)間浪費在一些不必要的事上。
6．節目四：談感受
由談?wù)湎r(shí)間過(guò)渡到高三面臨的升學(xué)考試，接著(zhù)由同學(xué)談自己是如何把握學(xué)習時(shí)間，取得好成績(jì)的心得。
主持人（過(guò)渡）：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。 不會(huì )多給你一分，也不會(huì )少給你一秒。 珍惜不珍惜它，抓緊不抓緊它，就看我們自己。 記住：今天應做的事沒(méi)有做，明天再早也是耽誤了。
7． 節目五：名人名言
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王航
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