大學(xué)生心理疏導路徑探究論文
大學(xué)生面臨著(zhù)學(xué)習壓力和就業(yè)壓力，如何規劃好自己的未來(lái)，很多大學(xué)生顯得很迷茫。而大學(xué)生的社會(huì )經(jīng)驗少，閱歷還很淺，對社會(huì )現象和周邊的事情處理還不夠成熟，這樣難以避免地遇到一些挫折。對此，最好的方式就是通過(guò)教師的心理疏導逐步讓大學(xué)生解除煩惱，適應社會(huì )和周?chē)氖挛铩Ｐ睦硎鑼且环N科學(xué)的心理治療方法，它通過(guò)心理學(xué)的各種技巧來(lái)化解治療對象的心理障礙［1］，如解釋、同情、理解以及支持，改變對象的消極心理狀態(tài)，使其變得更加積極樂(lè )觀(guān)，實(shí)現心理調適的目的。由此，將大學(xué)生的不良情緒進(jìn)行宣泄和緩解，這樣才能促使大學(xué)生的心理保持和諧和平衡。
高校思想政治教育的心理疏導具有重要的現實(shí)意義。大學(xué)生在接受了心理疏導能夠使思想政治教育變得更加有效果，也滿(mǎn)足了大學(xué)生個(gè)性化的心理訴求，增進(jìn)了師生的溝通交流和情感。通過(guò)實(shí)踐證明，心理疏導是對大學(xué)生進(jìn)行思想教育的正面和直接有效的方式方法，體現了通過(guò)解決大學(xué)生心理障礙，促進(jìn)大學(xué)生心理健康，獲得高校思想政治的教育價(jià)值。
心理疏導方法具體實(shí)施多種角度
1.提倡以大學(xué)生為教育和疏導的主體
高校的思想政治教育采取的心理疏通方法，應將大學(xué)生視為疏導的主體，給以其主體地位，教師應積極貼近大學(xué)生的校園生活和學(xué)習狀況，全面了解大學(xué)生的心理差異性，尊重和關(guān)愛(ài)大學(xué)生，通過(guò)引導幫助大學(xué)生認識自身的真實(shí)情況，有針對性地服務(wù)大學(xué)生，滿(mǎn)足大學(xué)生個(gè)性化的心理需求，同時(shí)引導大學(xué)生能夠實(shí)現自我的心理調節，促使大學(xué)生全面發(fā)展。
2.營(yíng)造良好的心理疏導氛圍和校園環(huán)境
高校應該重視大學(xué)校園的文化建設，能夠為大學(xué)生創(chuàng )造適合學(xué)習和生活的物質(zhì)條件和文化氛圍。在具有人文精神的校園氛圍下，能夠培養大學(xué)生高尚的人格品質(zhì)和陶冶情操。大學(xué)校園的寬松自由和包容的文化環(huán)境，具有潛移默化的教育功能，構建了大學(xué)生良好的心理狀態(tài)。這種心理疏導的校園環(huán)境應該重視對社會(huì )主義核心價(jià)值體系的宣傳，體現時(shí)代發(fā)展的精神面貌，促進(jìn)和諧文化氛圍的孕育。這樣促使大學(xué)生能夠以和諧的理念來(lái)處理各種問(wèn)題，消解各種矛盾，對大學(xué)生的心理素質(zhì)具有積極作用。同時(shí)，高校應形成具有自身特色的大學(xué)生精神，通過(guò)這種科學(xué)精神的追求和信念，真正成為大學(xué)生的精神家園，而形成無(wú)形的精神力量，從而對大學(xué)生的心理產(chǎn)生穩定性的正面積極的影響。高校應設立心理健康主體的網(wǎng)站平臺，加強大學(xué)生獲取心理知識和心理咨詢(xún)案例的信息資源，活躍大學(xué)生對心理知識的互動(dòng)交流。
提高心理疏導的服務(wù)意識
高校的思想政治教育應重視和提高對大學(xué)生心理疏導的服務(wù)意識。這就需要教師能夠在關(guān)心大學(xué)生學(xué)習和生活，幫助大學(xué)生解決生活的困難，如積極為貧困大學(xué)生提供兼職工作和助學(xué)崗位，這樣減輕他們的經(jīng)濟壓力。與此同時(shí)，高校還應為大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導，提供社會(huì )實(shí)踐的機會(huì )和企業(yè)實(shí)習的崗位，這樣為大學(xué)生未來(lái)的職業(yè)規劃奠定基礎和經(jīng)驗，充分發(fā)揮大學(xué)生自我學(xué)習能力。這樣就將大學(xué)生的學(xué)習與社會(huì )的發(fā)展緊密聯(lián)系在一起，促使大學(xué)生不斷完善自己，提高自己的心理素質(zhì)和精神境界。
構建大學(xué)生心理危機干預機制
對于大學(xué)生的心理疏導應進(jìn)行危機干預，教師在深入了解大學(xué)生的心理狀態(tài)后，針對有心理困擾的大學(xué)生進(jìn)行一對一的心理服務(wù)，積極開(kāi)展心理疏導的服務(wù)，要對大學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行監測和評估，以此開(kāi)展預警和心理危機的干預［2］。這樣能夠提前進(jìn)行預防，并且控制大學(xué)生心理狀況產(chǎn)生不良發(fā)展，從而實(shí)現大學(xué)生有效的溝通，為大學(xué)生提高心理傾訴和心理緩釋的機會(huì )。因此，高校在構建了大學(xué)生心理危機干預機制后，就能夠有效幫助陷入心理困境中的大學(xué)生走出心理障礙，回歸到和諧和積極的心理狀態(tài)。
加強大學(xué)生心理健康教育與高校思想政治教育的有機結合
高校的思想政治教育對大學(xué)生未來(lái)成才奠定了價(jià)值觀(guān)的基礎，教師引導和培養了大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)。然而，大學(xué)生由于激烈競爭帶來(lái)的心理壓力和困惑需要進(jìn)行心理狀態(tài)的轉變。大學(xué)生的心理健康問(wèn)題引發(fā)了教師的關(guān)注，在此情況下，教師應加強心理健康教育與思想政治教育有機地結合，這樣才能創(chuàng )新高校思想政治工作的方式方法。
（一）高校思想政治教育與心理健康教育應相融與互動(dòng)
心理健康問(wèn)題表現為人能否對自我和外界世界有正確的穩定的心態(tài)，并且能夠進(jìn)行自我調控，具有良好的人際關(guān)系，能夠正確審視自己和評價(jià)他人，不存在人格缺陷和心理障礙［3］。高校的心理健康教育能夠針對個(gè)性化的大學(xué)生的不同心理特點(diǎn)和需求，開(kāi)展心理輔導和心理咨詢(xún)，有利于健全大學(xué)生心理素質(zhì)，提高大學(xué)生的社會(huì )適應能力。而高校的思想政治教育能夠提高大學(xué)生的思想覺(jué)悟和道德品質(zhì)。高校思想政治教育與心理健康教育存在著(zhù)相融與互動(dòng)現象，兩者都是為了塑造大學(xué)生內在品質(zhì)［4］，共同促進(jìn)大學(xué)生正確的認知和良好心理素質(zhì)的形成。大學(xué)生高尚的品質(zhì)需要以心理健康為基礎，心理健康需要通過(guò)解決大學(xué)生心理障礙，兩者之間互相滲透。高校的思想政治教育融合了科技人文內容，并引導大學(xué)生正確處理個(gè)體與集體以及社會(huì )的利益關(guān)系，促使大學(xué)生的內在心理要素和外在行動(dòng)要素相統一。這些依賴(lài)于大學(xué)生的內在情感的認知與升華的心理活動(dòng)。
（二）高校思想政治教育的心理健康教育維度
根據大學(xué)生的心理和思想的現實(shí)情況，高校開(kāi)展了心理健康教育，這樣能夠培養全面發(fā)展的大學(xué)生。心理健康教育解決了不同大學(xué)生的心理問(wèn)題和心理疾患，這樣有助于大學(xué)生具備良好的心理品質(zhì)。將心理學(xué)的理論和方法用于高校的思想政治教育，就擴大了思想政治教育的教學(xué)空間，能夠提高思想政治教育的.針對性和有效性，創(chuàng )新了思想政治教育教學(xué)方法［5］。從大學(xué)生的心理健康問(wèn)題作為切入點(diǎn)，成為提高師生教學(xué)互動(dòng)的有效途徑。
（三）加強大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐
大學(xué)生的心理健康問(wèn)題常常處于隱性狀態(tài)，需要教師用心發(fā)現他們成長(cháng)過(guò)程中存在的心理健康問(wèn)題，重視大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐，關(guān)注大學(xué)生個(gè)體，確保思想政治教育獲得良好的效果。教師要探究影響大學(xué)生個(gè)體的心理健康的主要因素，并且找出心理健康教育的實(shí)踐與大學(xué)生思想政治品質(zhì)的關(guān)聯(lián)性。大學(xué)生個(gè)體的心理健康問(wèn)題受到社會(huì )上的各種價(jià)值觀(guān)和思想的影響，同時(shí)大學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中遇到的各種矛盾和沖突，也會(huì )影響到其心理狀態(tài)，心理健康教育能夠促使大學(xué)生堅定政治信念，在價(jià)值選擇和行為取向與主流價(jià)值體系相一致。高校的心理健康教育與思想政治教育形成合力，高校進(jìn)行的心理輔導和心理咨詢(xún)工作，與思想政治教育緊密結合，對大學(xué)生出現的心理危機進(jìn)行及時(shí)的干預，對其人格發(fā)展和生涯發(fā)展進(jìn)行指導與規劃，充分發(fā)揮大學(xué)生的潛能。高校思想政治教育可以使用心理健康教育方法，例如：實(shí)踐教育法、疏導、比較、激勵等方法［6］。這樣高校的思想政治教育和心理健康教育縮短了師生之間的心理距離，有利于加深對大學(xué)生的思想狀況和心理狀況了解和認識，增強了教育的針對性，成為新形勢下思想政治教育的有效途徑之一。
通過(guò)教師的心理服務(wù)，如開(kāi)展心理輔導和咨詢(xún)活動(dòng)，能夠緩解大學(xué)生的心理壓力，消除大學(xué)生的心理障礙，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，使高校的思想政治教育收到良好的教學(xué)效果。因此，高校的思想政治教育的開(kāi)展必須要關(guān)注和解決大學(xué)生的心理障礙，促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，這樣才能為大學(xué)生的未來(lái)發(fā)展和適應社會(huì )做好準備。
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